わたしのからだのこと

こんにちは 一気に気温が上がってきてかなり早めの桜がすでに満開のところも。 もう入学式を桜とともになんて景色が見にくくなりましたね。 桜が咲き始めると、何となく気分も高揚し、わくわくした気分になります。 先日菜の花を見に行きました。 もうすでに満開！！ 茶色だった景色が色づき始めて、心機一転スタートだと思える季節である一方、心が浮つき始めて不安定になる人もいます。 気分が不安定でソワソワしてしまう この時期は様々な結果が出る時期、お別れ..

ダイエット、脂肪を落とす、おなか周りをすっきり･･･など誰もが永遠のテーマにしているような悩み。 もちろん運動や適切な食事で健康的にゆっくり体重を落としながら、体も引き締めていくというのが理想です。 でも運動なんてする時間ない！とか疲れて運動なんてできない、苦手･･･そして食事は外食が多いし、好きな物を食べたい･･･みんなそんなワガママを言ったままダイエットできる魔法のような方法が紹介されればつい試してしまいがち｡ そしてその効果はなるべく早く期待し..

先日漢方薬について少しお話しましたが、じゃあ漢方薬ってどこでもらうの？って感じる人も多いでしょう。 漢方薬での治療を主に行っている診療所やクリニックもありますし、総合病院で漢方科のような診療科を設けているところもあります。 でも毎日みんな忙しい。受診するってそうそう切羽詰まらないとしないですよね。 私が勤めているところの1つに夜間の救急診療所がありますが、皆さん受診の理由が｢昼間仕事があるから｣｢忙しくて平日は受診できない｣など大抵救急にかかる理由としては首をか..