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2017年12月02日
超ウルトラクイック前十字靭帯再建術があるらしい
自分は前十字靭帯再建術と半月板縫合手術をしまして、
10ヶ月後スポーツ復帰と言われてます。
手術後の予定はなかなか長い道のりです。
動けなくなるんじゃないかと不安で仕方ないですが、
焦りは禁物。
成熟するまで再断裂の危険と常に隣り合わせです。
しかし、
超ウルトラクイック前十字靭帯再建術
ってのがあるらしい。
正式名称は
「Ligamys」
すみません、超ウルトラクイックは自分が勝手に名付けました。イマイチ発音がわからなかったので。
なんでも、４ヶ月で競技に復帰できた人もいるらしい。
しかも、移植とかせず、今ある切れた靭帯をつなぎ合わせられるようで。
羨ましい限りでございます。
そんな夢のような超ウルトラクイック前十字靭帯再建術は、
まだ、2017年の日本では実績がないみたいです。
残念。
スイスでやってるみたいです。
そしてね、そんなおいしい話はですね、
無条件にとは行かないのですよ。
次の３つの条件を満たした、選ばれし者だけが、
この超ウルトラクイック前十字靭帯再建術を受けることができるのです。
一、前十字靭帯損傷後21日以内の者
一、前十字靭帯損傷未経験の者
一、成長期を過ぎている者
R-18の手術なんですね。
急に投稿のトンマナが
ブレた気がしますが、ご容赦ください。
きっとこのブログを開いた方は興味持てるのではないかなと
思いご紹介でした。
ついつい見てしまう系の、
リアルでわかりやすいアニメーションでした。
おすすめサポーター
10ヶ月後スポーツ復帰と言われてます。
手術後の予定はなかなか長い道のりです。
動けなくなるんじゃないかと不安で仕方ないですが、
焦りは禁物。
成熟するまで再断裂の危険と常に隣り合わせです。
しかし、
超ウルトラクイック前十字靭帯再建術
ってのがあるらしい。
正式名称は
「Ligamys」
すみません、超ウルトラクイックは自分が勝手に名付けました。イマイチ発音がわからなかったので。
なんでも、４ヶ月で競技に復帰できた人もいるらしい。
しかも、移植とかせず、今ある切れた靭帯をつなぎ合わせられるようで。
羨ましい限りでございます。
そんな夢のような超ウルトラクイック前十字靭帯再建術は、
まだ、2017年の日本では実績がないみたいです。
残念。
スイスでやってるみたいです。
そしてね、そんなおいしい話はですね、
無条件にとは行かないのですよ。
次の３つの条件を満たした、選ばれし者だけが、
この超ウルトラクイック前十字靭帯再建術を受けることができるのです。
一、前十字靭帯損傷後21日以内の者
一、前十字靭帯損傷未経験の者
一、成長期を過ぎている者
R-18の手術なんですね。
急に投稿のトンマナが
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2017年12月01日
手術15日後：退院にまつわる苦労しないための苦労話
やっと、退院の話を書きます。
言いたいこと先に言います。
頼める誰かがいるのなら、バイト代払ってでも
絶対に迎えに来てもらってください！
退院の前々日。
若手の先生が、自分のベッドへ
申し訳なさそうにやってきました。
明日、転床しなければならないと。
最大14日間の想定だったので、
いわば、出血によるロスタイムの15日目は、
自分の居場所はここにないと。
え、なんか少し切ない。
と思いつつ、さっさか荷造り。
同室の皆さんとも、明日までとなりました。
夜は消灯間際まで、あれこれ話題が尽きませんでした。
さて、翌日。
朝食をいただき、
今日は楽しみにしていた抜糸。
とりわけ痛みもなく、５発のホチキスを抜かれるのを
凝視していました。
それから、しばらくしてリハビリ。
この日から１／３荷重が始まりました。
そして、もう一つの退院条件、階段昇降。
最初だけ不安もありましたが、難なくクリア。
リハビリがてら、
整形外科専門フロアから、
雑居フロアへ
松葉杖で引っ越しました。
今度は２人部屋です。
人がどうこうと言うより、
２人部屋は、狭いし、結構気を遣います。
しかも、ナースセンターの近くで、
夜中、ナースコールが鳴ってたりで、結構眠れない。
結論、４人部屋がちょうどいい。
前回の部屋はよかったんだなと、比較して初めて気づきます。
そして退院の朝、
最後の採血をして、念のためヘモグロビンの数値を確認。
問題なし。よし。
松葉杖は外来レンタル用になりました。
包帯を巻いてもらいカスタム。
調節可能な松葉杖にも種類があるようで、
前に使っていた、松葉杖は、
調整部分に遊びがあるみたいで、
着く度にカチャカチャと音が鳴りました。
歩行の時、自転車のベルを鳴らし続けているように思えて
それが気になっていました。
でも、今回退院の時に渡された松葉杖は、
フィットしているのか、
カチャカチャとならないものでした。
後者の方が人間工学に基づいてるっぽいです。
選べるものでもないので、
基本、与えられたもので頑張るしかないですが、
もし、使いづらさを感じたら、
他に種類があるか聞いてみてもいいかもしれませんね。
極力快適に過ごしましょう。
次回外来予約、くすり、リハビリ計画書
を渡され、退院（支払い）手続きへ。
退院手続きは午前中に済みましたが、
バタバタするのが嫌だったんで、
図々しくも昼食までいただきました。
昼食を食べ終え、荷物をまとめ
お世話になった方々に挨拶まわりに。
退院。
ってか
いざ、出陣。
危険だらけの現実界へ。
（一人。迎えはいない）
いつもだったら、こうゆう時には
こんな言葉と共に
ストーリーとかにUPしてたんだろうと思います。
SNS衝動が湧いてきて、依存を実感しました。
ヘルパーさんに手伝ってもらい、
タクシー乗り場たどり着き、なんとか乗車。
自力で、家に荷物を運び込みました。
かなり大変です。
ほんとマジで大変です。
しんどいです。
つらいです。
荷物から逃げたくなります。
だから、
頼める誰かがいるのなら、バイト代払ってでも
絶対に迎えに来てもらってください！
もしも、自分のように孤独なら、
孤独を噛み締め、
病院から発送がいいかもしれません。
あと、もう１点。
入院中に自分の状態を考えて、
家に戻った時のことをよく想像してみてください。
足りないものがあると思いますが、買いにいけません。
そんな時、退院前日にアマゾンやら楽天で
ポチっとくと、家についた頃に送られてきます。
自分は２つのイスを退院前夜にポチりました。
□折りたたみのイス
…靴を脱ぐ時、松葉杖ではなかなか難しく、倒れそうになります。
玄関に場所を取らないイスを置くことにしました。
□お風呂のイス
…お風呂は滑りやすいですし、立ってシャワーは
退院直後の状態を鑑みると現実的ではありません。
40cmくらいの高めのイスがあると、安心です。
さあ、明日から仕事です！
今後、
時系列をまとめた記事や、
リハビリについて書こうと思います。
言いたいこと先に言います。
頼める誰かがいるのなら、バイト代払ってでも
絶対に迎えに来てもらってください！
退院の前々日。
若手の先生が、自分のベッドへ
申し訳なさそうにやってきました。
明日、転床しなければならないと。
最大14日間の想定だったので、
いわば、出血によるロスタイムの15日目は、
自分の居場所はここにないと。
え、なんか少し切ない。
と思いつつ、さっさか荷造り。
同室の皆さんとも、明日までとなりました。
夜は消灯間際まで、あれこれ話題が尽きませんでした。
さて、翌日。
朝食をいただき、
今日は楽しみにしていた抜糸。
とりわけ痛みもなく、５発のホチキスを抜かれるのを
凝視していました。
それから、しばらくしてリハビリ。
この日から１／３荷重が始まりました。
そして、もう一つの退院条件、階段昇降。
最初だけ不安もありましたが、難なくクリア。
リハビリがてら、
整形外科専門フロアから、
雑居フロアへ
松葉杖で引っ越しました。
今度は２人部屋です。
人がどうこうと言うより、
２人部屋は、狭いし、結構気を遣います。
しかも、ナースセンターの近くで、
夜中、ナースコールが鳴ってたりで、結構眠れない。
結論、４人部屋がちょうどいい。
前回の部屋はよかったんだなと、比較して初めて気づきます。
そして退院の朝、
最後の採血をして、念のためヘモグロビンの数値を確認。
問題なし。よし。
松葉杖は外来レンタル用になりました。
包帯を巻いてもらいカスタム。
調節可能な松葉杖にも種類があるようで、
前に使っていた、松葉杖は、
調整部分に遊びがあるみたいで、
着く度にカチャカチャと音が鳴りました。
歩行の時、自転車のベルを鳴らし続けているように思えて
それが気になっていました。
でも、今回退院の時に渡された松葉杖は、
フィットしているのか、
カチャカチャとならないものでした。
