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時短研究ママBetty(ベティ)
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プロフィール
週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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タグ / 時短

記事
働くママの家計簿!スマホアプリの力を借りて時短に! [2016/09/09 12:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!働くママは毎日こなすだけで精一杯。家計簿付けとか本当に面倒ですよね。私はレシートを撮影して読み込むタイプのスマホアプリを愛用してます。 時短で便利!家計簿をリデザインするレシレコ レシレコを使う前は、レシートをノートに貼っていく方法で家計簿をつけていました。でも、いろいろとストレスがありました。 レシートを貼ると厚みが出てかさばる自分で電卓で計算しなければならない1枚のレシートに複数の項目があるとどっ..
働くママの子育て時短!絵本を時短で探すには? [2016/09/08 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!働くママは毎日を回すだけで大忙しです。たまになら、本屋や図書館を見て回りながら子供と一緒に本を選ぶこともできますが、日常的には本選びに時間をかけるのは難しいですね。自分の子供に合う本がすぐに見つかる、そんなサイトがあったら便利で時短だと思いませんか? 自分の子の年齢に合う本が簡単に見つかる!絵本ナビ 私がよく参考にさせてもらうのが、1000万人の絵本ためしよみサイト|絵本ナビです。こちらのサイト、0歳から12歳まで、..
化粧水を早く浸透させたい!働くママの時短スキンケア研究 [2016/09/08 16:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!先日の「常盤薬品Cellpharma(セルファーマ)」の記事で、「子育て中の忙しいママには無理だ!」というようなことを書いたのですが、次の日朝顔を洗ったとき、その手ざわりにビックリ。とても肌がもっちりしていたんですよ。 私にとって、常盤薬品の「Cellpharma(セルファーマ)」のネックは、化粧水がなかなか浸透しなくて時間がかかるということだけ。ならば、化粧水が早く肌に入る方法を考えればいいのではないかと。 化粧水..
「ママ見て!」の子供対応、時短する簡単な方法とは [2016/09/08 12:52]
こんにちは!時短研究ママBettyです!夕食の支度中、「ママ〜!描けた!見て〜!」とリビングから子供の声がしたとします。そんな時「ちょっと待ってね〜」といってませんか?でも、それって時短にならないと私は思うのです。 すぐ見てほめれば10秒で済む!結果的に時短です! 「ママ見て!」と子供に言われたら、さっさと見る方が、断然時短になります!そのとき、ママが気を付けるべき重要ポイントは、子供の目をしっかり見て3か所ほめること。「おぉ〜!かっこよく描けたね!特にこ..
ワイン好きの人に絶対喜ばれる!驚きラスクを食べてみた! [2016/09/07 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!今年もボジョレー ヌーヴォーの季節がやってきますね。ワイン好きの友達の家に遊びに行く!なんていう場合に、すんごいおススメの商品を見つけました。手土産を探すのが面倒というママさん、こちら↓お酒飲みには間違いない。 オードブルラスク「グーテ・デ・ロワ ソムリエ」という商品です。「グーテ・デ・ロワ ソムリエ」は、「ワインに合う」をコンセプトにした甘くないラスクです。この箱からして、ターゲットが明確ですね!ワインの型で抜かれたシン..
映画チケットはアプリで席予約!時短で便利! [2016/09/07 13:00]
夏休みや冬休み、お子さんと映画館に行かれますか?私は今年、ポケモン「ボルケニオンと機巧(からくり)のマギアナ」と「ルドルフとイッパイアッテナ」を映画館で見ました。映画の席はもちろんネットで手配です!時短だし便利ですよ! 席の埋まり具合が一目瞭然!映画チケットはアプリで買おう! 私の若かりし頃は、映画館へ行って窓口に並んでチケットを買うのが当たり前で、「13時のタイタニックを観るために、何時に待ち合せる?」ということが普通にありました。映画館まで行ってみないと、どの..
