ホンネット

人生の3分の1は寝て過ごす人生ですが、寝てる時間

に身体を壊してたら時間の無駄ですよね。

人生80年だとしたら27年は寝てることになります。





せっかくの睡眠時間を有効に使うには布団、ベッ

ド，枕、アイマスクなど様々なアイテムがありま

す。



1番大事なものは敷き布団ですがその次に大事なもの

は　枕　です。



枕を変えるだけで朝起きた時の軽さが全く違いま

す。



しかし、枕と言っても硬いものと柔らかいものがあ

ります。詳しくはこちら

ゴッドハンド整体師の作った『整体枕』