後者の方が人間工学に基づいてるっぽいです。
選べるものでもないので、
基本、与えられたもので頑張るしかないですが、
もし、使いづらさを感じたら、
他に種類があるか聞いてみてもいいかもしれませんね。
極力快適に過ごしましょう。
次回外来予約、くすり、リハビリ計画書
を渡され、退院（支払い）手続きへ。
退院手続きは午前中に済みましたが、
バタバタするのが嫌だったんで、
図々しくも昼食までいただきました。
昼食を食べ終え、荷物をまとめ
お世話になった方々に挨拶まわりに。
退院。
ってか
いざ、出陣。
危険だらけの現実界へ。
（一人。迎えはいない）
いつもだったら、こうゆう時には
こんな言葉と共に
ストーリーとかにUPしてたんだろうと思います。
SNS衝動が湧いてきて、依存を実感しました。
ヘルパーさんに手伝ってもらい、
タクシー乗り場たどり着き、なんとか乗車。
自力で、家に荷物を運び込みました。
かなり大変です。
ほんとマジで大変です。
しんどいです。
つらいです。
荷物から逃げたくなります。
だから、
頼める誰かがいるのなら、バイト代払ってでも
絶対に迎えに来てもらってください！
もしも、自分のように孤独なら、
孤独を噛み締め、
病院から発送がいいかもしれません。
あと、もう１点。
入院中に自分の状態を考えて、
家に戻った時のことをよく想像してみてください。
足りないものがあると思いますが、買いにいけません。
そんな時、退院前日にアマゾンやら楽天で
ポチっとくと、家についた頃に送られてきます。
自分は２つのイスを退院前夜にポチりました。
□折りたたみのイス
…靴を脱ぐ時、松葉杖ではなかなか難しく、倒れそうになります。
玄関に場所を取らないイスを置くことにしました。
 | 価格:2,380円 |
□お風呂のイス
…お風呂は滑りやすいですし、立ってシャワーは
退院直後の状態を鑑みると現実的ではありません。
40cmくらいの高めのイスがあると、安心です。
 | 価格:3,348円 |
さあ、明日から仕事です！
今後、
時系列をまとめた記事や、
リハビリについて書こうと思います。
2017年11月30日
手術14日後：14日目の悟り
シャンプーとかヨーグルトみたいなタイトルになってしまいました。
さて、
ヘモグロビンの量が足りなかった採血から2日後、再度採血したところ、
10.1g/dLに回復しており、晴れて退院が決定。
2日後退院です。手術後15日後にあたります。
2週間とはいえ生活していると、整理が必要になります。
皆様におかれましては、あまり荷物を広げすぎませぬように。
自分をとりまく人物は多く、
この左膝の前十字靭帯と半月板は
多くの方の力で、再建されるということです。
メンバーを紹介します。
教授：穏やかで、安心感のある人
ザお医者さん：自分の意見が結構はっきりしてそう
女医さん：相談しやすいオーラ
イケメン先生：イケメンの所以は顔のみならず
若手先生：何かと気遣ってくれる
あと1名：不明
この方々全員が手術してくれたのか、担当だけなのか謎です。
そして、
理学療法士：説明上手な女性
担当看護師：P.T.P.が好きらしい（看護師さんは1日２交代制）
ただ、皆さんご多忙で揃ってお名前を伺う機会がなく、
ベッドの名札の記載から確認しました。
そのため、１名不明の先生がいるんですよ。
そして、この入院がとても楽しく、
勉強になる入院となったのは、同室の２人なしには語れません。
向かいベッド：SEKさん（高校の先輩 70歳）
隣のベッド：SGKさん（地元の先輩 80歳）
「おはようから、おやすみまで」の関係となりました。
自分は30歳。
二人とは、4,50歳の歳の差がありましたが、
バイトの先輩くらいのノリで自然に会話していました。
波長があったのか、気を遣うことは殆どなく、
カーテンはずっと開けっ放しでした。
カーテンを開けているか否かで、気分は全く違います。
もし、閉めっぱなしだったら、
自分は閉塞感に気が狂ってたかもしれません。
少しパーソナルな話になってしまうのですが、
二人との会話をしていくうちに、
忙殺された日常で、
忘れていたことに気付きました。
「感じたことに気付く」ということです。
なぜ、忘れていたかというと、
「これを言ったらどうなる」
「これは言っても意味ない」
とかいう思考に慣れすぎて、
気づけばアウトプットされなかった
感覚や感情は無きものになっていたからです。
まあ、全員基本「暇だ」が口癖です。
そんな状況だもんで、暇つぶしに思いつくまま
徒然と話したんだと思います。
気の合う人と同室になるかは運ですが、
入院は普段関われない人と関われます。
あと、二人との会話に加え、
毎夜毎晩、消灯後コジコジを
見ていたからというのもあるのかもしれません。
これが噂のMAD FANTASY︎（わかる人いますか）
少し、逸れてしまったように思えますが、
ここから本題。
ある日、
ザお医者さんが見慣れないメンバーでやってきました。
ザお医者さん：「退院後、一人暮らしだときついよ」
自分：「あー、確かに」
ザお医者さん：「リハビリ転院したら？」
自分：「あー、、、（面倒だし、金かかるし、松葉杖使えてんのに必要？！）」
自分：「…考えますが、もう退院したいんです。（外に出たい）」
…違うんです、
初回外来で元々教授と相談して決めたプランと。
当初のプランは、紹介状を書いてくれた町医者で
リハビリ通院するってことになってたワケです。
確かに、必要な場合もありますし
治療がもうなくてベッドにいたら、転院を勧めるのは判ります。
でも自分は、早めの退院希望を明言していて、
松葉杖もかなり上級者。
教授が回診できた際、尋ねてみたところ不要とのこと。
最初決めたところに通院で良いよ。と。
ですよね。
よかった。
いえ、状況的に余裕があれば、家は大変だし安全第一でリハビリ転院もしたかったです。
この話から言いたいのは、リハビリ転院についてではなく、
複数の人が携わっていると、
情報共有されていない事項もある。
しかもそれは、患者には重要だったりする。
でも怪我して手術して弱っている時ほど
冷静に情報収集して、疑問は解明して
信じられる先生と相談して、
さらに自分で考えて、どうしたいのか決めないと
考慮されずに進んでいって、
不本意な状況に陥る…！
気がする！
気になったら、言いましょう。
言わなければ分からないことも多いです。
末筆になりますが、
前十字靭帯を再建し、半月板を縫合し、お世話し、アドバイスをくれた
皆様、感謝しております。
退院まで、書きたかったのですが、
ボリューミーになってしまい、
なんだか、上の文章でまとまってしまいました。
次こそ、本当に退院の話を！！
お世話になったあの病院の先生に、感謝の気持ちを！！
ThanksDR（サンクスドクター）にてメッセージ募集中
さて、
ヘモグロビンの量が足りなかった採血から2日後、再度採血したところ、
10.1g/dLに回復しており、晴れて退院が決定。
2日後退院です。手術後15日後にあたります。
2週間とはいえ生活していると、整理が必要になります。
皆様におかれましては、あまり荷物を広げすぎませぬように。
自分をとりまく人物は多く、
この左膝の前十字靭帯と半月板は
多くの方の力で、再建されるということです。
メンバーを紹介します。
教授：穏やかで、安心感のある人
ザお医者さん：自分の意見が結構はっきりしてそう
女医さん：相談しやすいオーラ
イケメン先生：イケメンの所以は顔のみならず
若手先生：何かと気遣ってくれる
あと1名：不明
この方々全員が手術してくれたのか、担当だけなのか謎です。
そして、
理学療法士：説明上手な女性
担当看護師：P.T.P.が好きらしい（看護師さんは1日２交代制）
ただ、皆さんご多忙で揃ってお名前を伺う機会がなく、
ベッドの名札の記載から確認しました。
そのため、１名不明の先生がいるんですよ。
そして、この入院がとても楽しく、
勉強になる入院となったのは、同室の２人なしには語れません。
向かいベッド：SEKさん（高校の先輩 70歳）
隣のベッド：SGKさん（地元の先輩 80歳）
「おはようから、おやすみまで」の関係となりました。
自分は30歳。
二人とは、4,50歳の歳の差がありましたが、
バイトの先輩くらいのノリで自然に会話していました。
波長があったのか、気を遣うことは殆どなく、
カーテンはずっと開けっ放しでした。
カーテンを開けているか否かで、気分は全く違います。
もし、閉めっぱなしだったら、
自分は閉塞感に気が狂ってたかもしれません。
少しパーソナルな話になってしまうのですが、
二人との会話をしていくうちに、
忙殺された日常で、
忘れていたことに気付きました。
「感じたことに気付く」ということです。
なぜ、忘れていたかというと、
「これを言ったらどうなる」
「これは言っても意味ない」
とかいう思考に慣れすぎて、
気づけばアウトプットされなかった
感覚や感情は無きものになっていたからです。
