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毎年9月1日は「防災の日」です。9月1日を含む１週間を「防災週間」とされています。まだご家庭で防災グッズをそろえていない場合は、「防災グッズを選ぶ際のポイントが知りたい」「備蓄品の管理はどうすれば良い？」といった疑問を解消しましょう。

すでに去年そろえた防災グッズを用意されている方は、ご自身や家族にとって必要な防災グッズなのか見直しをする機会としていただければと思います。

この記事でわかること

本当に必要な防災グッズ
防災グッズを選ぶ際のポイント
防災グッズや備蓄品を管理する方法
【編集部おすすめ】特に人気の防災グッズ

家の中に置いていても、インテリアの邪魔にならないシンプルで洗練されたデザインが特徴！インナーポーチですっきり＆機能的な防災リュックだから使いやすいのもポイント！

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目次
本当に必要な防災グッズ11選
防犯グッズを準備する際の4つのポイント
【家族構成別】備えるべき防災グッズ
防災グッズを管理する2つの方法
【簡単・便利】おすすめの防災セット5選
本当に必要な防災グッズ11選

災害の中でも特に地震が多い日本では、有事の備えとして防災グッズが必需品です。しかし、数あるグッズの中からどれを選べば良いのか、迷う方も多いのではないでしょうか。

この章では、本当に必要な防災グッズ11選を詳しく解説します。

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飲料水
飲料
災害時に必要な水の量は、大人1人につき1日3Lが目安といわれています。備蓄用であれば1週間〜10日分(27L〜30L)、持ち出し用であれば最低3日分(9L)準備しましょう。

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その際、脱水予防に効果的なスポーツドリンクも一緒に準備することが大切です。また、小さい子どもは水だけだと飽きてしまうので、好きな飲み物も用意しておきましょう。

持ち出し用には、携帯型浄水器と非常用給水袋があると便利です。ペットボトルに比べて軽いため、持ち運びしやすい点がメリットです。

また、飲料水とは別にトイレや水洗いに使う生活用水も必要となります。日頃から、浴槽に水を貯めておくようにしましょう。

食料
食料品を選ぶポイント
食料は飲料水と同様に、備蓄用は1週間〜10日分、持ち出し用は最低3日分の量を準備しましょう。非常食を準備する際のポイントには、次のようなものがあります。

食料品を選ぶポイント

調理が不要
持ち運びが可能
常温保存が可能
賞味期限が半年以上
例えば、ご飯であれば、保存期間が長くて水で調理可能なアルファ化米が最適です。また、長期保存ができる次のような食品もおすすめです。

おすすめの食料品

ビスケット
乾パン
チョコレート
レトルト食品
栄養補助食品
缶詰

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ビスケットや乾パンなど、非常食として販売されているものが近年増えてきています。手軽に食べられるものを準備しておきましょう。

医薬品
医薬品
災害時はケガをしやすいため、救急セットを準備しておきましょう。救急セット内のリストを以下に挙げますので、参考にしてみてください。

おすすめの医薬品

バンドエイド
包帯、三角巾
ガーゼ、脱脂綿
ピンセット、はさみ
消毒薬、常備薬、持病薬
持病がある方は最低1週間、予備の薬も含めて2〜3週間分用意しておくことをおすすめします。

防寒具
サバイバルシート
寒い時期に災害が起こった場合、自宅であれば寒さは凌げます。しかし、避難場所で生活をするとなると防寒対策が必要です。さらにライフラインが寸断されると、長期間にわたり寒い状況下での生活を強いられます。

そこで、防寒具が必須となります。おすすめは、極薄のサバイバルシートとレインコートです。それぞれ次のような特徴があります。

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サバイバルシート：防風、防寒、防水効果があり、厚みがないため携帯しやすい
レインコート：防寒効果があり、両手があくので作業がしやすい
その他にそろえておきたい防寒具のリストは、以下のとおりです。

おすすめの防寒具

衣類
手袋やマフラー、帽子
毛布
カイロ
冬の衣類は厚みがありかさばるため、多くの量を持ち出すのは難しいかもしれません。薄くて暖かい素材のものを準備しておくと良いでしょう。

装備品
装備品
装備品とは、災害時の移動で、壊れた破片や落下物などから身を守るためのものです。主な装備品は以下のようなものがあります。

おすすめの装備品

ヘルメット
防災頭巾
手袋、マスク
運動靴
防災用ホイッスル
地震が起こった場合、頭を守ることを第一に行動しましょう。ヘルメットや防災頭巾は、すぐにかぶれるよう、見やすく取り出しやすい場所に保管しておくことが大切です。特に睡眠中に地震が起こることも考えられるので、ベッドや布団の枕元に置いておきましょう。

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また、散乱した破片や壊れたもので足をケガしないように、室内で履く運動靴の準備も大切です。素足や靴下のままだとケガをしてしまいます。玄関に靴を取りに行く手間を省くためにも、室内に靴を準備しておくことをおすすめします。その際、紐のついていないシンプルなデザインの靴を用意しておくと、避難する際に素早く履けます。

救助を求めたいが大声を出せないとき、防災用のホイッスルがあれば自身の居場所を音で知らせることができます。防犯用にも使えるので、災害時は緊急の事態が起こったときに備えて日常から携帯するようにしましょう。

衣類
衣類
災害に備えて、ご自身に合った衣類を用意しておきましょう。避難所においては、支援物資の衣類が到着するまで3日程度かかるといわれています。用意がないと避難時の服を着続けることになります。少なくとも3日分の衣類を用意しておくと安心です。

避難所生活は救助活動や生活物資の調達、復旧に伴う労働や手続きなど意外と忙しく動き回るため、備えておく衣類を選ぶうえで「動きやすさ」が重要になります。 以下がそろえておきたい衣類リストです。

そろえておきたい衣類

下着3日分
靴下3日分
スウェット上下セット(動きやすい服上下セット)
外出時に羽織れるアウター
避難所内で使えるルームシューズ
衣類はかさばるので、軽量・コンパクトに収納できるものを選ぶと良いでしょう。人数が多い場合などは、圧縮袋を使用するのもおすすめです。

情報収集ツール
情報ツール
災害によって通信障害が起こるため、情報を収集するためのツールを準備しておきましょう。

例えば、テレビやインターネットが使えない場合にラジオが重宝します。その中でも、ライトや充電器の付いた多機能ラジオがおすすめです。

また、モバイルバッテリー(内蔵電池に蓄えた電気を使ってスマホなどを充電する機器)を用意して、日頃から充電を満タンにしておきましょう。いざという時に、素早く使える状態にしておくことが大切です。

さらに、避難場所に移動しなければならない場合を想定して、地図を準備し避難ルートの確認をしておきましょう。また、災害情報や安否確認ができる防災アプリをインストールして、使い方をマスターしておくことも重要です。