一番早く計れる婦人体温計はどれ?働くママは時短で基礎体温 [2016/09/06 11:39]
こんにちは!時短研究ママBettyです! 働くママBettyは最近体調が悪くてですね、、、先月は3回も生理が来てしまい、婦人科に通うことになりました。通院って本当に時間かかるじゃないですか。病院まで行く、病院で待つ、診察、お会計を待つ…日々時間を節約して過ごしているのに、通院してたら全然時短じゃない… 健康であれば、それだけで時短だ!まずは体温計!? 婦人科でもらった薬を飲むと、超絶気持ち悪くなるので、何とか自力で身体を整えたい…そう思いまして、まずは基礎体..
働くママの外ランチ!昼休みを有効に使う重要なポイント1つ! [2016/09/05 11:17]
こんにちは!時短研究家Bettyです!働くママは毎日が忙しく、時間が足りませんよね。そんな働くママは昼休みの過ごし方が非常に重要だと思います。たかが1時間、されど1時間の昼休み。めいいっぱい有効に使ってみませんか? 何となく過ごしてない?働くママが外ランチする時の注意点 昼休みの重要性に気付くまで、私のお昼休みの過ごし方は… お昼になってから、さて今日は何食べようかなと考えるどこへ行くか決まらない状態で街へ出るブラブラ歩いて、何となくお店に入ってランチ この昼休み..
贈る品に迷ったらメディア露出を参考に選ぶ!お付き合いを時短するヒント [2016/09/03 13:57]
こんにちは!時短研究ママBettyです。先日、親戚から毎年恒例の梨が送られてきました。私の祖父宅の庭に実ったものです。お返しは何がいいかな〜と思った私ですが、もちろんデパートに行くヒマなんてないので、ネット手配で時短です。 ヒルナンデスで紹介、世界で選ばれる「りんご乙女」 「りんご乙女」を贈ろうかな〜と思った理由は、美味しいのももちろんあるんですが、テレビのお墨付きがあるから(笑)。今年3月に放送された、ヒルナンデス「大ヨコヤマ物産展」で紹介されました。 ..
多忙ママに!カバンの中をスッキリさせるバッグインバッグが時短! [2016/09/02 14:06]
私が毎日使う通勤用バッグは大きめです。お財布、眼鏡ケース、携帯、化粧ポーチ、筆記用具…荷物は多い方かもしれません(笑)。何よりかさばるのが手帳。A5の手帳を愛用しています。なぜなら、子供が学校からもらってくるお手紙(月間予定表や懇談会のお知らせなど)は全部パンチで穴をあけ、手帳にしまっているから。あなきち手帳方式を実践してます。 ま、手帳の話はまた別の機会に書くとして…、とにかくですね、私はA5手帳が収まるバッグインバッグを探していたんですよ! 【ポイント2倍】バ..
敬老の日プレゼントは時短でネット手配!鉄板の●●がおすすめ。 [2016/08/30 15:54]
こんにちは!時短研究ママBettyです!もうすぐ敬老の日ですね〜!実家や義実家に贈る品物は手配しましたか?働く多忙ママなら、もちろんネット手配です。 年配の人には定番の品!千疋屋のゼリーなら鉄板です。 千疋屋(せんびきや)と言えば、誰でも一度は聞いたことがあると思います。老舗中の老舗ですね。年配の人に贈る品物は、あまり冒険せずに知名度のある商品を選ぶようにしています。 フルーツの盛り合わせも華やかでいいんですけど、実家や義実家は、年配の二人暮らし。日..
美容室の予約は、電話じゃなく●●が時短で便利でやめられない。 [2016/08/23 16:32]
こんにちは!時短研究ママBettyです! 働くママの皆さん、美容室の予約ってどうしてますか?私は去年あたりまで、美容室に直接電話してました。だいたい会社帰りに駅まで歩きながら電話するか、会社の昼休みにちょっと電話するかでした。でもね、1分1秒が貴重な働くママにとっては、ちょっとイラっとする瞬間がありまして。 電話してもつながらない。通話中だったり、コールしてるけど出なかったり。「土曜の10時空いてますか?」と聞いたら、保留にされて、かな〜り待たされたり。何日の..
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