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時短研究ママBetty(ベティ)
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週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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タグ / 時短

記事
時短なお買い物はやっぱ楽天!?可愛いリップクリームGET [2016/11/28 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!本格的に冬になってきて、冷えや乾燥が気になりますね。そんな中、いただいたのが、ロクシタンのリップクリーム。可愛いパッケージでテンション上がりました! ロクシタン チェリーブロッサム リップバーム(リップクリーム)は近年になって高い注目を集めるようになったシアバターが配合されています。 シアバターとは、アフリカに生息するシアーの木の種からとれる植物性油脂。常温では固形物で液体ではないので、オイルではなくバターと..
お湯入れて60秒混ぜるだけ!時短フリーズドライカレーを甘く見るなよ? [2016/11/25 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!今日のお昼、職場でアマノフーズのフリーズドライ食品「畑のカレー」を食べました。お湯入れてかき混ぜて60秒で完成だなんて、時短好きな私のために作られたようなカレーですよ(笑)! アマノフーズはアサヒ食品グループに属する老舗の食品会社で、1960年代からフリーズドライ技術で商品を作っています。カップ麺に入っている小さいエビとか卵とかあるじゃないですか、ああいうのを担当しているのがアマノフーズ。世界最大規模のフリーズドライ設備を..
2倍速で部屋が片付く!働くママが身につけるべき簡単なワザ [2016/11/23 17:30]
こんにちは!時短研究ママBettyです!家の中って日々散らかっていきますよね〜。働くママは、出来るだけ時短で、家の中をキレイな状態にしたいところです。そこで私が実践している簡単ワザとは、家の中を手ぶらで行き来しないこと! 手ぶらでキッチンやリビングに戻らない!ついで家事が時短になる うちの間取り図を無料作成ツールで作ってみました。例えばリビングで夕飯を食べ終わったあと、私はちょっとお風呂掃除に行きたいとします。 左側、赤い線@のルートは、リビングから..
洗顔ついでにパックも出来ちゃう時短な洗顔料!話題の炭酸美容を試してみた2 [2016/11/19 14:51]
こんにちは!時短研究ママBettyです!これ1本で、クレンジング、洗顔、保湿、パック、角質ケアまで出来るという、時短な洗顔料ココ&メリー「エステパック」を使ってみました〜! このパッケージの可愛さ!小学生の娘が「そのボトルすごいカワイイ!いらなくなったらちょうだい!」と言ってました。普段から可愛いビンとか箱とか集めたがる子なんです〜 ボトルを見るだけで癒される、肌がキレイになりそうな気がしてくるよ(笑)ココ&メリー「エステパック」は「はじける炭酸」..
働くママが「仕事と勉強を両立させる時間術」を読んで思い知った事実 [2016/11/17 12:02]
こんにちは!時短研究ママBettyです!仕事にもプライベートにも役立ちそうなので、来年ファイナンシャルプランナーを受けてみようかなと思い、最近勉強を始めました。そんな時「仕事と勉強を両立させる時間術」という本を図書館で見つけ、気になったので読んでみました。 正直ガッカリした!参考になる時間術は書いてない この本を書いた佐藤孝幸さんは弁護士さんで、米国公認会計士や公認内部監査人など、働きながら難関資格を取得してきた方です。仕事をしながらどうやって勉強してきた..
生の食材を3分放置で肉野菜炒めに!働くママを楽にする最強調理器具 [2016/11/14 15:52]
こんにちは!時短研究ママBettyです!「グルラボ」という時短調理器具を使って料理してみました。一見ふつうのタッパーに見える「グルラボ」ですが、生の食材を入れ3分で肉じゃがが作れるという、驚きの電子レンジ加熱調理器です。今回私は3分放置で「肉野菜炒め」と2分放置で「かぼちゃのツナサラダ」を作りました。材料を冷蔵庫から取り出すところから2品合わせてたったの13分で作れたよ! こちら↑が最強の電子レンジ調理器との呼び名高い「グルラボ」。私が使用したのは、マルチクッキ..