防災アプリについて、詳しくはこちらをご覧ください。

照明器具
照明機器
災害による停電に備えて、懐中電灯やLED携帯ライトを準備しておきましょう。併せて、乾電池の予備を買っておくことも大切です。

停電によって周囲が暗くなった場合、ライトがない状態での移動は大変危険です。思わぬケガや事故につながるので、両手が使えるヘッドライトを準備すると良いでしょう。

また、電池が切れても使えるソーラー式や手動発電式の照明器具があると重宝します。

衛生用品
衛生用品
災害によって断水すると、手洗いやトイレをいつものように使用できないため代替用品が必要です。衛生用品には、以下のようなものがあります。

おすすめの衛生用品

簡易トイレ
消臭袋
トイレットペーパー、ティッシュペーパー
除菌ウェットティッシュ
洗面用具、口腔ケア物品(液体歯磨き、歯ブラシ、歯磨きシート)
ナプキン・生理用品
マスク、アルコール消毒
汚物は消臭袋に入れておくと臭いが気になりません。また、新型コロナウイルスのような感染症に備えて、マスクやアルコール消毒の準備をしておくことも大切です。

貴重品
貴重品
貴重品は、持ち運ぶものと金庫にしまっておくもので分けておきましょう。主な貴重品は、以下になります。

持ち運ぶ貴重品

現金
預金通帳
保険証
運転免許証
印鑑
重要書類(権利証や契約書、保険証券)など
災害発生時に持ち運びしやすいよう、耐火・防水対応のケースにまとめて入れておくのがおすすめです。停電するとキャッシュカードは使用できないため、ある程度の現金も用意しておきましょう。

一方、持ち運びが難しいものは金庫に保管しておくことが大切です。例えば、以下のようなものです。

金庫に保管する貴重品

宝石
貴金属
金塊
美術品
骨董品
思い出の品など
火災からこれらの貴重品を守るためには、耐火性に優れた金庫を選ぶようにしましょう。

その他
その他、あると便利なグッズを紹介します。

あると便利なもの

カセットコンロ：ガスがストップした際に、お湯を沸かしてカップラーメンなど温かいものが食べられる
水電池：水を入れると発電する電池でジュースやビール、唾液でも発電可能
ライターやマッチ：暖をとるときに火をつける手段として有効
必要に応じて、ぜひ取り入れてみてください。

防犯グッズを準備する際の4つのポイント

この章では、防災グッズを準備する際のポイントや災害に備えて取り組むべき対応を解説します。

防災食品の家庭備蓄は7日分、持ち運び用は3日分
農林水産省の「災害時に備えた食品ストックガイド」によると、災害発生からライフライン復旧まで1週間以上を要するとのことです。

つまり、家庭内に備蓄する場合の飲料水や食料品は、4人家族の場合、4人×7日分必要です。持ち運び用としては、1週間分だと重いので最低3日分で計算しましょう。4人家族であれば、4人×3日分の量を持ち運び用として準備することが必要です。

参考元：農林水産省

自分や家族にとって日常生活で必要なものも忘れずに
家族に必要なもの
防災グッズを準備する際に意外と忘れやすいのが、自分や家族だけが使っているものの存在です。

例えば、以下のようなものがあります。 生活に必要なものを日頃から見直し・確認しておくと良いでしょう。

家族にとって必要なもの

眼鏡、コンタクト、コンタクト洗浄液など
生理用品、スキンケア用品、化粧品など
入れ歯、入れ歯洗浄器、杖など
1日の生活の流れに沿って確認すると、もれなく準備できるでしょう。

高さのある家具や家電は固定する
高さのある家具は固定する
地震に備えて、高さのある家具が倒れないように器具で固定しておきましょう。転倒・落下防止のための対策が必要な箇所を、以下に列挙します。

対策が必要な家具

タンス
食器棚
本棚
テレビ
冷蔵庫
窓ガラス
東京消防庁の調べでは、2003〜2016年に起こった地震によるケガの30〜50％は、家具類の転倒・落下・移動によるものと報告されています。

参考元：東京消防庁

家具を固定することで、転倒によるケガを予防できます。また、高いところに割れそうなものや落ちそうなものを置かないようにすることも大切です。特に高層階に住む方は揺れが大きくなるため、できる限り家具を固定することがおすすめです。

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子どもがいる場合
子どもがいる場合
子どもに必要なもの

ヘルメットや防災頭巾
着替え
塗り絵やらくがき帳（勉強道具等）
色鉛筆やクレヨン
防犯ブザー
子どもの年齢にあわせて、衣類と下着を準備しましょう。落下物による頭のケガを予防する子ども用ヘルメットや手袋などの防寒具も必要です。

幼児期ならば、らくがき帳やクレヨン、学童期であれば、勉強道具なども一緒に準備しておくと避難先でも利用できます。

そして、意外に役立つのが防犯ブザーです。万が一避難途中や避難先ではぐれてしまったり、トラブルに巻き込まれたりした場合に有効です。

要介護者がいる場合
要介護者がいる場合
要介護者がいるご家庭では、介護に必要なグッズを忘れないようにしましょう。

例えば、以下のようなものです。

要介護者がいる場合に必要なもの

介護食、トロミ剤
処方薬、お薬手帳　
眼鏡や補聴器、杖
着替え、オムツ
(医療ケアがあるなら)医療機器、医療物品
要介護者に合った衛生用品(歯ブラシ、体をふくもの)
かかりつけ医や訪問看護師などに災害時に注意すべき点や準備するべきものについて、事前に確認しておきましょう。

ペットがいる場合
ペットがいる場合
ペットは家族の一員です。避難先では同じブースに入れる場合と入れない場合があります。ペットの部屋であるケージは、忘れずに準備しておきましょう。災害時にスムーズに入ってもらえるよう、ケージには普段から慣れさせておくのがポイントです。

他には、衣食住に関連する以下のようなグッズがあります。

ペットがいる場合に必要なもの

ペット用の食事や水
折りたたみ式の食器
予備のリード
ペットが好きなおもちゃ
ペット用シート
首輪、迷子札など
避難先では大勢の人がいるため、普段おとなしいペットも興奮するかもしれません。ペットの様子をいつも以上に注意深く観察しましょう。また、ペットが苦手な方もいるため、周りへの配慮も忘れないようにしましょう。

防災グッズを管理する2つの方法

実際に準備した防災グッズや備蓄品は、日頃どのように管理すれば良いのでしょうか。 この章では、準備した防災グッズと備蓄品を管理する方法を2つ解説します。

取り出しやすい場所に置く
避難動線(緊急時安全に避難できるようにきめた経路)上に置くのがベストです。阪神大震災で被災した方の経験談では、実際に災害が発生すると気が動転するため、冷静に判断ができなくなるようです。

防災グッズは、ひと目でわかる玄関付近に置くことをおすすめします。あるいは、ベッドの頭側、すぐに手が届く位置に置くと良いでしょう。

定期的に点検・交換する
防災グッズの中身は定期的に点検しましょう。非常食や飲料水、医薬品などは賞味期限や使用期限があるからです。

食品に関しては、ローリングストック法を用いて管理すると無駄なく備蓄できます。ローリングストック法とは、「あらかじめ多めに品物を購入し期限が近いものから使う」「使ったものをその都度補充する」方法です。ローリングストック法を活用すれば、常に一定量の品物が備蓄可能です。

また、電池にも使用期限があります。例えば、マンガン電池なら製造年月日から2年、アルカリ電池なら5年です。まれに液漏れすることもあるので、点検日に併せて確認しましょう。

