日常生活

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　今から２０年前に、ケアンズ　グレートバリアリーフにバダイビングのツアーに参加した当時の映像

です。
　
　今では、地球温暖化による白化被害（水温が上がり、珊瑚から褐色藻が抜け出して白くなる現象）、魚の現象によ

り、このような水中の光景は見られないでしょう。
　
　貴重な映像です。

　忘れもしない東日本大震災2011年3月11日　　宮古市にある赤前保育園も被災した場所でした。

幸い、早めに非難することができたため、保育園での犠牲者はありませんでした。

一年後、恒例のお遊戯会が開かれました。

誰もが元気です。

今は、この子たちは、小学校低学年になりました。

　先日、メインに使用していた、ＨＰ製のノートパソコンが壊れ、タブレットやスマホ

で、２．３日凌いでいたのですが、その間、山徳さんを思いだして、早速、修理見積の

申込しました。
　
　まさかなぁと思いつつ、見積もりの電話が。

「マザーボードが故障し、交換が必要ですね」と山徳さん。

で、金額は？

「７万何某円」　　やっぱり、そうかぁ。と思いつつ。

じゃぁ、買取金額、調べておいてもらえますかと？と私

「修理するか、どうか検討しますので」と言ったものの、やはり落胆です。

意外と早く連絡がきて、７．５００円での買取金額の提示。

その頃には、腹をくくって買い替えを決めていたので、「じゃぁ、買取でほうでお願いします。」

と愛着のあるＰＣを引き取ってもらいました。

修理見積提示　　修理する
　　　　　　　　修理しない　　買取　　

一環しているので、楽ですいいですね。

修理見積もりはしても、買取までやってくれるところも、ないわけではないので。

今日は、盛岡冷麺のヤマトという、お店でランチをとりました。

ラッキーなことに、冷麺祭り期間中で、冷麺が、半額。その他、焼き肉等、通常よりやすくなります。

昼前だというのに、駐車場は、満車状態。







ひざひざに、冷麺を堪能した日でした。

でも、やはり、盛岡人は、冷麺、じゃじゃ麺、そばとはじまり、麺類が好きな人が多いことに、改めて気がつきました。

岩手県には、多くの温泉があります。そんな中、盛岡市市中心部より、クルマで15分位のところにある、「喜森の湯」を紹介します。

ここの温泉の売りは、炭酸泉と岩盤浴です。一見、スーパー銭湯のような、外観なのですが、宿泊はできないものの、温泉です。

温泉は、室内には、サウナを始め、大風呂、ジェット風呂、電気風呂、ぬるめの湯、外には、シルクの湯、根油、座り湯、普通の露店風呂、一人で入る大きな茶碗のような浴槽が2つと、様々です。

岩盤浴は、その上の階にあり、入浴料580円にプラス300円（専用着、大きなタオル付）で入れます。

男女が入れる大きなドーム上のものが一つ。男女別に各2部屋があり、1部屋あたり20人は、入れるので合計40人は、男女別の部屋は40名ははいれます。
室内は、タイル状のもの、軽石がしかれたところ等、4種類程あります。

そもそも、岩盤浴というのは、ここに来て初めて体験したのですが、浴とはいえ、水はありません。

暖かい（熱い）床に、専用着をきたまま、ごろ寝するものです。
そうすることにより、体が芯から温まり、汗も大量にでてきます。内臓を芯から、温めることにより、腰痛や
肩こりは、勿論のこと、根疲れがとれた、便秘がよくなたとか、血圧が下がったとか、痔がよくなってきたとか、あげたらきりがありません。

やはり、臓器を温め、大量に汗を出すのは、非常い体にとって、よいことなのでしょう

勿論、水分もこまめにとりながら、入ります。最初は、10分程、入ったら、休憩広場で、休んで。それを、何回か繰り返します。

慣れてきたら、10分が15分.20分といられるようになります。

温泉だけでも、確かな効能があり、私の場合は、まずは、肌が違うのは、勿論ですが、血圧が下がります。そして、けだるくなり、その晩は、早くから布団に入っても、爆睡できます。岩盤浴に入れば、その気だるさが
倍増し、2.3日温泉に入ったような感覚になり、いつでも寝れるような感じになりますので、仕事をしている方は入る時間帯を、選んだほうがいいかもしれません。

年齢ともの、ビジネスマンとして、こだわってくるのは、スーツ、革靴といったところだ。私は、40代半ばの年来だが、所有している革靴は、15足位で、3シーズン用は、10足みたないところだ。
初任給もらいたての、若い世代は6.000〜10.000位のものを履いていた。たしかに、値段に比例して、履き心地、疲労感は違う。また、北国なので、冬用の靴も必要なのだ。長靴、ショートブーツ、普通の革靴にしても、底裏が、平面ではなく、アイスバーンでも、滑らないものとかある。雪国では、そういった面では、出費ががかさむ。



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