自閉症、パニックなど複数の障害をもつ子育て＆私日記

平均月に３〜４回、お酒を飲みます。
昨夜は痛み止めを飲もうかワインを飲もうか迷いましたが
結局、ワインは少々味見して　そのあと薬を飲みました。

今回飲んだワインは原産国イタリアで辛口の赤です。
時間が経つにつれ、まろやかになりコクが出て美味しかったです！
気分や料理によって赤、白、ロゼ、たまにスパークリングワインなど飲んでいます。

私がワインを飲むキッカケとなったのは飲んだ翌日は必ずといっていいほど
お肌がツルツルになるんです。ポリフェノールのお陰だと思います。

★オススメなのはサプリメントは補助食品として、ワインその物または
　　果汁100％の葡萄ジュースを飲むのがいいと私は思います。

継続的に続けるなら価格は安い物で十分だと思いますが
私の場合は、たま〜に高いワインも飲みたくなります。



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