まあ、全員基本「暇だ」が口癖です。
そんな状況だもんで、暇つぶしに思いつくまま
徒然と話したんだと思います。
気の合う人と同室になるかは運ですが、
入院は普段関われない人と関われます。
あと、二人との会話に加え、
毎夜毎晩、消灯後コジコジを
見ていたからというのもあるのかもしれません。
これが噂のMAD FANTASY︎（わかる人いますか）
少し、逸れてしまったように思えますが、
ここから本題。
ある日、
ザお医者さんが見慣れないメンバーでやってきました。
ザお医者さん：「退院後、一人暮らしだときついよ」
自分：「あー、確かに」
ザお医者さん：「リハビリ転院したら？」
自分：「あー、、、（面倒だし、金かかるし、松葉杖使えてんのに必要？！）」
自分：「…考えますが、もう退院したいんです。（外に出たい）」
…違うんです、
初回外来で元々教授と相談して決めたプランと。
当初のプランは、紹介状を書いてくれた町医者で
リハビリ通院するってことになってたワケです。
確かに、必要な場合もありますし
治療がもうなくてベッドにいたら、転院を勧めるのは判ります。
でも自分は、早めの退院希望を明言していて、
松葉杖もかなり上級者。
教授が回診できた際、尋ねてみたところ不要とのこと。
最初決めたところに通院で良いよ。と。
ですよね。
よかった。
いえ、状況的に余裕があれば、家は大変だし安全第一でリハビリ転院もしたかったです。
この話から言いたいのは、リハビリ転院についてではなく、
複数の人が携わっていると、
情報共有されていない事項もある。
しかもそれは、患者には重要だったりする。
でも怪我して手術して弱っている時ほど
冷静に情報収集して、疑問は解明して
信じられる先生と相談して、
さらに自分で考えて、どうしたいのか決めないと
考慮されずに進んでいって、
不本意な状況に陥る…！
気がする！
気になったら、言いましょう。
言わなければ分からないことも多いです。
末筆になりますが、
前十字靭帯を再建し、半月板を縫合し、お世話し、アドバイスをくれた
皆様、感謝しております。
退院まで、書きたかったのですが、
ボリューミーになってしまい、
なんだか、上の文章でまとまってしまいました。
次こそ、本当に退院の話を！！
お世話になったあの病院の先生に、感謝の気持ちを！！
ThanksDR（サンクスドクター）にてメッセージ募集中
2017年11月29日
手術11日後：退院の条件
前回の投稿は、
生々しかったですが、
今回の投稿は、
メンタル、フィジカル余裕が出てきて
少しばかり情緒的。
11日後ってまた、半端ですいません。
手術翌日の食事はあんなに美味しかったのに、
１週間も経つと
舌が肥えてくるのか、
贅沢になるのか、
「パンが堅い」だの
「お茶がぬるい」だの
色々文句が出てきて、
我ながら、人間ってやつは…と思いました。
（振り返ると結構美味しいと思います。）
出血以外の経過は割と順調です。
教授の容赦ないラックマンテストにも、
しっかり再建したACLは耐えてくれています。
しかし、出血と貧血でリハビリが若干遅れていました。
リハビリについてはリハビリカテゴリでまとめて投稿するようにします。
【ラックマンテスト／Lachman test】
膝を2～30度曲げて、脛骨を前に引っ張る。断裂してると脛が前に出てくる。
正常な前十字靭帯は、出てこない（はず）。
コツがあるようでプロがやるべきだと思う。
そして、社畜精神からだいぶ解放されてきました。
空を眺め、
あの雲の形を考えたり、
暮れるのが早くなったと季節を感じたり、
月の表情を伺ったり、
句でも詠み始めそうになりました。
しかし、そんなクリエイションは生まれませんでした。
そんな精神的余裕を手に入れた自分はさらに、
免荷で松葉杖許可になり、自由を手に入れました。
普通に歩いても10分近くかかる売店を往復したりしました。
間食を買いにいく目的もありましたが、
目的はもう１つ。
外に…出たい…！
こんなにも外に出たくなるのか、
というくらい出たくなりました。
外に出たい！
外に出たい！
その一心で、ひたすら免荷で松葉杖をつきました。
ちなみに免荷＝ゼロ荷重なので、結構ハードです。
10日間閉じ込められてからの
11月中旬の秋の空気は、清々しいものでした。
数人の友人もお見舞いに来てくれました。
現実界との交流も必要です。
やっぱり、病院での会話はかなり特殊なんだと実感します。
日常生活では使わないワードを並べて会話します。
バンコマイシン！教授回診！
パテラ！デパス！セレコックス！
Home helper！
Social worker！
止まない痛みにドラムセット！
バンコマイシンなんて、
「バンコちゃん」って呼ばれてました。
あと、もう一つ変化がありました。
例の出血のせいでしょうか。
はたまた、病院食のせいでしょうか。
デフォルト高血圧の血圧が、正常値になりました。
これは地味に嬉しかったことです。
（退院して元の生活に戻ると、また高血圧）
やはり、血圧は長期的に生活を見直さなければならないんですね。
そして退院が見えてきました。
11日目の採血で貧血が認められなければ、
週明け退院できるようです。
しかし、同室の人たちと
結構仲が深まってきたので、
少し寂しい気もしました。
そうです、
退院の条件は、
ヘモグロビンの量です。
9g/dL台から、
10g/dL台に乗れば合格。
もうすっかり出血も止まり、
毎日鉄剤も朝昼晩と飲んでます。
加えて、売店でプルーンを買って補ってます。
いけるでしょうか。
さてジャッジの朝。
起床と同時に採血です。
そして、昼食を終えると
看護師さんがやってきました。
9.7g/dL
合格ならず…
また、次回の採血の結果を見ての判断。
もう少し、入院ライフを楽しみます。
ちなみにもともと自分のヘモグロビンは15g/dLありました。
相当減りましたね。
次こそ退院です。
生々しかったですが、
今回の投稿は、
メンタル、フィジカル余裕が出てきて
少しばかり情緒的。
11日後ってまた、半端ですいません。
手術翌日の食事はあんなに美味しかったのに、
１週間も経つと
舌が肥えてくるのか、
贅沢になるのか、
「パンが堅い」だの
「お茶がぬるい」だの
色々文句が出てきて、
我ながら、人間ってやつは…と思いました。
（振り返ると結構美味しいと思います。）
出血以外の経過は割と順調です。
教授の容赦ないラックマンテストにも、
しっかり再建したACLは耐えてくれています。
しかし、出血と貧血でリハビリが若干遅れていました。
リハビリについてはリハビリカテゴリでまとめて投稿するようにします。
【ラックマンテスト／Lachman test】
膝を2～30度曲げて、脛骨を前に引っ張る。断裂してると脛が前に出てくる。
正常な前十字靭帯は、出てこない（はず）。
コツがあるようでプロがやるべきだと思う。
そして、社畜精神からだいぶ解放されてきました。
空を眺め、
あの雲の形を考えたり、
暮れるのが早くなったと季節を感じたり、
月の表情を伺ったり、
句でも詠み始めそうになりました。
しかし、そんなクリエイションは生まれませんでした。
そんな精神的余裕を手に入れた自分はさらに、
免荷で松葉杖許可になり、自由を手に入れました。
普通に歩いても10分近くかかる売店を往復したりしました。
間食を買いにいく目的もありましたが、
目的はもう１つ。
外に…出たい…！
こんなにも外に出たくなるのか、
というくらい出たくなりました。
外に出たい！
外に出たい！
その一心で、ひたすら免荷で松葉杖をつきました。
ちなみに免荷＝ゼロ荷重なので、結構ハードです。
10日間閉じ込められてからの
11月中旬の秋の空気は、清々しいものでした。
数人の友人もお見舞いに来てくれました。
現実界との交流も必要です。
やっぱり、病院での会話はかなり特殊なんだと実感します。
日常生活では使わないワードを並べて会話します。
バンコマイシン！教授回診！
パテラ！デパス！セレコックス！
Home helper！
Social worker！
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バンコマイシンなんて、
「バンコちゃん」って呼ばれてました。
あと、もう一つ変化がありました。
例の出血のせいでしょうか。
はたまた、病院食のせいでしょうか。
デフォルト高血圧の血圧が、正常値になりました。
これは地味に嬉しかったことです。
（退院して元の生活に戻ると、また高血圧）
やはり、血圧は長期的に生活を見直さなければならないんですね。
そして退院が見えてきました。
11日目の採血で貧血が認められなければ、
週明け退院できるようです。
しかし、同室の人たちと
結構仲が深まってきたので、
少し寂しい気もしました。
そうです、
退院の条件は、
ヘモグロビンの量です。
9g/dL台から、
10g/dL台に乗れば合格。
