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ノンオイルで満足レシピ♪切り干し大根 [2014/07/03 22:13]
ノンオイルの満足レシピ
今回は、切り干し大根のレシピをご紹介します
油を使っていないので、
小分けにして、冷凍してもOKです
酸化した油を気にせず、冷凍で２週間ほど持ちますよ
◆ノンオイルで満足レシピ 切り干し大根
＜材料 ４人分＞
・切り干し大根・・・・１袋 約４０g （大根１本分くらいです）
・玉ねぎ・・・・・１個
・にんじん・・・・・・１個
・いり胡麻・・・・・お好みの量
・塩・・・・・・ひとつまみ〜
・醤..
