旦那さんが13kgダイエット！愛され健康レシピ

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今朝の旦那さんの体重は・・・



計測して約２ヵ月であっという間に−８．８kgです

きつい食事制限は全くしていません

それでも、体重はスルスル落ちていくのです

その秘訣は・・・

昨夜の旦那さん晩ご飯は・・・

薬味たっぷり♪鰹漬玄米ＤＯＮを作りましたよ


もちろん玄米で

ダイエットレシピの秘訣はこちらです。

おはようございます

◆本日の旦那さん体重（2014/8/11）◆は・・・・

季節のお野菜・果物をたくさん仕入れ、
ダイエットレシピの考案＆試作をしています

美味しい食べヤセレシピ、わくわくします


桃


トマト


またレシピ書きます

短期間で旦那さまも奥様もダイエットに成功する秘訣・・・



油を変えれば、
お腹の周りのぷよっとしたお肉がどんどん減っていきます


我が家のダイエット成功の救世主、
毎日摂っている亜麻仁油を紹介します


　　　　　　　　　　　　　　　cf)株式会社ビオクラ食養本社HPより引用