中学実技教科テスト対策ノート

雨が降って運動場が使えなくて体育館での体育に変更になると、バスケットボールはバレーと並んでよく行われていました。バスケットボールで使われる用語についてまとめましょう。

バスケットボールは１チーム５人で行います。ボールを持ったほうのチームが相手のゴールにボールを投げ入れてその得点をねらう攻撃側（オフェンス）となります。ボールを持たないほうは、自分たちのゴールを守り得点を入れさせまいと防御側（ディフェンス）になります。

ふつうはボールを持ったら24秒間以内にシュート（ショット）しないと得点になりません。したがって、防御側はその時間粘って防御すればいいことになります。

ポイントは、スリーポイントエリアからなら3点、他の場所からならば2点、フリースローならば1点が得られます。

パスの種類には、
�@オーバーヘッドパス：頭の上で両手を使ってパスをします。
�Aバウンズパス：床にバウンドさせ、相手を抜く際などに使うパスです。
�Bショルダーパス：離れた場所にいるところに向けて正確に行うパスです。
�Cチェストパス：近くにいる場所に向けて正確に行うパスです。

速攻のワンマンダッシュ法などとは違い、じっくりと行う攻めには主に3つあります。
�@ポストプレー：ひとりにパスを集めて、そこを攻撃の基点とします。
�Aスクリーンプレー：ひとりが壁になって相手の守備をかわします。
�Bカットインプレー：デイフェンスの壁を破りゴール下に入り込むことです。

防御の仕方にはおもに2つの方法が使われます。
�@ゾーンディフェンス：エリアを決めて守ります。
�Aマンツーマンディフェンス：つく相手をそれぞれ決めて守ります。

反則は大きく分けて2つに分けられます。
�@ファウル：重い反則で、フリースローなどの罰則が与えられます。
�Aバイオレーション：軽い反則で、相手のスローインとなります。

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