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時短研究ママBetty(ベティ)
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週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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タグ / 時短

記事
子供の面倒な質問を時短できる?ヒントになる話題の本を紹介 [2016/10/16 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!子育ては、子供の成長と共に大変さの種類が変化していきますよね。乳幼児期は着せたり食べさせたり、とにかくお世話が大変。そんな時期を乗り越えて、子供が小学校に入ると、お勉強やらお友達やらママには新たな悩みが出てきます。そう、成長して賢くなってきたがゆえに、面倒な…いえ、難しい質問を親にしてくるようになります。 どうして戦争してるの?と子供に聞かれたら… 「どうして戦争するの?」と突然子供に聞かれて、過不足なく分かりやすくと説明出..
時短で汗をかく第3弾!温活よもぎ蒸しはまさかの全裸!? [2016/10/15 11:18]
こんにちは!時短研究ママBettyです!先月、一カ月に3回も生理が来てから温活を頑張っています。とにかく代謝を上げる!温める!でも運動は出来ない(体力ないんです…)!てっとり早く、時短で温まるにはどうしたら!? そんな私の温活第3弾、今回はよもぎ蒸しを初体験してきました。でもまさかパンツ履かないなんて存じ上げなかったよ(笑)! 予約はいつものホットペッパー!横浜市都筑区のサロンへ 私の温活第1弾は岩盤浴、第2弾はゲルマニウム温浴、そして今回私が選んだ..
時短オールインワンクリームは誕生月に手配すべし!? [2016/10/14 10:03]
こんにちは!時短研究ママBettyです!私は来月誕生日を迎えます。ええ、もう手放しで喜べるような年齢ではないのですが、ドクターシーラボから届いた誕生日カードは嬉しかったです。なぜって誕生月割引のお知らせですから(笑)! ドクターシーラボは、私が初めてリピートした化粧品会社です(→経緯と理由はこちらの記事を読んでね)。気付けば最高ランク7(購入額10万以上)のお客さんになってました(笑)。何がそんなに気に入ったかって…こちら!時短オールインワンクリームアクアコラー..
自分で時短ヘッドスパがお薦め!頭皮マッサージが顔のたるみに効く理由 [2016/10/08 11:58]
こんにちは!時短研究ママBettyです!忙しいママにとって美容室のヘッドスパは夢のまた夢…だって髪切ったりカラーリングしたり、普通に美容室に行く時間を作るだけで大変なのに、さらに時間を使ってヘッドスパまでは難しい。そんなわけで私は家でヘッドスパすべく、買っちゃいました!ヤーマンのアセチノヘッドスパです。 顔のたるみ・ほうれい線が気になる!原因は頭皮!? この数年で、顔のたるみが気になるようになりました。うっすらとほうれい線が見えるようになり、「ああ、ここが..
甥っ子・姪っ子・友達の子へのお土産選びで迷っている方へ!クマカロンをお薦めするよ [2016/10/07 14:42]
こんにちは!時短研究ママBettyです!日々忙しく働いているママにとって、手土産を選ぶのは正直面倒、出来れば時短したいところ。そんな中、この間叔母からウチの子宛てにもらったイリナのクマカロン、子供がいる家庭へのお土産に最適だと思いました!とても可愛かったので紹介します^^さすが叔母サマ!センス良い〜♪ くまの形をしたマカロン!うちの子、見た瞬間大喜びでした。可愛い〜!ハロウィン前ということもあって、ハロウィンのお顔もありましたよ☆なんて可愛いんだ、テンションが上..
最も時短!秋バザーに出す手作りお菓子はコレで決まり! [2016/10/06 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!保育園のバザーや子供会行事に、何か手作りのものを出品しなければならない時、あなたは何を作りますか?時短を追い求める私は、いつもパウンドケーキです!なぜかって3つの時短ポイントがあるから! 簡単で時短!パウンドケーキをお薦めする3つの理由 (1)材料を買いそろえる必要がない 私はいつもクックパッドのこちらのレシピ( サラダ油で作る☆基本のパウンドケーキ by みにまめ)でパウンドケーキを作ります。このレシピの素晴らし..