働くママBettyが新人時代に教わった時短術!職場でも家でも使える思考法 [2016/11/12 11:34]
こんにちは!時短研究ママBettyです!私は大学卒業後、一部上場企業に入社しました。総合職で入りましたので、男性と同じく数字と成績に追われる日々。能力が足りなかった私はよくトイレで泣いてました(笑)。とにかくやることがいっぱいで全然終わらないし、どんどん溜まっていく。そんな私を見かねて上司が教えてくれたのがやることを分類する時間の使い方=時短術です。 いくつかの会社を経て働くママとなった今、「この時短術って、仕事だけでなく家でも使える…!」と思うので紹介します。手順は3..
話題の「時短ごはん本」の作者も以前は元ダメ社員だった!?サキドリ感想 [2016/11/10 21:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!時短料理本を出版する人ってどんな人だと思います?要領が良くて、何でもテキパキ、しっかり者…そんなイメージないですか?でも、この本の作者、田内しょうこさんはそうじゃなかった。この本を読んで、ものすごく親近感が湧いて、安心して、希望が持てました(笑)! サキドリ: じぶん時間ゼロ、ダメ主婦、ダメ社員だった私が人生を取り戻した小さな習慣posted with ヨメレバ田内 しょうこ 草思社 2016-02-11 AmazonK..
1人前170円の冷凍弁当を使って時短にパーティープレート!? [2016/11/08 21:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!以前の記事で「1食170円の冷凍弁当が時短でけっこう使える」と書きました。ヨシケイ夕食ネットの初回限定!1食あたり170円!のキャンペーン商品のことです。レンジでチンするだけで、ホント時短なのでわりと気に入って利用してます。昨日はちょっとだけ工夫してみたんですよ。ちなみに通常通り温めるとこんな感じ↓ この日は「たっぷり野菜のキーマカレー:きのこと卵の炒め物:ブロッコリーの洋風あえ(写真右側)」と、「回鍋肉(ホイコーロー):..
働くママは子供にネットのルールをどう教える?子供のスマホデビュー問題。 [2016/11/07 21:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!突然ですが子供の携帯問題どうしてますか?働くママの場合、連絡用として子供に携帯を持たせることが多いと思います。ウチも小学校1年生の時からソフトバンクのキッズケータイを持たせており、これまでは特に問題ありませんでした。 でも、キッズケータイって、親の契約があってこそなんですよね。つまり親がソフトバンクを卒業して格安スマホに行くのであれば、子供のキッズケータイも解約することになるのです。じゃあどうする?子供にもスマホ持たせる…? と..
時間がない朝に!働くママの巻髪を35秒で作る秘密の時短アイテム [2016/11/05 13:06]
こんにちは!時短研究ママBettyです!働くママの朝は忙しいです。特に、子供による予想外の事態が発生した日が悲惨です。ええ、ウチの子は昨日の朝、ベランダの植物に尺取り虫がたくさんいて、葉っぱをかじっていることを発見しましてね…「かわいい〜♪育てる!」と大喜び。それでなくても忙しい朝だというのに、「ママ!虫かごは?」「だって今捕まえないと葉っぱがどんどん食べられてるよ!」「脱脂綿入れたいんだけど、どこ?」「ママ〜!捕まえたけど床に落ちてどっか行った〜!」…こうなると自分の化粧や..
人気の時短商品には理由がある!ダブル洗顔不要の美容液クレンジングに思うこと。 [2016/11/04 16:20]
こんにちは!時短研究ママBettyです!私の夜のメイク落としは、ダブル洗顔不要で時短の美容液クレンジング【マナラホットクレンジングゲル】を使ってます。が、なくなっちゃった〜!!(涙) マナラホットクレンジングゲルはチューブ型の入れ物なんですが、「もう本当に出ない!空っぽ!」と思うくらいまで絞って使っても、そのあと上記のようにチューブ部分をはずして指でとれば…2日分くらいは余裕であります(笑)。え?ケチくさいって?違うのよ、そうじゃないの、いいものは最後まで使いた..
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