「定期的に」といっても忙しくてなかなか確認できないかもしれません。ご自身で3ヵ月に1回など、点検日を決めておくのがおすすめです。

【簡単・便利】おすすめの防災セット5選

【簡単・便利】おすすめの防災セット５選
防災グッズを一つひとつ買いそろえるのは手間がかかります。消費期限がある食品や飲料水を買い換えるとなると、けっこうな金額になることもあるでしょう。防災セットならひと通りの防災グッズがそろっているので、うまく選べば時間やお金の節約になります。

この章では、おすすめの防災セットを5つご紹介します。

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モニターの下に貼ることで地震が来たときでも揺れに耐えることができます！

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小学生の時ありましたね！被ると縦に長いので落下物の衝撃を吸収をします！

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防災用のスリッパです！ガラス片など多い時でも平気で歩けます！！
これの良いとこは丸洗いできるところ！

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これは水が出ないときに手を洗いたいけど洗えないって時にすごく便利です！

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トイレが使えないときの便利アイテムのこれはセットです！
これさえあればトイレができます！
凝固剤も付属してます。




おわりに
手間をかけずに防災グッズを準備するなら、あらかじめセットされた防災セットの購入がおすすめです。その中にご自身だけが使う必要なものを加えると、最適な防災セットができあがります。

また、日頃から防災グッズを正しく管理することも大切です。このコラムを参考に、いつ起こるかわからない災害に備えて、今すぐ防災グッズを準備しましょう。

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目次
本当に必要な防災グッズ11選
防犯グッズを準備する際の4つのポイント
【家族構成別】備えるべき防災グッズ
防災グッズを管理する2つの方法
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本当に必要な防災グッズ11選

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食料は飲料水と同様に、備蓄用は1週間〜10日分、持ち出し用は最低3日分の量を準備しましょう。非常食を準備する際のポイントには、次のようなものがあります。

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乾パン
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ビスケットや乾パンなど、非常食として販売されているものが近年増えてきています。手軽に食べられるものを準備しておきましょう。

医薬品
医薬品
災害時はケガをしやすいため、救急セットを準備しておきましょう。救急セット内のリストを以下に挙げますので、参考にしてみてください。

おすすめの医薬品

バンドエイド
包帯、三角巾
ガーゼ、脱脂綿
ピンセット、はさみ
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持病がある方は最低1週間、予備の薬も含めて2〜3週間分用意しておくことをおすすめします。

防寒具
サバイバルシート
寒い時期に災害が起こった場合、自宅であれば寒さは凌げます。しかし、避難場所で生活をするとなると防寒対策が必要です。さらにライフラインが寸断されると、長期間にわたり寒い状況下での生活を強いられます。

そこで、防寒具が必須となります。おすすめは、極薄のサバイバルシートとレインコートです。それぞれ次のような特徴があります。

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サバイバルシート：防風、防寒、防水効果があり、厚みがないため携帯しやすい
レインコート：防寒効果があり、両手があくので作業がしやすい
その他にそろえておきたい防寒具のリストは、以下のとおりです。

おすすめの防寒具

衣類
手袋やマフラー、帽子
毛布
カイロ
冬の衣類は厚みがありかさばるため、多くの量を持ち出すのは難しいかもしれません。薄くて暖かい素材のものを準備しておくと良いでしょう。

装備品
装備品
装備品とは、災害時の移動で、壊れた破片や落下物などから身を守るためのものです。主な装備品は以下のようなものがあります。

おすすめの装備品

ヘルメット
防災頭巾
手袋、マスク
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防災用ホイッスル
地震が起こった場合、頭を守ることを第一に行動しましょう。ヘルメットや防災頭巾は、すぐにかぶれるよう、見やすく取り出しやすい場所に保管しておくことが大切です。特に睡眠中に地震が起こることも考えられるので、ベッドや布団の枕元に置いておきましょう。

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救助を求めたいが大声を出せないとき、防災用のホイッスルがあれば自身の居場所を音で知らせることができます。防犯用にも使えるので、災害時は緊急の事態が起こったときに備えて日常から携帯するようにしましょう。

衣類
衣類
災害に備えて、ご自身に合った衣類を用意しておきましょう。避難所においては、支援物資の衣類が到着するまで3日程度かかるといわれています。用意がないと避難時の服を着続けることになります。少なくとも3日分の衣類を用意しておくと安心です。

避難所生活は救助活動や生活物資の調達、復旧に伴う労働や手続きなど意外と忙しく動き回るため、備えておく衣類を選ぶうえで「動きやすさ」が重要になります。 以下がそろえておきたい衣類リストです。

そろえておきたい衣類

下着3日分
靴下3日分
スウェット上下セット(動きやすい服上下セット)
外出時に羽織れるアウター
避難所内で使えるルームシューズ
衣類はかさばるので、軽量・コンパクトに収納できるものを選ぶと良いでしょう。人数が多い場合などは、圧縮袋を使用するのもおすすめです。

情報収集ツール
情報ツール
災害によって通信障害が起こるため、情報を収集するためのツールを準備しておきましょう。

例えば、テレビやインターネットが使えない場合にラジオが重宝します。その中でも、ライトや充電器の付いた多機能ラジオがおすすめです。

また、モバイルバッテリー(内蔵電池に蓄えた電気を使ってスマホなどを充電する機器)を用意して、日頃から充電を満タンにしておきましょう。いざという時に、素早く使える状態にしておくことが大切です。

さらに、避難場所に移動しなければならない場合を想定して、地図を準備し避難ルートの確認をしておきましょう。また、災害情報や安否確認ができる防災アプリをインストールして、使い方をマスターしておくことも重要です。

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照明器具
照明機器
災害による停電に備えて、懐中電灯やLED携帯ライトを準備しておきましょう。併せて、乾電池の予備を買っておくことも大切です。

停電によって周囲が暗くなった場合、ライトがない状態での移動は大変危険です。思わぬケガや事故につながるので、両手が使えるヘッドライトを準備すると良いでしょう。

また、電池が切れても使えるソーラー式や手動発電式の照明器具があると重宝します。

衛生用品
衛生用品
災害によって断水すると、手洗いやトイレをいつものように使用できないため代替用品が必要です。衛生用品には、以下のようなものがあります。

おすすめの衛生用品

簡易トイレ
消臭袋
トイレットペーパー、ティッシュペーパー
除菌ウェットティッシュ
洗面用具、口腔ケア物品(液体歯磨き、歯ブラシ、歯磨きシート)
ナプキン・生理用品
マスク、アルコール消毒
汚物は消臭袋に入れておくと臭いが気になりません。また、新型コロナウイルスのような感染症に備えて、マスクやアルコール消毒の準備をしておくことも大切です。

貴重品
貴重品
貴重品は、持ち運ぶものと金庫にしまっておくもので分けておきましょう。主な貴重品は、以下になります。

持ち運ぶ貴重品

現金
預金通帳
保険証
運転免許証
印鑑
重要書類(権利証や契約書、保険証券)など
災害発生時に持ち運びしやすいよう、耐火・防水対応のケースにまとめて入れておくのがおすすめです。停電するとキャッシュカードは使用できないため、ある程度の現金も用意しておきましょう。