もうすっかり出血も止まり、
毎日鉄剤も朝昼晩と飲んでます。
加えて、売店でプルーンを買って補ってます。
いけるでしょうか。
さてジャッジの朝。
起床と同時に採血です。
そして、昼食を終えると
看護師さんがやってきました。
9.7g/dL
合格ならず…
また、次回の採血の結果を見ての判断。
もう少し、入院ライフを楽しみます。
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2017年11月28日
手術7日後：とめどなく溢れ出す
今回、生々しい話です。
真夜中フラストレーションを経て…
食事解禁！！歓喜！待っていたこの瞬間。
ビールにありついたあのカイジの如く、
「あ、ありがてぇ。」と思いました。
酸素や心電図も解除です。
そして、傷口から血を引くドレーンが抜かれ、尿管の管が抜かれました。
この２つについて、相当構えてしまいましたが、
意外とあっさり終わります。
看護婦さんを信じて大丈夫です。
点滴は落とす時のみ繋がれる状態です。
（抗生物質の点滴を朝夕２回）
ネットで止めて管を刺しっぱなしにしておきます。
翌日の変化はめざましく、
管から解放されると車椅子に乗れるようになります。
看護師さんの付き添いでトイレにいけます。
色々な解放に嬉々としていましたが、
傷口からの出血が止まりません…
やはり、真夜中は変わらずフラストレーション。
でも枕を変えたことで前夜よりは眠れました。
病室にも慣れ
同室の方々とも気が合い談笑できるくらいの余裕が出てきます。
ベッド上で体拭きをしてもらいます。
また、フロアには、レトロなシャンプー台があり、
そこで、シャンプーをしてもらいます。
爽快！
相変わらず冷やしても、出血が止まりません。
包帯で何重に巻いて、吸収する紙に到達し
さらにニーブレースに及びます。
原因不明。
出血に若干不安になってきましたが、
心配されている貧血の症状はありません。
ナースコールも躊躇なく押せるようになってきました。
回復してきたとはいえ、まだまだ基本ベッド上。
配膳下膳もお任せ、歯磨きもベッド上で、片付けもお任せ。
管から解放はされているものの、
手術した足を持ち上げることはできません。
手術翌日から車椅子に乗ることはできますが、
ベッドから車椅子の乗り移りは結構な重労働。
まだまだ、看護師さんの手助けなしには、不安です。
そして、例の出血。
とめどなく、溢れています。
昨日までは、包帯を変える時、
目を覆いながら、先生に
「グロいですか？」とビビっていましたが、
３日目ともなると開き直ってきて、傷口を凝視していました。
この日はテープで直接傷口を止めました。
さぁどうかな。
出血していますが、ま元気です。
担当の先生の回診は朝食前後と夕方と１日２回。
朝食を終えての回診時、
「傷口どう？」と先生。
包帯の下の状況は、未だとめどなく出血。
「止めよっか」と先生。
（「止まるんかーい！」）
取り出したのは、噂に聞いていた…
ホチキス！
躊躇いもせず、ベッド上の自分の左足に
容赦なく、紙を止める如く
カチッ
カチッ
カチッ
カチッ
カチッ
やはり、麻酔も何もないので
痛くて思わず、
５発目のあたりで「もう良くないすか」と言ってしまいました。
そして、止血剤と鉄剤が処方されました。
その後は湧き出ていたのが嘘のように止まりました。
でもあれだけ出てたのに
急に止まるのもそれはそれで中に溜まるのではと
不安になりました。
消灯後、気分的な問題か
少し傷口が疼き、
点滴から、痛み止めを落としてもらいました。
出血も止まり、不安も払拭されました。
この時の足の感覚はというと、
動かすと普段感じたことのない熱いような感覚です。
車椅子の乗り移りも慣れですね、
５日目は徐々に付き添いなく乗り移れるようになってきました。
採血の結果貧血になっていました。
ヘモグロビンが９g/dL台。
看護師さんと何気なく出血の話題になり、
手術中の出血について、聞いたところ、
驚きの事実が明らかに。
なんと
手術中の
出血の量は
わずか１g
点滴が取れました。
この頃は、車椅子でフロアをウロウロできるようになり、
少し離れた売店まで行くこともでき、
同室の方のおつかいを仰せつかったりしてました。
今更ながら貧血の症状が出てきました。
ベッド上で咳き込んだだけで目眩。
会社にまだ退院できそうにない旨を速やかに連絡。
めまぐるしい１週間でした。
食事ができ
管がとれ
車椅子で動けるようになり、
血が止まり
点滴がとれ
でも１日ずつ状況が変化していくのは
大変な状況ではありつつ、
快方に向かっている実感があり
進化を感じます。
１日のタイムスケジュール
6:00 起床 血圧・体温測定
8:00 朝食 ＊前後で回診
12:00 昼食 血圧・体温測定
18:00 夕食 血圧・体温測定 ＊前後で回診
22:00 消灯
基本、暇です。
【入院中オススメの暇つぶし】
使ってなかったクラウドワークスを久々に立ち上げて
WEB検索やアンケートで小銭稼ぎしたりしてました。
真夜中フラストレーションを経て…
手術１日後
食事解禁！！歓喜！待っていたこの瞬間。
ビールにありついたあのカイジの如く、
「あ、ありがてぇ。」と思いました。
酸素や心電図も解除です。
そして、傷口から血を引くドレーンが抜かれ、尿管の管が抜かれました。
この２つについて、相当構えてしまいましたが、
意外とあっさり終わります。
看護婦さんを信じて大丈夫です。
点滴は落とす時のみ繋がれる状態です。
（抗生物質の点滴を朝夕２回）
ネットで止めて管を刺しっぱなしにしておきます。
翌日の変化はめざましく、
管から解放されると車椅子に乗れるようになります。
看護師さんの付き添いでトイレにいけます。
色々な解放に嬉々としていましたが、
傷口からの出血が止まりません…
やはり、真夜中は変わらずフラストレーション。
でも枕を変えたことで前夜よりは眠れました。
手術２日後
病室にも慣れ
同室の方々とも気が合い談笑できるくらいの余裕が出てきます。
ベッド上で体拭きをしてもらいます。
また、フロアには、レトロなシャンプー台があり、
そこで、シャンプーをしてもらいます。
爽快！
相変わらず冷やしても、出血が止まりません。
包帯で何重に巻いて、吸収する紙に到達し
さらにニーブレースに及びます。
原因不明。
出血に若干不安になってきましたが、
心配されている貧血の症状はありません。
手術３日後
ナースコールも躊躇なく押せるようになってきました。
回復してきたとはいえ、まだまだ基本ベッド上。
配膳下膳もお任せ、歯磨きもベッド上で、片付けもお任せ。
管から解放はされているものの、
手術した足を持ち上げることはできません。
手術翌日から車椅子に乗ることはできますが、
ベッドから車椅子の乗り移りは結構な重労働。
まだまだ、看護師さんの手助けなしには、不安です。
そして、例の出血。
とめどなく、溢れています。
昨日までは、包帯を変える時、
目を覆いながら、先生に
「グロいですか？」とビビっていましたが、
３日目ともなると開き直ってきて、傷口を凝視していました。
この日はテープで直接傷口を止めました。
さぁどうかな。
出血していますが、ま元気です。
手術４日後
担当の先生の回診は朝食前後と夕方と１日２回。
朝食を終えての回診時、
「傷口どう？」と先生。
包帯の下の状況は、未だとめどなく出血。
「止めよっか」と先生。
（「止まるんかーい！」）
取り出したのは、噂に聞いていた…
ホチキス！
躊躇いもせず、ベッド上の自分の左足に
容赦なく、紙を止める如く
カチッ
カチッ
カチッ
カチッ
カチッ
やはり、麻酔も何もないので
痛くて思わず、
５発目のあたりで「もう良くないすか」と言ってしまいました。
そして、止血剤と鉄剤が処方されました。
その後は湧き出ていたのが嘘のように止まりました。
でもあれだけ出てたのに
急に止まるのもそれはそれで中に溜まるのではと
不安になりました。
消灯後、気分的な問題か
少し傷口が疼き、
点滴から、痛み止めを落としてもらいました。
手術５日後
出血も止まり、不安も払拭されました。
この時の足の感覚はというと、
動かすと普段感じたことのない熱いような感覚です。
車椅子の乗り移りも慣れですね、
５日目は徐々に付き添いなく乗り移れるようになってきました。
手術６日後
採血の結果貧血になっていました。
ヘモグロビンが９g/dL台。
看護師さんと何気なく出血の話題になり、
手術中の出血について、聞いたところ、
驚きの事実が明らかに。
なんと
手術中の
出血の量は
わずか１g
手術７日後
点滴が取れました。
この頃は、車椅子でフロアをウロウロできるようになり、
少し離れた売店まで行くこともでき、
同室の方のおつかいを仰せつかったりしてました。
今更ながら貧血の症状が出てきました。
ベッド上で咳き込んだだけで目眩。
会社にまだ退院できそうにない旨を速やかに連絡。
めまぐるしい１週間でした。
食事ができ
