中学実技教科テスト対策ノート

柔道の固め技について練習問題です。学習の理解の確認に使ってください。

問1．次の（１）〜（３）の固め技はそれぞれ何という名前ですか。それぞれ答えよう。

（１）
仰向けになった相手の頭の上から、両腕は相手の肩から横帯を使って脇を締めます。そのような状態で、うつぶせの姿勢で胸を使って相手の上半身を覆います。

（２）
仰向けになった相手の後ろ襟を右手でつかみます。頭を相手の横帯の上に横から置くような姿勢で、左手を相手のまたの内側から、裾か横帯をとります。そのように両手を使いながら、うつぶせの姿勢で胸を使って相手の上半身を覆います。

（３）
仰向けになった相手の右奥襟を左手でとります。そのまま右手で脇を締めつつ後ろ襟をとります。両足を前後にしっかり開いて、右脇から腰を使って相手の上半身を覆います。

答え（１）上四方固め（２）横四方固め（３）本けさ固め

問2．次の文の（　）に適当な語句を入れよう。（　）に選択肢があるときは正しいほうを選んで答えよう。

固め技に入るときには、うつぶせになっている相手を、ズボンか裾をつかんで（�@横　頭）から仰向けにしながら固め技に入ります。

一方、仰向けになった相手の（�A足　腕）側から固め技に入るにはこうします。まずズボンをつかんで、右手で相手の（�B左　右）足のひざ内側から畳に固定するようにします。

同時に左手は相手の（　�C　）辺りをつかみます。このように相手の（　�D　）を固定しつつ左足で相手の上体を抑えながら固め技に入ります。

答え　�@横　�A足　�B左　�C奥襟　�D足

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