一方、持ち運びが難しいものは金庫に保管しておくことが大切です。例えば、以下のようなものです。

金庫に保管する貴重品

宝石
貴金属
金塊
美術品
骨董品
思い出の品など
火災からこれらの貴重品を守るためには、耐火性に優れた金庫を選ぶようにしましょう。

その他
その他、あると便利なグッズを紹介します。

あると便利なもの

カセットコンロ：ガスがストップした際に、お湯を沸かしてカップラーメンなど温かいものが食べられる
水電池：水を入れると発電する電池でジュースやビール、唾液でも発電可能
ライターやマッチ：暖をとるときに火をつける手段として有効
必要に応じて、ぜひ取り入れてみてください。

防犯グッズを準備する際の4つのポイント

この章では、防災グッズを準備する際のポイントや災害に備えて取り組むべき対応を解説します。

防災食品の家庭備蓄は7日分、持ち運び用は3日分
農林水産省の「災害時に備えた食品ストックガイド」によると、災害発生からライフライン復旧まで1週間以上を要するとのことです。

つまり、家庭内に備蓄する場合の飲料水や食料品は、4人家族の場合、4人×7日分必要です。持ち運び用としては、1週間分だと重いので最低3日分で計算しましょう。4人家族であれば、4人×3日分の量を持ち運び用として準備することが必要です。

参考元：農林水産省

自分や家族にとって日常生活で必要なものも忘れずに
家族に必要なもの
防災グッズを準備する際に意外と忘れやすいのが、自分や家族だけが使っているものの存在です。

例えば、以下のようなものがあります。 生活に必要なものを日頃から見直し・確認しておくと良いでしょう。

家族にとって必要なもの

眼鏡、コンタクト、コンタクト洗浄液など
生理用品、スキンケア用品、化粧品など
入れ歯、入れ歯洗浄器、杖など
1日の生活の流れに沿って確認すると、もれなく準備できるでしょう。

高さのある家具や家電は固定する
高さのある家具は固定する
地震に備えて、高さのある家具が倒れないように器具で固定しておきましょう。転倒・落下防止のための対策が必要な箇所を、以下に列挙します。

対策が必要な家具

タンス
食器棚
本棚
テレビ
冷蔵庫
窓ガラス
東京消防庁の調べでは、2003〜2016年に起こった地震によるケガの30〜50％は、家具類の転倒・落下・移動によるものと報告されています。

参考元：東京消防庁

家具を固定することで、転倒によるケガを予防できます。また、高いところに割れそうなものや落ちそうなものを置かないようにすることも大切です。特に高層階に住む方は揺れが大きくなるため、できる限り家具を固定することがおすすめです。

【対策におすすめの商品】

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子どもがいる場合
子どもがいる場合
子どもに必要なもの

ヘルメットや防災頭巾
着替え
塗り絵やらくがき帳（勉強道具等）
色鉛筆やクレヨン
防犯ブザー
子どもの年齢にあわせて、衣類と下着を準備しましょう。落下物による頭のケガを予防する子ども用ヘルメットや手袋などの防寒具も必要です。

幼児期ならば、らくがき帳やクレヨン、学童期であれば、勉強道具なども一緒に準備しておくと避難先でも利用できます。

そして、意外に役立つのが防犯ブザーです。万が一避難途中や避難先ではぐれてしまったり、トラブルに巻き込まれたりした場合に有効です。

要介護者がいる場合
要介護者がいる場合
要介護者がいるご家庭では、介護に必要なグッズを忘れないようにしましょう。

例えば、以下のようなものです。

要介護者がいる場合に必要なもの

介護食、トロミ剤
処方薬、お薬手帳　
眼鏡や補聴器、杖
着替え、オムツ
(医療ケアがあるなら)医療機器、医療物品
要介護者に合った衛生用品(歯ブラシ、体をふくもの)
かかりつけ医や訪問看護師などに災害時に注意すべき点や準備するべきものについて、事前に確認しておきましょう。

ペットがいる場合
ペットがいる場合
ペットは家族の一員です。避難先では同じブースに入れる場合と入れない場合があります。ペットの部屋であるケージは、忘れずに準備しておきましょう。災害時にスムーズに入ってもらえるよう、ケージには普段から慣れさせておくのがポイントです。

他には、衣食住に関連する以下のようなグッズがあります。

ペットがいる場合に必要なもの

ペット用の食事や水
折りたたみ式の食器
予備のリード
ペットが好きなおもちゃ
ペット用シート
首輪、迷子札など
避難先では大勢の人がいるため、普段おとなしいペットも興奮するかもしれません。ペットの様子をいつも以上に注意深く観察しましょう。また、ペットが苦手な方もいるため、周りへの配慮も忘れないようにしましょう。

防災グッズを管理する2つの方法

実際に準備した防災グッズや備蓄品は、日頃どのように管理すれば良いのでしょうか。 この章では、準備した防災グッズと備蓄品を管理する方法を2つ解説します。

取り出しやすい場所に置く
避難動線(緊急時安全に避難できるようにきめた経路)上に置くのがベストです。阪神大震災で被災した方の経験談では、実際に災害が発生すると気が動転するため、冷静に判断ができなくなるようです。

防災グッズは、ひと目でわかる玄関付近に置くことをおすすめします。あるいは、ベッドの頭側、すぐに手が届く位置に置くと良いでしょう。

定期的に点検・交換する
防災グッズの中身は定期的に点検しましょう。非常食や飲料水、医薬品などは賞味期限や使用期限があるからです。

食品に関しては、ローリングストック法を用いて管理すると無駄なく備蓄できます。ローリングストック法とは、「あらかじめ多めに品物を購入し期限が近いものから使う」「使ったものをその都度補充する」方法です。ローリングストック法を活用すれば、常に一定量の品物が備蓄可能です。

また、電池にも使用期限があります。例えば、マンガン電池なら製造年月日から2年、アルカリ電池なら5年です。まれに液漏れすることもあるので、点検日に併せて確認しましょう。

「定期的に」といっても忙しくてなかなか確認できないかもしれません。ご自身で3ヵ月に1回など、点検日を決めておくのがおすすめです。

【簡単・便利】おすすめの防災セット5選

【簡単・便利】おすすめの防災セット５選
防災グッズを一つひとつ買いそろえるのは手間がかかります。消費期限がある食品や飲料水を買い換えるとなると、けっこうな金額になることもあるでしょう。防災セットならひと通りの防災グッズがそろっているので、うまく選べば時間やお金の節約になります。

この章では、おすすめの防災セットを5つご紹介します。

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モニターの下に貼ることで地震が来たときでも揺れに耐えることができます！

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小学生の時ありましたね！被ると縦に長いので落下物の衝撃を吸収をします！

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防災用のスリッパです！ガラス片など多い時でも平気で歩けます！！
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トイレが使えないときの便利アイテムのこれはセットです！
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凝固剤も付属してます。




おわりに
手間をかけずに防災グッズを準備するなら、あらかじめセットされた防災セットの購入がおすすめです。その中にご自身だけが使う必要なものを加えると、最適な防災セットができあがります。