管がとれ
車椅子で動けるようになり、
血が止まり
点滴がとれ
でも１日ずつ状況が変化していくのは
大変な状況ではありつつ、
快方に向かっている実感があり
進化を感じます。
１日のタイムスケジュール
6:00 起床 血圧・体温測定
8:00 朝食 ＊前後で回診
12:00 昼食 血圧・体温測定
18:00 夕食 血圧・体温測定 ＊前後で回診
22:00 消灯
基本、暇です。
【入院中オススメの暇つぶし】
使ってなかったクラウドワークスを久々に立ち上げて
WEB検索やアンケートで小銭稼ぎしたりしてました。
2017年11月27日
手術0日後：真夜中フラストレーション
全身麻酔で意識が遠のき、
「あ、落ちる」と目を閉じ
次の瞬間、
名前を呼ばれ手術が終わっていました。
２～３時間程度の手術だったようですが、
ほんの数秒くらいの感覚でした。
手術台からベッドに体を移され、
ガラガラと病室に運ばれて行きました。
そのベッドは、病室で使っていた
パラマウントベッドでした。
なので、病室に戻って乗り移る必要がなく、感心。
病室につくと、すっかり目覚め、
看護師さんが自分の仕事の話に興味を持ってくれたので、
あれこれ話していたところ、
手術直後にそんなに喋る人も珍しいと言われました。
喋り尽くしたところで、
明日膝の人工関節の手術をするという80歳の方が、
術後のこちらの状態が、あまりに元気だったので、
安心したとのこと。それはよかった。
さて、こんなに元気でよく喋る自分ですが、
外見と状況は明らかな病人です。
安静を保つため、仰向け状態。
パラマウントベッドは３０度まで起こせます。
そして、術衣のまま管だらけです。
手首には点滴、
指には酸素計、
鼻には酸素吸入、
胸には心電図、
これらはまだ抵抗ないですが、
さらに、傷口からの出血を引いてくるドレーンの管が足に繋がってます。
さらに、安静ということはトイレも行けないので尿管に管が通されてます。
手術していない右足には、血栓予防のための
弾性ストッキングとマッサージ器。
手術をした左足には、色々巻かれた上にニーブレース。
この日は、ベッドから降りることはできません。
完全に自由に動かせるのは点滴の繋がっていない方の腕と手だけです。
当日は食事はおろか、
水すら飲むことができません。
うがいだけ許可されました。
こんな状況でできることは、
スマホをいじるか、
窓の外を眺めるか、
寝るか。
自分は普段そんなに見ないけれど、
お笑いの動画とか見ました。
元気をくれてありがとう。秋山さん。
こうなると本当にすぐ容量を食ってしまい
あっという間に速度制限かかるわけです。
普段短いと感じている１日は
結構長いと実感しました。
看護師さんが血圧と体温を測りに来てくれるのが
待ち遠しくなります。
22:00 消灯
ようやく長い１日が終わる、
安堵。
のはずが、
暗くなると、
右足のマッサージ器の音が気になる。
（空気圧でマッサージする市販でもあるようなものです。）
ウイーン
ウイーン
繰り返される機械音。
時折、
カタカタカタカタカタカタカタ…︎
これ寝られないですわ。
しかも乾燥が激しく、すごく喉が乾く。
何度もうがいで紛らわしました。
傷口も気になり、
寝返りできず、同じ体勢というのも辛くなってきました。
やり場がない……
真夜中フラストレーション！
絶叫したくなりました。
もう途中で寝ることを諦め、
明日に思いを馳せることにしました。
明日は水が飲める
明日は食事が食べられる
明日の朝食が楽しみだ
明日の朝食がなんだろか
明日の朝食が楽しみだ
明日の昼食はなんだろか
ひたすら唱えていたら、少しだけ眠れました。
手術箇所の痛みについて
あまりありませんでした。
人によっては激痛という人もいるらしいですが、
自分は、「痛み」というより、
「怠さ」「重さ」「熱さ」が気になります。
これもこれで違和感と不快感ですが、
やはり前述の体勢が変えられないことが
一番辛かったことですね。
しばらく体勢を変えられないと悟り
次の日やわこを買って来てもらいました。
次回、ホチキスの件。
「あ、落ちる」と目を閉じ
次の瞬間、
名前を呼ばれ手術が終わっていました。
２～３時間程度の手術だったようですが、
ほんの数秒くらいの感覚でした。
手術台からベッドに体を移され、
ガラガラと病室に運ばれて行きました。
そのベッドは、病室で使っていた
パラマウントベッドでした。
なので、病室に戻って乗り移る必要がなく、感心。
病室につくと、すっかり目覚め、
看護師さんが自分の仕事の話に興味を持ってくれたので、
あれこれ話していたところ、
手術直後にそんなに喋る人も珍しいと言われました。
喋り尽くしたところで、
明日膝の人工関節の手術をするという80歳の方が、
術後のこちらの状態が、あまりに元気だったので、
安心したとのこと。それはよかった。
さて、こんなに元気でよく喋る自分ですが、
外見と状況は明らかな病人です。
安静を保つため、仰向け状態。
パラマウントベッドは３０度まで起こせます。
そして、術衣のまま管だらけです。
手首には点滴、
指には酸素計、
鼻には酸素吸入、
胸には心電図、
これらはまだ抵抗ないですが、
さらに、傷口からの出血を引いてくるドレーンの管が足に繋がってます。
さらに、安静ということはトイレも行けないので尿管に管が通されてます。
手術していない右足には、血栓予防のための
弾性ストッキングとマッサージ器。
手術をした左足には、色々巻かれた上にニーブレース。
この日は、ベッドから降りることはできません。
完全に自由に動かせるのは点滴の繋がっていない方の腕と手だけです。
当日は食事はおろか、
水すら飲むことができません。
うがいだけ許可されました。
こんな状況でできることは、
スマホをいじるか、
窓の外を眺めるか、
寝るか。
自分は普段そんなに見ないけれど、
お笑いの動画とか見ました。
元気をくれてありがとう。秋山さん。
こうなると本当にすぐ容量を食ってしまい
あっという間に速度制限かかるわけです。
普段短いと感じている１日は
結構長いと実感しました。
看護師さんが血圧と体温を測りに来てくれるのが
待ち遠しくなります。
22:00 消灯
ようやく長い１日が終わる、
安堵。
のはずが、
暗くなると、
右足のマッサージ器の音が気になる。
（空気圧でマッサージする市販でもあるようなものです。）
ウイーン
ウイーン
繰り返される機械音。
時折、
カタカタカタカタカタカタカタ…︎
これ寝られないですわ。
しかも乾燥が激しく、すごく喉が乾く。
何度もうがいで紛らわしました。
傷口も気になり、
寝返りできず、同じ体勢というのも辛くなってきました。
やり場がない……
真夜中フラストレーション！
絶叫したくなりました。
もう途中で寝ることを諦め、
明日に思いを馳せることにしました。
明日は水が飲める
明日は食事が食べられる
明日の朝食が楽しみだ
明日の朝食がなんだろか
明日の朝食が楽しみだ
明日の昼食はなんだろか
ひたすら唱えていたら、少しだけ眠れました。
手術箇所の痛みについて
あまりありませんでした。
人によっては激痛という人もいるらしいですが、
自分は、「痛み」というより、
「怠さ」「重さ」「熱さ」が気になります。
これもこれで違和感と不快感ですが、
やはり前述の体勢が変えられないことが
一番辛かったことですね。
しばらく体勢を変えられないと悟り
次の日やわこを買って来てもらいました。
 | 価格:1,548円 |
次回、ホチキスの件。
2017年11月26日
手術本番。担当医の好きな曲流すと速度や質が向上する説、しない説。
8:00
起床、前十字靭帯再建スタイルに。
術衣に着替え手術しない足に血栓予防の弾性ストッキングを着用。
8:30
看護師に連れられ、手術待機室へ
手術室はいくつもあるようで、
その日のその時間は４つの手術が同時に行われるようでした。
そのため、待機室は慌ただしく混み合ってました。
名前、血液型、手術内容、アレルギー有無を確認し、
手術する膝に○印をつけ、
メガネを看護師さんに託し、
帽子を被り。
メガネを外し視界が悪くなって
いよいよ感ですが、
枕が合わずで、朝一だったため眠さMAXでした。
緊張感ゼロで丁度よかったです。
ぼやけた視界で手術室に入ると、
よくある手術台に腰掛け、また諸々確認があったような気がします。
仰向けになると天井には、よくある照明。
手際良く、
脳波計（？）、心電図、点滴、血圧計、体温計、尿量測定の機器を取り付けられ、
ベットに固定されました。
自分の電子音が始まります。
ドラマチック、主人公さながら。
最後、
酸素マスクを当てられ呼吸をしていると、
点滴から麻酔が入り、数を数えられて
意識が遠くなりました。
そして、
意識が遠のき気持ちいいと思った
次の瞬間、
名前を呼ばれ手術が終わっていました。
正直、もっと寝てたい気分で、
数秒意識を失っていたくらいの感覚ですが、
2～3時間経過していました。
