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2014年07月22日

朝のエネルギーチャージ　バナナスムージー

今朝の旦那さん朝ごはんは
らでぃっしゅぼーやさんから届いた牛乳を使って
バナナスムージーを作りましたわーい（嬉しい顔）

写真 2 (32).JPG



牛乳の味が濃厚で、１杯で大満足のスムージーですぴかぴか（新しい）
続きを読む
posted by 橘かをり at 09:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月20日

旦那さんカフェ

今日も旦那さんとカフェで休憩中です

写真 1 (29).JPG

ゆっくりした後は
らでぃっしゅぼーやさんから届いた
ピーマンを使ってノンオイル料理をしますわーい（嬉しい顔）

写真 2 (28).JPG
posted by 橘かをり at 22:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月19日

旦那さんカフェ

image.jpeg


ジムで走った後はカフェ中です
posted by 橘かをり at 17:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月14日

ダイエット中に堂々と食べられるケーキ

写真 (19).JPG


午後のひととき・・・晴れ

コーヒーと


砂糖不使用！
卵不使用！
小麦粉不使用！


のケーキをゆっくり食べているときは本当に幸せです揺れるハート

食べ終わった後の罪悪感も全く無しですexclamation×2

その秘密は、豆腐をベースに作ったケーキなのです晴れ

また後ほどレシピを書きますペン
posted by 橘かをり at 13:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月13日

旦那さん朝ご飯

今日は THE CITY BAKERY で
散歩の帰りに朝ご飯です晴れ

写真 (15).JPG

THE CITY BAKERYは、ニューヨーカーから
20年以上愛され続けているベーカリーですexclamation

東京では品川、広尾にありますよexclamation

パンだけでなく、サラダも新鮮で美味しいです揺れるハート

サラダと本格的な水出しコーヒーは最高の朝ご飯ですグッド（上向き矢印）


◆水出しコーヒー　S・・・370+tax
◆海老のシーザーサラダ　・・・560+tax

THE CITY BAKERY
http://www.thecitybakery.jp/index.html












posted by 橘かをり at 08:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月10日

旦那さん朝ご飯

写真 (11).JPG



今日の旦那さんの朝ご飯は、

◆濃厚♪でもノンオイルのにんじんのポタージュ

◆胡麻と全粒粉のパン

◆桜のチップでスモークしたポークウインナー（化学調味料不使用）

◆目玉焼き


でしたるんるん


朝＆昼は全粒粉のパンや玄米を食べるようにしています晴れ
posted by 橘かをり at 12:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月08日

毎日走っています

毎日走るようにしています。
（ダイエットというより健康のためですわーい（嬉しい顔））

RunKeeperというアプリを使って
レコーディングを始めたので、
こちらにもアップしたいと思います。


runkeeper.JPG


昨夜は３０分走りましたるんるん
posted by 橘かをり at 09:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

今日も朝から飲む美容液♪

写真 (4).JPG

今日の朝も野菜たっぷりのお味噌汁を頂いてほっこりですグッド（上向き矢印）
posted by 橘かをり at 08:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年07月01日

結婚祝い

会社の先輩から結婚祝いを頂きましたるんるん

コースターとランチョンマットのセットですぴかぴか（新しい）

和風のデザインで麻で出来ていますグッド（上向き矢印）

これからの季節、
蕎麦・そうめん等の和食に合わせて
大事に使わせていただきます揺れるハート


photo 1 (1).JPG


ありがとうございました揺れるハート


posted by 橘かをり at 15:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

2014年06月30日

週末のご褒美♪

休日の昼下がり、スタバに来ましたるんるん晴れ

週末は、基本的に好きなモノを食べていますexclamation

とっても幸せな時間です揺れるハート


photo (3).JPG
posted by 橘かをり at 01:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事
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橘かをり

★メディア掲載★
★レシピブログ★『今日のイチオシ！ブログ＆レシピ』に掲載！(14.8.26)
★saita.net ★ダンナさんヤセさせ部公式メンバーとして掲載！
★レシピブログ★『豆乳プレミアム』イベントレポート
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