また、日頃から防災グッズを正しく管理することも大切です。このコラムを参考に、いつ起こるかわからない災害に備えて、今すぐ防災グッズを準備しましょう。

毎年9月1日は「防災の日」です。9月1日を含む１週間を「防災週間」とされています。まだご家庭で防災グッズをそろえていない場合は、「防災グッズを選ぶ際のポイントが知りたい」「備蓄品の管理はどうすれば良い？」といった疑問を解消しましょう。

すでに去年そろえた防災グッズを用意されている方は、ご自身や家族にとって必要な防災グッズなのか見直しをする機会としていただければと思います。

この記事でわかること

本当に必要な防災グッズ
防災グッズを選ぶ際のポイント
防災グッズや備蓄品を管理する方法
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目次
本当に必要な防災グッズ11選
防犯グッズを準備する際の4つのポイント
【家族構成別】備えるべき防災グッズ
防災グッズを管理する2つの方法
【簡単・便利】おすすめの防災セット5選
本当に必要な防災グッズ11選

災害の中でも特に地震が多い日本では、有事の備えとして防災グッズが必需品です。しかし、数あるグッズの中からどれを選べば良いのか、迷う方も多いのではないでしょうか。

この章では、本当に必要な防災グッズ11選を詳しく解説します。

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飲料水
飲料
災害時に必要な水の量は、大人1人につき1日3Lが目安といわれています。備蓄用であれば1週間〜10日分(27L〜30L)、持ち出し用であれば最低3日分(9L)準備しましょう。

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その際、脱水予防に効果的なスポーツドリンクも一緒に準備することが大切です。また、小さい子どもは水だけだと飽きてしまうので、好きな飲み物も用意しておきましょう。

持ち出し用には、携帯型浄水器と非常用給水袋があると便利です。ペットボトルに比べて軽いため、持ち運びしやすい点がメリットです。

また、飲料水とは別にトイレや水洗いに使う生活用水も必要となります。日頃から、浴槽に水を貯めておくようにしましょう。

食料
食料品を選ぶポイント
食料は飲料水と同様に、備蓄用は1週間〜10日分、持ち出し用は最低3日分の量を準備しましょう。非常食を準備する際のポイントには、次のようなものがあります。

食料品を選ぶポイント

調理が不要
持ち運びが可能
常温保存が可能
賞味期限が半年以上
例えば、ご飯であれば、保存期間が長くて水で調理可能なアルファ化米が最適です。また、長期保存ができる次のような食品もおすすめです。

おすすめの食料品

ビスケット
乾パン
チョコレート
レトルト食品
栄養補助食品
缶詰

非常食 パン 7年保存 選べる3種 セット レトルト 防災 送料無料 保存食 お試し お菓子 美味しい 長期保存 缶詰以外 5年超 子供 菓子パン 防災グッズ パウチ袋 チョコ ミルク メープル ブルーベリー 備蓄食 地震 備え 食料 保育園 幼稚園 学校 会社 高齢者 グリーンケミー 価格:2080円 (2024/8/8 19:53時点) 感想(94件)

ビスケットや乾パンなど、非常食として販売されているものが近年増えてきています。手軽に食べられるものを準備しておきましょう。

医薬品
医薬品
災害時はケガをしやすいため、救急セットを準備しておきましょう。救急セット内のリストを以下に挙げますので、参考にしてみてください。

おすすめの医薬品

バンドエイド
包帯、三角巾
ガーゼ、脱脂綿
ピンセット、はさみ
消毒薬、常備薬、持病薬
持病がある方は最低1週間、予備の薬も含めて2〜3週間分用意しておくことをおすすめします。

防寒具
サバイバルシート
寒い時期に災害が起こった場合、自宅であれば寒さは凌げます。しかし、避難場所で生活をするとなると防寒対策が必要です。さらにライフラインが寸断されると、長期間にわたり寒い状況下での生活を強いられます。

そこで、防寒具が必須となります。おすすめは、極薄のサバイバルシートとレインコートです。それぞれ次のような特徴があります。

防災グッズ 防災 毛布 一流メーカー 防災毛布 真空パック入り 防災用難燃毛布 織り毛布 防炎掛け毛布 シングル（140×200cm）防災ブランケット 防災グッズ 防災用具 保温シート【防災用品 / 圧縮 / 帰宅困難時】災害 グッズ 暖かい 1枚 5枚 10枚 20枚 50枚 100枚 価格:2980円〜 (2024/8/8 19:57時点) 感想(97件)

サバイバルシート：防風、防寒、防水効果があり、厚みがないため携帯しやすい
レインコート：防寒効果があり、両手があくので作業がしやすい
その他にそろえておきたい防寒具のリストは、以下のとおりです。

おすすめの防寒具

衣類
手袋やマフラー、帽子
毛布
カイロ
冬の衣類は厚みがありかさばるため、多くの量を持ち出すのは難しいかもしれません。薄くて暖かい素材のものを準備しておくと良いでしょう。

装備品
装備品
装備品とは、災害時の移動で、壊れた破片や落下物などから身を守るためのものです。主な装備品は以下のようなものがあります。

おすすめの装備品

ヘルメット
防災頭巾
手袋、マスク
運動靴
防災用ホイッスル
地震が起こった場合、頭を守ることを第一に行動しましょう。ヘルメットや防災頭巾は、すぐにかぶれるよう、見やすく取り出しやすい場所に保管しておくことが大切です。特に睡眠中に地震が起こることも考えられるので、ベッドや布団の枕元に置いておきましょう。

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また、散乱した破片や壊れたもので足をケガしないように、室内で履く運動靴の準備も大切です。素足や靴下のままだとケガをしてしまいます。玄関に靴を取りに行く手間を省くためにも、室内に靴を準備しておくことをおすすめします。その際、紐のついていないシンプルなデザインの靴を用意しておくと、避難する際に素早く履けます。

救助を求めたいが大声を出せないとき、防災用のホイッスルがあれば自身の居場所を音で知らせることができます。防犯用にも使えるので、災害時は緊急の事態が起こったときに備えて日常から携帯するようにしましょう。

衣類
衣類
災害に備えて、ご自身に合った衣類を用意しておきましょう。避難所においては、支援物資の衣類が到着するまで3日程度かかるといわれています。用意がないと避難時の服を着続けることになります。少なくとも3日分の衣類を用意しておくと安心です。

避難所生活は救助活動や生活物資の調達、復旧に伴う労働や手続きなど意外と忙しく動き回るため、備えておく衣類を選ぶうえで「動きやすさ」が重要になります。 以下がそろえておきたい衣類リストです。

そろえておきたい衣類

下着3日分
靴下3日分
スウェット上下セット(動きやすい服上下セット)
外出時に羽織れるアウター
避難所内で使えるルームシューズ
衣類はかさばるので、軽量・コンパクトに収納できるものを選ぶと良いでしょう。人数が多い場合などは、圧縮袋を使用するのもおすすめです。

