2016年11月02日
食生活、栄養素
家庭科の重要な単元のまとめです。とらえにくい用語について説明します。
栄養とは、食物をからだの中で消化して、栄養素として吸収して体が利用する作用のことです。
ここで出てきた栄養素とは、消化されてからだに吸収されやすい形になったものです。それらにはたんぱく質、脂質、炭水化物、無機質、ビタミンがあります。これらはからだにとって欠くことのできないものです。
こうした栄養素とは別に、水分も重要なからだの要素です。栄養素と異なり水分は人間にとって、短い期間でも摂らないと重大な影響が出ます。
水分は上に書いた栄養の消化、そして栄養素の吸収などの際に、これらを水溶ける形にして利用しやすくしています。栄養素は水に溶けることで、はじめてからだで利用できるようになります。
中学1~3年10分間復習ドリル 実技4科: サッと復習ググッと学力アップ (中学10分間復習ドリル)
栄養とは、食物をからだの中で消化して、栄養素として吸収して体が利用する作用のことです。
ここで出てきた栄養素とは、消化されてからだに吸収されやすい形になったものです。それらにはたんぱく質、脂質、炭水化物、無機質、ビタミンがあります。これらはからだにとって欠くことのできないものです。
こうした栄養素とは別に、水分も重要なからだの要素です。栄養素と異なり水分は人間にとって、短い期間でも摂らないと重大な影響が出ます。
水分は上に書いた栄養の消化、そして栄養素の吸収などの際に、これらを水溶ける形にして利用しやすくしています。栄養素は水に溶けることで、はじめてからだで利用できるようになります。
中学1~3年10分間復習ドリル 実技4科: サッと復習ググッと学力アップ (中学10分間復習ドリル)
タグ:栄養素
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/8256893
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック