2016年04月01日
ヴィーガンとは？ ベジヌードルに注目！
ヴィーガン。
あまりなじみのない言葉です。
ざっくり言うと、野菜しか召し上がらない方々のこと。
”ベジタリアンとは違うのか”？
厳密に言うと、違うのです。
詳しく見てみましょう。
ヴィーガン (Vegan)
完全菜食主義者
動物性の食品を絶対に摂取しない。
動物や昆虫によって生産されたものは食べない。
（乳製品や卵、蜂蜜など）
革製品など動物から生産される物も使用しない。
ベジタリアン (Vegetarian)
菜食主義者。
動物、魚は食べない。
個々の解釈によって、
「卵は食べないが牛乳は飲む」
「牛乳は飲まないが、はちみつはなめる」
などいくつかのパターンに分かれる。
必ずしも「完全菜食主義」ではない
つまり、ヴィーガンの方が
より厳格な菜食主義者ということになります。
「食事が味気なくなりそう・・」
と思ったそこのあなた！
ベジヌードル。
をご覧ください。
ベジタブル+ヌードル。
つまり、野菜の麺です。
（画像引用 ウーマンエキサイト）
例えば、ベジヌードルカッターでズッキーニをこのように
（画像引用 ウーマンエキサイト）
シャーっとやると麺になります。
ヴィーガンの方のみならず、
美容やダイエットに興味のある方には
まさに持ってこいの商品です。
おっと語呂合わせを忘れてました。
今日は
「ヴィーガン」「完全菜食」
で語呂合わせしてみましょう。
「美顔、完全才色」
顔も良くて才能も豊かだなんて・・・・・ギリギリ。
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