情報収集ツール
情報ツール
災害によって通信障害が起こるため、情報を収集するためのツールを準備しておきましょう。

例えば、テレビやインターネットが使えない場合にラジオが重宝します。その中でも、ライトや充電器の付いた多機能ラジオがおすすめです。

また、モバイルバッテリー(内蔵電池に蓄えた電気を使ってスマホなどを充電する機器)を用意して、日頃から充電を満タンにしておきましょう。いざという時に、素早く使える状態にしておくことが大切です。

さらに、避難場所に移動しなければならない場合を想定して、地図を準備し避難ルートの確認をしておきましょう。また、災害情報や安否確認ができる防災アプリをインストールして、使い方をマスターしておくことも重要です。

防災アプリについて、詳しくはこちらをご覧ください。

照明器具
照明機器
災害による停電に備えて、懐中電灯やLED携帯ライトを準備しておきましょう。併せて、乾電池の予備を買っておくことも大切です。

停電によって周囲が暗くなった場合、ライトがない状態での移動は大変危険です。思わぬケガや事故につながるので、両手が使えるヘッドライトを準備すると良いでしょう。

また、電池が切れても使えるソーラー式や手動発電式の照明器具があると重宝します。

衛生用品
衛生用品
災害によって断水すると、手洗いやトイレをいつものように使用できないため代替用品が必要です。衛生用品には、以下のようなものがあります。

おすすめの衛生用品

簡易トイレ
消臭袋
トイレットペーパー、ティッシュペーパー
除菌ウェットティッシュ
洗面用具、口腔ケア物品(液体歯磨き、歯ブラシ、歯磨きシート)
ナプキン・生理用品
マスク、アルコール消毒
汚物は消臭袋に入れておくと臭いが気になりません。また、新型コロナウイルスのような感染症に備えて、マスクやアルコール消毒の準備をしておくことも大切です。

貴重品
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災害発生時に持ち運びしやすいよう、耐火・防水対応のケースにまとめて入れておくのがおすすめです。停電するとキャッシュカードは使用できないため、ある程度の現金も用意しておきましょう。

一方、持ち運びが難しいものは金庫に保管しておくことが大切です。例えば、以下のようなものです。

金庫に保管する貴重品

宝石
貴金属
金塊
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骨董品
思い出の品など
火災からこれらの貴重品を守るためには、耐火性に優れた金庫を選ぶようにしましょう。

その他
その他、あると便利なグッズを紹介します。

あると便利なもの

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水電池：水を入れると発電する電池でジュースやビール、唾液でも発電可能
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必要に応じて、ぜひ取り入れてみてください。

防犯グッズを準備する際の4つのポイント

この章では、防災グッズを準備する際のポイントや災害に備えて取り組むべき対応を解説します。

防災食品の家庭備蓄は7日分、持ち運び用は3日分
農林水産省の「災害時に備えた食品ストックガイド」によると、災害発生からライフライン復旧まで1週間以上を要するとのことです。

つまり、家庭内に備蓄する場合の飲料水や食料品は、4人家族の場合、4人×7日分必要です。持ち運び用としては、1週間分だと重いので最低3日分で計算しましょう。4人家族であれば、4人×3日分の量を持ち運び用として準備することが必要です。

参考元：農林水産省

自分や家族にとって日常生活で必要なものも忘れずに
家族に必要なもの
防災グッズを準備する際に意外と忘れやすいのが、自分や家族だけが使っているものの存在です。

例えば、以下のようなものがあります。 生活に必要なものを日頃から見直し・確認しておくと良いでしょう。

家族にとって必要なもの

眼鏡、コンタクト、コンタクト洗浄液など
生理用品、スキンケア用品、化粧品など
入れ歯、入れ歯洗浄器、杖など
1日の生活の流れに沿って確認すると、もれなく準備できるでしょう。

高さのある家具や家電は固定する
高さのある家具は固定する
地震に備えて、高さのある家具が倒れないように器具で固定しておきましょう。転倒・落下防止のための対策が必要な箇所を、以下に列挙します。

対策が必要な家具

タンス
食器棚
本棚
テレビ
冷蔵庫
窓ガラス
東京消防庁の調べでは、2003〜2016年に起こった地震によるケガの30〜50％は、家具類の転倒・落下・移動によるものと報告されています。

参考元：東京消防庁

家具を固定することで、転倒によるケガを予防できます。また、高いところに割れそうなものや落ちそうなものを置かないようにすることも大切です。特に高層階に住む方は揺れが大きくなるため、できる限り家具を固定することがおすすめです。

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子どもがいる場合
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子どもに必要なもの

ヘルメットや防災頭巾
着替え
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子どもの年齢にあわせて、衣類と下着を準備しましょう。落下物による頭のケガを予防する子ども用ヘルメットや手袋などの防寒具も必要です。

幼児期ならば、らくがき帳やクレヨン、学童期であれば、勉強道具なども一緒に準備しておくと避難先でも利用できます。

そして、意外に役立つのが防犯ブザーです。万が一避難途中や避難先ではぐれてしまったり、トラブルに巻き込まれたりした場合に有効です。

要介護者がいる場合
要介護者がいる場合
要介護者がいるご家庭では、介護に必要なグッズを忘れないようにしましょう。

例えば、以下のようなものです。

要介護者がいる場合に必要なもの

介護食、トロミ剤
処方薬、お薬手帳　
眼鏡や補聴器、杖
着替え、オムツ
(医療ケアがあるなら)医療機器、医療物品
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かかりつけ医や訪問看護師などに災害時に注意すべき点や準備するべきものについて、事前に確認しておきましょう。

ペットがいる場合
ペットがいる場合
ペットは家族の一員です。避難先では同じブースに入れる場合と入れない場合があります。ペットの部屋であるケージは、忘れずに準備しておきましょう。災害時にスムーズに入ってもらえるよう、ケージには普段から慣れさせておくのがポイントです。

他には、衣食住に関連する以下のようなグッズがあります。

ペットがいる場合に必要なもの

ペット用の食事や水
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避難先では大勢の人がいるため、普段おとなしいペットも興奮するかもしれません。ペットの様子をいつも以上に注意深く観察しましょう。また、ペットが苦手な方もいるため、周りへの配慮も忘れないようにしましょう。

防災グッズを管理する2つの方法

実際に準備した防災グッズや備蓄品は、日頃どのように管理すれば良いのでしょうか。 この章では、準備した防災グッズと備蓄品を管理する方法を2つ解説します。

取り出しやすい場所に置く
避難動線(緊急時安全に避難できるようにきめた経路)上に置くのがベストです。阪神大震災で被災した方の経験談では、実際に災害が発生すると気が動転するため、冷静に判断ができなくなるようです。

防災グッズは、ひと目でわかる玄関付近に置くことをおすすめします。あるいは、ベッドの頭側、すぐに手が届く位置に置くと良いでしょう。

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また、電池にも使用期限があります。例えば、マンガン電池なら製造年月日から2年、アルカリ電池なら5年です。まれに液漏れすることもあるので、点検日に併せて確認しましょう。

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モニターの下に貼ることで地震が来たときでも揺れに耐えることができます！

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小学生の時ありましたね！被ると縦に長いので落下物の衝撃を吸収をします！

