ピカキチ育毛人生

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今回のコウケンテツキッチンは、新シリーズ発動！？
缶詰を使ったレシピ、サバ缶の味噌煮！

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【材料（2〜3人分）】
・さばの水煮缶（190g）：2缶
・ごぼう：1/2本（約50g）
・長ねぎ：1本
・しょうがすりおろし：1かけ
・酒：大さじ3
・しょうゆ：大さじ1
・砂糖：大さじ1
・みりん：大さじ2
・みそ：大さじ1
・しょうがのせん切り：適宜
※サバ缶は種類によって塩分量が異なるので、しょうゆと味噌の分量は味をみて調節してね。

【ポイント】
　煮汁フル活用

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
https://www.amazon.co.jp/dp/4835639820/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_ZcWAFbHEZ3R0V

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』
https://www.amazon.co.jp/dp/4787720260/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_qnRIFb4Q3B6PS

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Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、…