2022年09月09日

遠いボールの対応 ストローク

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


143期に入りました!
今期のストロークテーマは遠いボールの対応です。

遠くにきたボールを追いついて、しっかりクロスコートに返すことを目標にしていきましょう。


細かくたくさんステップをしてボールの後ろに早めに行くのも大事ですが、少し遠いボールに対してはオープンスタンスが重要です。
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フォアハンドで横に来た遠いボールを打つ時、左足をボールの方に踏み込んでしまうと、身体を回す際に左足がブレーキとなってしまい身体を回せずにクロスコートにボールが行きづらくなります。

ボールの近くには右足を出し、身体を回しやすくしてクロスコートへの返球を楽にしましょう。
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打ち終わりはボールを横に追い越すように、右足をヒットした場所よりも外側に出しましょう。
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今期の解説動画です。こちらから↓↓
https://www.instagram.com/reel/CiR4H98pGN3/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


今期もよろしくお願い致します!



それでは!




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