新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / 順番
記事
食べる順番！！！ [2018/04/25 20:57]
こんばんは、今日もブログ更新できてうれしいです！！
今日は、初めから本題に入りたいと思います(^^)/
先日までカロリーについて話をさせていただきましたが、
今日は、ご飯の食べる順番について書かせていただきます。
なんで、順番が関係するのかというと、
血糖値を急激に上昇させない！！
これが一番のポイントになります(・´з`・)
炭水化物を最初に摂取することで、急激な血糖値の上昇を促し、
そして、体内でインスリンの..
≪前へ 次へ≫
HDL LDL あご おブス たんぱく質 むくみ エキストラバージン オリーブオイル クルス コレステロール サプリ サプリメント スール タンパク質 ダイエット デル トリプルメタクリーン ビタミン プチ ヘモグロビン マグネシウム ミネラル メタボ リンゴ 下げる 不眠 中性脂肪 体重 健康 健康 カロリー 菓子パン 健康食品 元気 善玉 塩分 塩抜き 女性 妊娠 心臓 悪玉 断食 水分 油 無呼吸 生活習慣病 症候群 痛み 痩せ型 睡眠 糖尿病 結核 老廃物 胃酸 胸 脂質異常症 腎臓 血糖値 規則正しい 貧血 逆流性食道炎 鉄 鉄分 順番 食事 食事制限 食生活 高血圧