丸洗いOK！スリッパ　(M/Lサイズ・2カラー）防災ルームシューズ　 ITSUMO(イツモ) 　 防災スリッパ 　防災グッズ 　地震対策 価格:2750円 (2024/8/8 20:08時点) 感想(0件)

防災用のスリッパです！ガラス片など多い時でも平気で歩けます！！
これの良いとこは丸洗いできるところ！

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これは水が出ないときに手を洗いたいけど洗えないって時にすごく便利です！

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トイレが使えないときの便利アイテムのこれはセットです！
これさえあればトイレができます！
凝固剤も付属してます。




おわりに
手間をかけずに防災グッズを準備するなら、あらかじめセットされた防災セットの購入がおすすめです。その中にご自身だけが使う必要なものを加えると、最適な防災セットができあがります。

また、日頃から防災グッズを正しく管理することも大切です。このコラムを参考に、いつ起こるかわからない災害に備えて、今すぐ防災グッズを準備しましょう。

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瞬間冷却パック・ひえっぺ

扶桑化学 叩けば冷える 瞬間冷却剤 ひえっぺ 冷却 冷たい 熱中症 発熱 ねんざ 急冷 保冷 冷却パック 携帯用 夏 暑さ対策 価格:390円〜 (2024/8/2 21:41時点) 感想(2件)

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シャツミスト

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クレイジークールボディウォーター

ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:43時点) 感想(19件)

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夢ゲンクールタオル

【水に濡らして、振るだけで極冷】夢ゲンクールタオル/ムゲンクール/夢ゲンクール/MUGENCOOL/ブルー/ピンク/グレー/ネイビー/接触冷感 冷感 クールタオル 首 冷たい ひんやり タオル 涼感タオル スポーツタオル 振る プレゼント キントレ キンプリ/キントレ/永瀬　廉 価格:1650円 (2024/8/2 21:44時点) 感想(13件)

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羽根なし首かけ扇風機・FLEX

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 21:45時点) 感想(1件)

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北極マフラー

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 21:46時点) 感想(1件)

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塩ジェル冷却マット

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サーキュレーター・マカロン型

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(0件)

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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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暑さ対策の多彩グッズが目白押し！

これからやってくる暑い夏に向けて、さまざまな暑さ対策のグッズが販売されています。首などの熱を持ちやすい場所を集中的に冷やせる冷感パックや、マイナス30度の空気が出るスプレータイプのグッズ、首にかけて清涼感を満喫する電化製品もあります。

屋外でのランニングやスポーツ観戦のお供になる暑さ対策品や、家で快眠できる人気アイテムなどバリエーションも豊富です。

そんな魅力的な暑さ対策グッズを厳選してご紹介していきます（本記事は2021年7月14日の情報をもとにしました）。

暑さ対策におすすめのグッズ10選！
ここからは具体的に暑さ対策の人気グッズをピックアップします。握ったり振ったりと簡単なオペレーションで温度が下がる冷感グッズから、おしゃれと評判のハンズフリー扇風機など多彩です。

使い方や留意点などについても補足していきますので、楽しみながらお気に入り品を探してみてください。

1：瞬間冷却パック・ひえっぺ
人気の暑さ対策グッズはコチラ！
瞬間冷却パック・ひえっぺ

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サイズ
110mm×175mm×20mm
重さ
124g
持続時間
約20分
電源
不要
扶桑化学が扱う保冷剤になります。シート状のパッケージをガツンと叩くだけで冷たくなる、暑さ対策に便利なグッズです。標準品のサイズは110mm×175mm×20mm で重さ124g、室温（25度）で約20分もちます。

また、140mm×230mm×30mmで400gのデラックスタイプは、室温（30度）で約100分の効果がある上位モデルです。標準品130円・デラックス495円ほど、重さや値段が異なるのでシーンに合わせて使い分けてください。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このグッズは暑さ対策以外にも発熱・打身・ねんざなどの応急処置に使えるのもおすすめポイント、猛暑のアウトドアでも活躍します。内蔵されている水袋を強めにたたくと袋が破れ、中にある薬剤と水が反応し冷却がはじまるしくみです。

反応が始まると急激に温度が下がり一気に氷点下まで下がるので、体に直接当てるのはNG、タオルなどで包んで使用するのが基本になります。使い終わっても冷凍庫で凍らせれば、保冷材として再利用できるのも特徴です。

2：ヒヤロン
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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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サイズ
197mm×187mm
重さ
181g
持続時間
約40分（参考値）
電源
不要
ホカロンでも有名なお菓子メーカー・ロッテから販売されている、暑さ対策グッズです。197mm×187mmの手のひらサイズで、2019年のリニューアルにより、従来のたたいて冷やす方式から握って冷やす方式に変更されています。

1個150円ほどと安いので気軽に試せるのもおすすめポイントで、ドラッグストアや100均などでも入手可能、ネットで購入するならダース売りなどでお得に購入する方法もあります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズの中には薬剤と水袋が入っていて握ると水袋が破れるしくみ、混ざると化学反応を起こし冷えるしくみになっています。冷たさの持続時間は40分ほどあり、応急で暑さ対策をするのには十分です。

再利用は不可なので使い終わったら、燃えないゴミで廃棄するルールです。首元や頭など熱を持ちやすい部位を集中的に冷やすのもおすすめ、握るだけでよくなったので公共の場所でも使いやすいとの口コミもあります。

3：シャツミスト
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シャツミスト

【春夏限定】白元アース アイスノン　シャツミスト　エキストラミントの香り　大容量 300ml　本体 （衣類用冷感スプレー　真夏　暑さ対策）(4902407024350)※無くなり次第終了 価格:648円 (2024/8/2 21:48時点) 感想(23件)

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サイズ
105mm×195mm×43mm
重さ
非公開
持続時間
30分（参考値）
電源
不要



白元アースから販売しているスプレータイプの暑さ対策グッズになります。スタンダードは容量が70mlでサイズは105mm×195mm×43mmとポケットにも入れられる大きさ、屋外でも使える手軽な夏対策グッズとして人気です。

値段も600円ほどとリーズナブルで、香りはせっけんやミントがあり好みで選ぶことができます。また、380ml（直径60mm・高さ222ｍｍ）の大容量品は屋内での利用にも最適、虫よけスプレーの機能も兼ねた派生品も販売中です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策品は、よく振った後にシャツの上から10ⅽmほど離してスプレーするスタイルになります。マイナス30度もの冷気が出るので、直接体に当てるのはNGです。スプレー後、数分でシャツが冷たくなり始め、汗をかくほど冷感が強くなる傾向があります。

また、消臭効果もあるので、さわやかな気分で過ごすことができるのもこのグッズのメリットです。メントールの影響で漂白される可能性もあるため、色の濃い服に使用する際はご注意ください。

4：クレイジークールボディウォーター
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クレイジークールボディウォーター

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ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:49時点) 感想(19件)

サイズ
64mmx40mmx188mm
重さ
200g
持続時間
30分（参考値）
電源
不要
化粧品メーカーのマンダムから販売されている暑さ対策グッズになります。サイズは64mm×40mm×188mmで容量170ml・重さ200gほどなので、カバンに入れて持ち運ぶのにも便利です。