全身麻酔中は、管から酸素を与えられ、
自分の力で呼吸をしていないので、
自力呼吸に切り替えるようゆっくりと深呼吸を促され
管が抜かれます。
呼吸を確認され、
「せーの」と手術台からベットに体を移され、
ガラガラと病室に運ばれて行きました。
そう、なぜか
手術室はBGMが流れていました。
そういえば、
有線かけますか的な問いが用紙にありました。
何の曲か忘れましたが、割とノリのいい曲でした。
「メス！」の指示とか
「えっ？」と、妨げにならないのでしょうか。
気になって調べてみました。
すると、
結構一般的らしい。海外は特に。
自分がダンスやっているからとかではないようで。
患者の不安を払拭するのも勿論あるけど、
担当医の好きな曲だと縫合の速度や質が向上する説。
しかもアップビートだと、縫合速度がさらに上がると。
しかし一方、
依頼の繰り返しが5倍になり、
うまく伝わらなくて苛つき手術が予定より遅延する説も。
やっぱ、それありますよね。
まぁ、先生方のやりやすい方でお任せします。
参考サイト：
http://kenko100.jp/articles/150812003555/#gsc.tab=0
次回、目覚めの時を記します。
でも、
BGMかかってるなら、全身麻酔で眠りにつくあたり
YUMEGIWA LAST BOY
かけてもらえばよかった。
さらにドラマチックになりそうですよ。
あのイントロ、全身麻酔で意識が遠のくときに
とてもフィットしていると思いませんか。
”崇いサポートを礼に”
歌詞の意味は全くよくわからないですが、
何かいい感じのサポートしてくれるんでしょう、きっと。
内視鏡手術向きな気がします。
BPMも縫合が捗りそうです。
起床、前十字靭帯再建スタイルに。
術衣に着替え手術しない足に血栓予防の弾性ストッキングを着用。
8:30
看護師に連れられ、手術待機室へ
手術室はいくつもあるようで、
その日のその時間は４つの手術が同時に行われるようでした。
そのため、待機室は慌ただしく混み合ってました。
名前、血液型、手術内容、アレルギー有無を確認し、
手術する膝に○印をつけ、
メガネを看護師さんに託し、
帽子を被り。
メガネを外し視界が悪くなって
いよいよ感ですが、
枕が合わずで、朝一だったため眠さMAXでした。
緊張感ゼロで丁度よかったです。
ぼやけた視界で手術室に入ると、
よくある手術台に腰掛け、また諸々確認があったような気がします。
仰向けになると天井には、よくある照明。
手際良く、
脳波計（？）、心電図、点滴、血圧計、体温計、尿量測定の機器を取り付けられ、
ベットに固定されました。
自分の電子音が始まります。
ドラマチック、主人公さながら。
最後、
酸素マスクを当てられ呼吸をしていると、
点滴から麻酔が入り、数を数えられて
意識が遠くなりました。
そして、
意識が遠のき気持ちいいと思った
次の瞬間、
名前を呼ばれ手術が終わっていました。
正直、もっと寝てたい気分で、
数秒意識を失っていたくらいの感覚ですが、
2～3時間経過していました。
全身麻酔中は、管から酸素を与えられ、
自分の力で呼吸をしていないので、
自力呼吸に切り替えるようゆっくりと深呼吸を促され
管が抜かれます。
呼吸を確認され、
「せーの」と手術台からベットに体を移され、
ガラガラと病室に運ばれて行きました。
そう、なぜか
手術室はBGMが流れていました。
そういえば、
有線かけますか的な問いが用紙にありました。
何の曲か忘れましたが、割とノリのいい曲でした。
「メス！」の指示とか
「えっ？」と、妨げにならないのでしょうか。
気になって調べてみました。
すると、
結構一般的らしい。海外は特に。
自分がダンスやっているからとかではないようで。
患者の不安を払拭するのも勿論あるけど、
担当医の好きな曲だと縫合の速度や質が向上する説。
しかもアップビートだと、縫合速度がさらに上がると。
しかし一方、
依頼の繰り返しが5倍になり、
うまく伝わらなくて苛つき手術が予定より遅延する説も。
やっぱ、それありますよね。
まぁ、先生方のやりやすい方でお任せします。
参考サイト：
http://kenko100.jp/articles/150812003555/#gsc.tab=0
次回、目覚めの時を記します。
でも、
BGMかかってるなら、全身麻酔で眠りにつくあたり
YUMEGIWA LAST BOY
かけてもらえばよかった。
さらにドラマチックになりそうですよ。
あのイントロ、全身麻酔で意識が遠のくときに
とてもフィットしていると思いませんか。
”崇いサポートを礼に”
歌詞の意味は全くよくわからないですが、
何かいい感じのサポートしてくれるんでしょう、きっと。
内視鏡手術向きな気がします。
BPMも縫合が捗りそうです。
2017年11月25日
入院当日は意外と忙しい
入院前日は、深夜まで働いてしまいました。
なんなら、缶ビールも飲みました。
手術は明後日だし、明日は寝るだけだし、満身創痍でもいいか。と。
【入院当日】
暇と思いきや、結構忙しいです。
装備:
上下ジャージ
大きめのリュック
斜めがけバッグ(財布,携帯,キーケース入れる)
履き慣れたスニーカー(これを前出のスリッポンにすればよかった)
大きめの手提げ袋
松葉杖2本
TIME TABLE:
8:30 起床
昨晩のうちにある程度、準備していました。
9:00 家を出る
一人自力で行かなければならなかったので、
タクシーで行きました。途中下車して、足りないものを買い足しました。
さらに荷物が増えました。
10:00 病院着 入院手続き
大きめの病院だったので入院する人はたくさんいます。
少し待ちましたが、手続き自体はすぐに終わりました。
10:45 病棟病室へ
外来の病棟はモダンだったのでテンション上がっていましたが、入院する病棟はなかなかレトロ。
安く済ませたかったので、無料の大部屋を希望していましたが空いておらず、無料の4人に。ラッキーでした。
同室の皆さんに挨拶をして荷捌き。
11:00 担当看護師さんから施設案内&説明
12:00 昼食
食事制限はないので、割と満足。
食事は2種から選択式で、1週間の朝昼晩の献立を選びました。
13:00 血圧測定、採血、肺活量検査、リハビリ面談
採血は5つくらいの試験管に血液を納めました。
肺活量検査は酸欠になりかけましたが、検査の先生が「上手です。」と褒めてくれるので気分がいいです。
リハビリ面談は雑談が主で、コミュニケーション【良好】と書かれ、なんだか複雑な気持ちになりました。
16:00 事前リハビリ
術後を想定した事前リハビリをしました。
車椅子の乗り方、トイレの仕方、降り方
両松葉の(免荷重)の歩行、階段昇降
階段昇降は非常に不安になりました。
この時、1週間での退院がいかに無謀かを痛感。
17:00 麻酔説明
全身麻酔です。
術前日21:00以降は胃に物を入れてはならないとのこと。万一手術中、戻してしまった時、窒息してしまうため。
術後15分くらいで覚めるようです。
グラついている歯とかあるとだめだそうです。
17:30 オペチーム来室
執刀医の先生方に挨拶して、明日の手術の確認がありました。
手術する方の半身を誤らないように左手に○印を書かれました。
18:00 夕食
この伸びた靭帯で迎える最後の晩餐。
明日も食べられないので、売店でデザートも買っておきました。
19:30 手術説明
術衣の着方の説明。何時頃、どうやって手術室へ行くか。手術後どういった流れか。の説明。
術衣と弾性ストッキングを渡されました。
術衣:ガウンのようなもの
弾性ストッキング:血栓(エコノミー症候群)予防の圧力の高い膝丈の靴下
21:00 シャワー
これから抜糸までの2週間、感染予防のためシャワー禁止です。(体拭き,シャンプーはありますが)
最後のシャワーを堪能しました。
22:00 消灯
明日は朝一8:30から手術のため、おとなしく寝ました。
でも枕が合わない。低いし硬いし小さいし。
さーてさて、次回いよいよ手術です。
なんなら、缶ビールも飲みました。
手術は明後日だし、明日は寝るだけだし、満身創痍でもいいか。と。
【入院当日】
暇と思いきや、結構忙しいです。
装備:
上下ジャージ
大きめのリュック
斜めがけバッグ(財布,携帯,キーケース入れる)
履き慣れたスニーカー(これを前出のスリッポンにすればよかった)
大きめの手提げ袋
松葉杖2本
TIME TABLE:
8:30 起床
昨晩のうちにある程度、準備していました。
9:00 家を出る
一人自力で行かなければならなかったので、
タクシーで行きました。途中下車して、足りないものを買い足しました。
さらに荷物が増えました。
10:00 病院着 入院手続き
大きめの病院だったので入院する人はたくさんいます。
少し待ちましたが、手続き自体はすぐに終わりました。
10:45 病棟病室へ
外来の病棟はモダンだったのでテンション上がっていましたが、入院する病棟はなかなかレトロ。