オンライン英会話の次はオンライン家庭教師!時短で便利な新しい学習スタイル [2016/10/05 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!うちの子は、送迎不要な習い事オンライン英会話をやっているのですが(過去記事→親子して時短が嬉しいオンライン英会話)、先日初めて、オンライン家庭教師というサービスを知りました!ネットを介したテレビ電話で、対面しているかのようにお互いの顔を見ながらリアルタイムで勉強を教えてもらう…時代はここまで来たんですね〜 パソコン越しの家庭教師は時短!自宅が散らかってても大丈夫(笑) 一般的に家庭教師というと、先生に家に来てもらう必..
10秒エイジングケアの時短エレクトーレ!7日目の使用感 [2016/10/03 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!前回の記事でエレクトーレ「たった10秒のエイジングケア」の看板商品、フェイストリートメントモイストについて書きました。働くママにとって、10秒でスペシャルなエイジングケアができる、フェイストリートメントは魅力的ですよね〜! 今日は、フェイストリートメントを含めたエレクトーレの一連のお手入れ、「顔を洗う(ソープ)→フェイストリートメント10秒→化粧水→ジェル」の流れに沿ってレビューしたいと思います。 エレクトーレのフェ..
無駄にネットニュースを読むな!働くママは時短に情報収集しよう [2016/10/02 21:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!突然ですが、通勤中の電車の中で何をしてますか?スマホ、見てます?ネットで情報収集しますよね〜。でも私、ヤフーニュースやグノシーみたいな、ネットニュースを見るのは辞めたんです!フィードリーダー「Inoreader」を使うようになって情報収集がとても快適に、時短になりました! そのネットニュース、心から読みたい情報ですか 以前の私は、通勤の電車の中で、ヤフーニュースを見ていました。何とかあさ美さんがどうしたとか、老後破産..
家から出ずに旅行!?VRゴーグルはママ向け時短グッズだった! [2016/09/30 14:54]
こんにちは!時短研究ママBettyです!「子供が生まれてからどこも行けないよ〜」とお嘆きのママさん。ええ、私もその一人。独身時代は毎年海外に行ってましたが、ママになってからは飛行機すら乗ってません。 そんな私の心を揺さぶったのがVRゴーグル!とかいうもの。先日、日本テレビ朝の情報番組Zip「買ってよかったもの」を一般の人に聞いて回るというコーナーを何気なく見てましたら、なんと家にいながら旅行気分が味わえるという話でした。 子育て中の女性が絶賛!家で旅行気分..
時短したい多忙ママ!コンタクトレンズはネット通販で大丈夫! [2016/09/28 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!私は視力が0.04くらいです。18歳の時からコンタクトを使っていますが、少し前まで、普通に街の眼科併設の店舗でコンタクトを購入していました。ネットで?処方箋も不要で?しかもお安く?買えるなんて怪しさMAXだと思っていたんです(笑) 法律的に問題なし!薬の処方箋とは違う、コンタクトの処方箋? コンタクトレンズはそもそも「医薬品」ではなく「医療機器」です。つまりコンタクトレンズは薬ではありません。そして、処方箋とは、「薬..
10秒の時短エイジングケア!徳島大学の共同研究で生まれた新発想の肌ケアとは? [2016/09/26 21:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!日々忙しい働くママの皆さんも、毎日たった10秒のケアで肌がキレイになるとしたら、興味ありますよね〜。私も興味深々で(笑)、累計160万本も売れているというエレクトーレ「たった10秒のエイジングケア」を使ってみました^^ エレクトーレ2週間トライアルセットは、通常3600円のところ、初回限定1580円送料無料で注文できます。公式サイト→エレクトーレ10秒スキンケアでハリつや潤肌♪しっかりお試し2週間1,580円 10秒..
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