安く済ませたかったので、無料の大部屋を希望していましたが空いておらず、無料の4人に。ラッキーでした。
同室の皆さんに挨拶をして荷捌き。
11:00 担当看護師さんから施設案内&説明
12:00 昼食
食事制限はないので、割と満足。
食事は2種から選択式で、1週間の朝昼晩の献立を選びました。
13:00 血圧測定、採血、肺活量検査、リハビリ面談
採血は5つくらいの試験管に血液を納めました。
肺活量検査は酸欠になりかけましたが、検査の先生が「上手です。」と褒めてくれるので気分がいいです。
リハビリ面談は雑談が主で、コミュニケーション【良好】と書かれ、なんだか複雑な気持ちになりました。
16:00 事前リハビリ
術後を想定した事前リハビリをしました。
車椅子の乗り方、トイレの仕方、降り方
両松葉の(免荷重)の歩行、階段昇降
階段昇降は非常に不安になりました。
この時、1週間での退院がいかに無謀かを痛感。
17:00 麻酔説明
全身麻酔です。
術前日21:00以降は胃に物を入れてはならないとのこと。万一手術中、戻してしまった時、窒息してしまうため。
術後15分くらいで覚めるようです。
グラついている歯とかあるとだめだそうです。
17:30 オペチーム来室
執刀医の先生方に挨拶して、明日の手術の確認がありました。
手術する方の半身を誤らないように左手に○印を書かれました。
18:00 夕食
この伸びた靭帯で迎える最後の晩餐。
明日も食べられないので、売店でデザートも買っておきました。
19:30 手術説明
術衣の着方の説明。何時頃、どうやって手術室へ行くか。手術後どういった流れか。の説明。
術衣と弾性ストッキングを渡されました。
術衣:ガウンのようなもの
弾性ストッキング:血栓(エコノミー症候群)予防の圧力の高い膝丈の靴下
21:00 シャワー
これから抜糸までの2週間、感染予防のためシャワー禁止です。(体拭き,シャンプーはありますが)
最後のシャワーを堪能しました。
22:00 消灯
明日は朝一8:30から手術のため、おとなしく寝ました。
でも枕が合わない。低いし硬いし小さいし。
さーてさて、次回いよいよ手術です。
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2017年11月23日
【失敗しない入院グッズ】快適入院ライフを過ごすんだ、絶対。
前回、
掃除
洗濯
買い物
をしておきましょうと書きましたが、
自分が入院をしてみて
役立ったもの、
あったら良かったものを紹介します。
もうここは、気持ちを切り替えて、
２週間も何もしなくていい！最高！
楽しくて、快適な入院ライフだった！と
振り返った時にいい思い出になるように準備したいですね。
ポイントは、
２週間という期間であること、
手術後は自分がベットの上から全然動けないということ。
このことを想定してご準備ください。
まず、病院から推奨されているもの。
【洗面用具】
□歯磨きセット
□洗顔料
□シャンプー・リンス
□髭剃り
□くし
□ボディソープ
□化粧水
□クリーム（ニベアとか）
【食事】
□箸
□スプーン
□フォーク
□ストロー（曲がるやつ）
□コップ（プラスチック製）
【日用品】
□下着
□部屋着
…一番快適さを左右します。
上はゆとりあるTシャツがいいです。素材は伸縮する肌触りのいいものがいいです。
下は動きやすいバスパン的なものが最高です。固定具の装着がしやすいですし、
傷口の経過観察もスムーズです。パジャマのような長い丈だと厄介です。
□靴
…履きやすい、脱ぎやすいものが理想。入院中はほぼ足曲げられないので。
リハビリを考えるとスリッポン式ランシューか介護靴が理想です。
□ハンドタオル
…体ふきの時は、20cm角くらいのがあると便利かも。
□フェイスタオル
□バスタオル
…何かと使えます。枕の高さ調節とか、布団が暑い時の布団代わりとか。
□ティッシュ
…ボックスティッシュを２箱くらい使いました。
□ウエットティッシュ
□ナプキン
□イヤホン
【保険関係】
□限度額認定証
…治療費が上限額に達すると、それ以上は請求されないすばらいしいアイテム。
お勤め先の保険組合にお問い合わせください。
快適な入院ライフを過ごすために自分からのおすすめ。
【快適アイテム】
□筆記用具
…何かと記入します。
□眼鏡
□マスク
…乾燥してます。風邪対策は万全に。
□除菌アルコール
…風邪対策。
□アイマスク
…昼寝したくても明るいのであると便利。
□マジックハンド
…手術後、ろくに動けない時、あると本当に便利です。
最近のはめちゃくちゃ進化してます！！しっかり掴みます！！！！！
カーテン開け閉めとか、遠くのものをとるとか。
代用品：指示棒・傘（針金ハンガーを改造してる人もいました。）
□カラビナ
…机の横にかけておけると便利。退院後も便利。
□靴べら
…入院中は足曲げられないので、あるといいです。退院後、家でも便利。
□靴下
…ほぼ素足ですが、リハビリ時などは必要です。
□羽織もの
…パーカーとかカーディガン。
□マッサージグッズ
…足が曲げられなくて、体勢が限られます。
そのため、あちこち凝るので、マッサージグッズがあると多少和らぎます。
自分は「やわこ」を使いました。
□斜めがけの小さめのバック
…少し動けるようになると自販機とか行きたくなります。
でも松葉杖だと両手が塞がっているので、あると便利です。
さらに自分はコンビニでバックに入らない量の買い物をした時は、
バックにカラビナをつけて、そこに袋を提げて行動しました。
□ビニール袋
…洗濯物とか入れるのに必要です。
□Wi-Fi
…携帯をいじる時間がめちゃくちゃ増えます。すぐ容量達します。
Youtubeとか映画見るにはあった方が安心。
□本（Kindle）
…携帯にも飽きる時がきます。ただ重いものは避けてください。
Kindleのがいいかもですね。自分はスマホアプリです。
□タブレット（サーフェス・ノートPC）
…映画とか見るのであれば、一番理想です。
自分は仕事のノートPCがあったので、アマゾンプライムで映画とかみてました。
前のベッドの長期入院の70歳の人もタブレットで毎日映画見てました。
かなりの荷物になります。
自分は全て、松葉杖で自力で運んだので
かなりしんどかったです。
あと、自分は勇気とタイミングなくできなかったのですが、
アマゾンって病室まで運んでくれるのでしょうか。
どなたか試してみてください。
掃除
洗濯
買い物
をしておきましょうと書きましたが、
自分が入院をしてみて
役立ったもの、
あったら良かったものを紹介します。
もうここは、気持ちを切り替えて、
２週間も何もしなくていい！最高！
楽しくて、快適な入院ライフだった！と
振り返った時にいい思い出になるように準備したいですね。
ポイントは、
２週間という期間であること、
手術後は自分がベットの上から全然動けないということ。
このことを想定してご準備ください。
まず、病院から推奨されているもの。
【洗面用具】
□歯磨きセット
□洗顔料
□シャンプー・リンス
□髭剃り
□くし
□ボディソープ
□化粧水
□クリーム（ニベアとか）
【食事】
□箸
□スプーン
□フォーク
□ストロー（曲がるやつ）
□コップ（プラスチック製）
【日用品】
□下着
□部屋着
…一番快適さを左右します。
上はゆとりあるTシャツがいいです。素材は伸縮する肌触りのいいものがいいです。
下は動きやすいバスパン的なものが最高です。固定具の装着がしやすいですし、
傷口の経過観察もスムーズです。パジャマのような長い丈だと厄介です。
□靴
…履きやすい、脱ぎやすいものが理想。入院中はほぼ足曲げられないので。
リハビリを考えるとスリッポン式ランシューか介護靴が理想です。
□ハンドタオル
…体ふきの時は、20cm角くらいのがあると便利かも。
□フェイスタオル
□バスタオル
…何かと使えます。枕の高さ調節とか、布団が暑い時の布団代わりとか。
□ティッシュ
…ボックスティッシュを２箱くらい使いました。
□ウエットティッシュ
□ナプキン
□イヤホン
【保険関係】
□限度額認定証
…治療費が上限額に達すると、それ以上は請求されないすばらいしいアイテム。
お勤め先の保険組合にお問い合わせください。
快適な入院ライフを過ごすために自分からのおすすめ。
【快適アイテム】
□筆記用具
…何かと記入します。
□眼鏡
□マスク
…乾燥してます。風邪対策は万全に。
□除菌アルコール
…風邪対策。
□アイマスク
…昼寝したくても明るいのであると便利。
□マジックハンド
…手術後、ろくに動けない時、あると本当に便利です。
最近のはめちゃくちゃ進化してます！！しっかり掴みます！！！！！
カーテン開け閉めとか、遠くのものをとるとか。
代用品：指示棒・傘（針金ハンガーを改造してる人もいました。）
□カラビナ
…机の横にかけておけると便利。退院後も便利。
□靴べら
…入院中は足曲げられないので、あるといいです。退院後、家でも便利。
□靴下
…ほぼ素足ですが、リハビリ時などは必要です。
□羽織もの
…パーカーとかカーディガン。
□マッサージグッズ
…足が曲げられなくて、体勢が限られます。
そのため、あちこち凝るので、マッサージグッズがあると多少和らぎます。
自分は「やわこ」を使いました。
□斜めがけの小さめのバック
…少し動けるようになると自販機とか行きたくなります。
でも松葉杖だと両手が塞がっているので、あると便利です。
さらに自分はコンビニでバックに入らない量の買い物をした時は、
バックにカラビナをつけて、そこに袋を提げて行動しました。
□ビニール袋
…洗濯物とか入れるのに必要です。
□Wi-Fi
…携帯をいじる時間がめちゃくちゃ増えます。すぐ容量達します。
Youtubeとか映画見るにはあった方が安心。
□本（Kindle）
…携帯にも飽きる時がきます。ただ重いものは避けてください。
Kindleのがいいかもですね。自分はスマホアプリです。
□タブレット（サーフェス・ノートPC）
…映画とか見るのであれば、一番理想です。
自分は仕事のノートPCがあったので、アマゾンプライムで映画とかみてました。
前のベッドの長期入院の70歳の人もタブレットで毎日映画見てました。
かなりの荷物になります。
自分は全て、松葉杖で自力で運んだので
かなりしんどかったです。
あと、自分は勇気とタイミングなくできなかったのですが、
アマゾンって病室まで運んでくれるのでしょうか。
どなたか試してみてください。
| Champion［チャンピオン］バスパン・プラクィスパンツ・バスケットボール・パンツ[1枚までメール便OK] 価格:2,295円 |
| 価格:518円 |
| 価格:540円 |
| 大人の上履き02 面ファスナータイプ 男女共用 【ムーンスター】【RCP】介護用品 介護 靴 室内用シューズ ヘルパー靴 価格:1,836円 |
| 【送料無料】ノースフェイス（THE NORTH FACE） ウルトラ ロー 2 KK NF51701 【ランニングシューズ トレーニング ジム ヨガ スリッポン】 価格:8,400円 |
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2017年11月22日
入院までの過ごし方。退院後の生活を見据えて。
２週間、どう過ごすか。
ロッキングの症状は改善されないものの、
日を追うごとに痛みからは解放されてきました。
以下散漫なため、要点を。
①痛みは徐々に消えてきますが、伸び切ると痛いから、テーピングで
やや曲げをキープ
②退院後もしばらくお酒は飲めません
③手術前にタバコを吸うと治りが悪くなるから、手術してくれない場合があります
④仕事復帰後、仕事がないくらいの勢いで引き継ぎを
⑤入院前に、掃除・洗濯・買い物を済ませて置かないとまじやばい
※筋肉が落ちないように！！！！！！！！！！！
受傷からしばらくすると痛くないので松葉杖が邪魔になってきました。
足は引きずりますが、
病院で、
「術後、筋肉がすごく落ちるから、できるだけ維持するように」
との指導がありましたので、
極力歩くようにしてました。
ただ、損傷して挟まっている半月板にこれ以上ダメージを与えたくなかったので、
特に指導はされていませんが、
膝が伸びきって、挟まっている半月板を潰してしまわぬよう
自主的にテーピングをして角度を固定していました。
（これが良かったのかは不明ですが、切除せず縫合となっています）
まあ、なんかの拍子に伸び切るとと激痛なので、
テーピングは正解だったかなと思います。
足を引きずって歩いていると、
会社では「痛風？」とイジられました。
確かに、お酒は好きです。
入院したら、しばらく飲めなくなるなー。と思い、
飲んでおきたい同僚と飲みにいったりしました。
こんな状態なのについつい朝まで飲んでしまいました。
自分はタバコを吸いませんが、
手術の１ヶ月前（最悪２週間前）からは禁煙しないとらしいです。
血流悪化により、手術箇所の回復が遅れるそうです。
入院説明の時に強めに説明がありました。
さて、２週間も仕事を空けるとなると、
入院中にPCを開かなくて良いくらいの完璧な引き継ぎが必要です。
入院している時くらい、現実逃避したいです。
さらに帰ってきた時に、急務にさらされないようにもしておきたいです。
割り切って、新しい業務は引き受けず、
引き継ぎに全力を注いでください。
自分は、引き継ぎはしたものの、
妙な責任感から、入院前夜まで打ち合わせに出席し、
AM3:00まで働きました。
（時代と逆行しているのは承知です！こちらも再建中です！）
あとですね、身辺整理。
一人暮らしの場合、帰宅後の絶望を最小限に抑えるため、
これは絶対にしておいてください。
掃除
家の中を松葉杖で移動することになります。
もしくはケンケン。
床には極力ものを置かない方が懸命です。
あと、帰宅後しばらく不自由なので掃除できません。
不衛生にして風邪引いたら、最悪ですよ。もう。
洗濯
片足で洗濯。考えただけで、億劫。
買い物
両松葉で、買い物するって相当しんどいですから。
両手がふさがっているのです。
じゃ、アマゾンとかでと思うじゃないですか。
確かに活用できるんですけどね、
部屋の中運ぶにも重労働。
今できることは、手術後の自分のためにしてあげてください。
これらとっても当たり前なんですが、
自分は仕事に捕らわれ過ぎたため、
中途半端な状態で入院して、帰宅時相当な後悔をしました。
マストアイテムとかその辺は次回。
入院中と、退院後に分けてご紹介します。
過去の自分
恨むか感謝か、
分かれ道。
ロッキングの症状は改善されないものの、
日を追うごとに痛みからは解放されてきました。
以下散漫なため、要点を。
要点
①痛みは徐々に消えてきますが、伸び切ると痛いから、テーピングで
やや曲げをキープ
②退院後もしばらくお酒は飲めません
③手術前にタバコを吸うと治りが悪くなるから、手術してくれない場合があります
④仕事復帰後、仕事がないくらいの勢いで引き継ぎを
⑤入院前に、掃除・洗濯・買い物を済ませて置かないとまじやばい
※筋肉が落ちないように！！！！！！！！！！！
受傷からしばらくすると痛くないので松葉杖が邪魔になってきました。
足は引きずりますが、
病院で、
「術後、筋肉がすごく落ちるから、できるだけ維持するように」
との指導がありましたので、
極力歩くようにしてました。
ただ、損傷して挟まっている半月板にこれ以上ダメージを与えたくなかったので、
特に指導はされていませんが、
膝が伸びきって、挟まっている半月板を潰してしまわぬよう
自主的にテーピングをして角度を固定していました。
（これが良かったのかは不明ですが、切除せず縫合となっています）
まあ、なんかの拍子に伸び切るとと激痛なので、
テーピングは正解だったかなと思います。
足を引きずって歩いていると、
会社では「痛風？」とイジられました。
確かに、お酒は好きです。
入院したら、しばらく飲めなくなるなー。と思い、
飲んでおきたい同僚と飲みにいったりしました。
こんな状態なのについつい朝まで飲んでしまいました。
自分はタバコを吸いませんが、
手術の１ヶ月前（最悪２週間前）からは禁煙しないとらしいです。
血流悪化により、手術箇所の回復が遅れるそうです。
入院説明の時に強めに説明がありました。
さて、２週間も仕事を空けるとなると、
入院中にPCを開かなくて良いくらいの完璧な引き継ぎが必要です。
入院している時くらい、現実逃避したいです。
さらに帰ってきた時に、急務にさらされないようにもしておきたいです。
割り切って、新しい業務は引き受けず、
引き継ぎに全力を注いでください。
自分は、引き継ぎはしたものの、
妙な責任感から、入院前夜まで打ち合わせに出席し、
AM3:00まで働きました。
（時代と逆行しているのは承知です！こちらも再建中です！）
あとですね、身辺整理。
一人暮らしの場合、帰宅後の絶望を最小限に抑えるため、
これは絶対にしておいてください。
掃除
家の中を松葉杖で移動することになります。
もしくはケンケン。
床には極力ものを置かない方が懸命です。
あと、帰宅後しばらく不自由なので掃除できません。
不衛生にして風邪引いたら、最悪ですよ。もう。
洗濯
片足で洗濯。考えただけで、億劫。
買い物
両松葉で、買い物するって相当しんどいですから。
両手がふさがっているのです。
じゃ、アマゾンとかでと思うじゃないですか。
確かに活用できるんですけどね、
部屋の中運ぶにも重労働。
今できることは、手術後の自分のためにしてあげてください。
これらとっても当たり前なんですが、
自分は仕事に捕らわれ過ぎたため、
中途半端な状態で入院して、帰宅時相当な後悔をしました。
マストアイテムとかその辺は次回。
入院中と、退院後に分けてご紹介します。
過去の自分
恨むか感謝か、
分かれ道。