ほてった体を瞬間冷却してくれる機能があり、屋外・屋内を問わず作業や運動後におすすめのグッズになります。ムスクの甘い香りの「アイスオーシャン」と、柑橘系の「アイスシトラス」、無香料の3タイプあり、値段は530円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズにはストッパーがついていて、カバンの中で誤って噴き出すのを予防してくれます。肌から20cmほど離して吹きかけるのが基本です。最初に強い刺激を感じ、数分後から急激に強い冷たさを感じるしくみ、最初は少量ずつ試すことが推奨されています。

一度スプレーすると30分ほどは効果があるとの口コミもあり、定期的に使用すれば終日涼しく過ごせるのもおすすめポイントです。また、汗をかくと冷感が倍増し制汗剤としての効果もあります。

5：夢ゲンクールタオル
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夢ゲンクールタオル

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サイズ
31cmx100cm
重さ
60g
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
実演販売を中心にするコパ・コーポレーションが取り扱う商品で、テレビなどでも紹介された暑さ対策の人気グッズになります。水分を含ませて振るだけで冷え冷えになる便利グッズで、屋内・屋外の作業やスポーツ時の利用に最適です。

31cmx100cmとタオルとしてはやや大きめ、首や頭に巻く使い方もできます。色はグレーやブルー、ピンク、ネイビーの4色があり、ポリエステルを材質にした軽さもメリット、値段は1650円ほどになります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズには熱伝導のよい特殊な素材を採用、振った際のタオルの熱冷却を利用して冷感をアップしています。冷たさが持続するのは数時間ですが、振ると元の冷たさに戻るのが便利なところです。

ただし、水分が減ると効果がなくなるので、周辺に水場がある場所での使用が適しています。このグッズにはUVカット機能もあり、日焼防止にも使えるのもうれしいところ、色の種類もあるので年齢や性別などにかかわらず人気です。

6：北極マフラー
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北極マフラー

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 21:51時点) 感想(1件)

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サイズ
16cm×100cm
重さ
58g
持続時間
室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間
電源
不要
大阪のビッグウイングが手がける暑さ対策の人気シリーズ、「しろくまのきもち」のマフラータイプになります。「クール糸」という特殊な素材を使ったひんやりとした触感が特徴です。

サイズは16cm×100cmと普通のタオルよりは長めで首にかけて使うのもおすすめ、カラーはさわやかなボーダーブルーになります。材質はポリエチレン80%・綿20%でミニ保冷剤 も付属、値段は1000円ほどです。ほかにも幅34cm（長さ110cm）のワイドタイプもあります。




このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このグッズは冷たさが3段階で調整できるのが特徴です。通常はそのままクール糸の冷たさで涼むスタイル、猛暑の日には濡らすことにより一段冷感をアップします。付属する保冷剤を専用ポケットに入れると涼しさ最大になり、屋外でのスポーツ観戦などにおすすめです。

結んだりねじったりとおしゃれな演出ができるのも人気のポイント、首元にしっかり巻けば紫外線防止にもなります。ほかにも屋内にて強すぎるクーラーの風除けができるなど、幅広く使える暑さ対策グッズです。

7：羽根なし首かけ扇風機・FLEX
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羽根なし首かけ扇風機・FLEX

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 21:56時点) 感想(1件)

【訳あり(保証書日付誤印字の為保証なし・初期不良交換します)】| FLEX ネックファン（クリームホワイト）|首かけ扇風機 羽なし 首かけファン 静か 軽量 収納 携帯扇風機 角度調整可能なハンズフリーネックファン/熱中症対策アウトドア キャンプ ポータブル 持ち運び【szt】 価格:1480円 (2024/8/2 21:57時点) 感想(0件)

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サイズ
212mm×180mm×64mm
重さ
265g
持続時間
1.3時間から4.5時間
電源
USB充電方式
モバイルグッズの輸出入や販売を手がけるロア・インターナショナルの首かけ式の扇風機になります。ヘッドホンのような形状をしていて、手を使わずに暑さ対策できるがメリットです。USBを使って2時間半ほどでフル充電ができます。

色のバリエーションはクリームホワイトやクラシックブルー、ベイビーピンといったおしゃれなパステルカラーからシックなブラックまでそろっていて、性別関係なくお気に入りが多いグッズ、値段も3960円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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ファンの裏にスイッチがあり、3段階の風量調整ができます。静音設計になっていて、1段階は静かなオフィスなどの屋内でも気にならないレベル、2・3段階はレジャーやスポーツ観戦などの屋外での暑さ対策にぴったりです。

また、一般的な扇風機とは異なり羽根が無いのもユニークなところ、髪の毛が巻き込まれる心配がないのも女性からも人気のポイントになります。シリコン製のバンド部は自由に曲がるので、ストラップなどに取り付けての暑さ対策も可能です。

8：塩ジェル冷却マット
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塩ジェル冷却マット

【20%OFFクーポン配布中】ソルトジェルパッド 90x90cm Mサイズ COLD-E 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 マット ひんやりシート 冷感マット ひんやりジェルマット クールマット 冷却シート 暑さ対策 冷感敷きパッド ひんやりグッズ 価格:1980円〜 (2024/8/2 21:53時点) 感想(271件)

サイズ
90cm×140cm
重さ
5.4kg
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
福岡県にある家具などの販売会社・タンスのゲンが手がける、暑さ対策アイテムになります。ベッドなどの上に敷いて使うマットで、表面生地はポリエステル、中にはPVCフィルムが入った頑丈なつくりです。

中央には冷却効果のある硫酸ナトリウムを含んだ、「塩ジェル」が封入されているのが特徴になります。サイズは90cm×140cmと横に敷けば2人でも使える大きさです。表面にプリントされた雪の結晶がかわいいと評判で、値段も4980円ほどと低コストです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この家庭用グッズに含まれる「塩ジェル」は一定の温度を保つ特殊機能を持っていて、熱くなった人の体から熱を奪ってくれる性質があります。そのため通常の冷感ジェルのように、一度冷やして使う必要がないのも便利なポイントです。

分散剤を使用しているので、ジェルマットにありがちな塊もできにくいのもメリット、ホルムアルデヒドなどの有害物質もなく安心して就寝できます。ソファやフロアに敷いて利用するなど、家の中の多様な暑さ対策に活躍するグッズです。

9：サーキュレーター・マカロン型
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サーキュレーター・マカロン型

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 21:58時点) 感想(0件)

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サイズ
18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ
1.1kg
持続時間
ー
電源
AC100V
宮城県仙台市に本社がある生活用品メーカー・アイリスオーヤマが販売する暑さ対策の家電になります。サイズは18.4cmx25.2cmx 25.6cmと小型のサーキュレーターで昨年（2020年）の新作、マカロン型の形状がかわいいと評判です。

重さも1.1kgと軽量のため、家の中で簡単に持ち運びができます。PCF-MKM15N-B（ブラック）とPCF-MKM15N-W（ホワイト）の2種類あり、値段は2280円ほどとコスパも抜群です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このアイテムは扇風機と違い、風を直線的に送るのが特徴です。スパイラルグリルという表面のケース形状により、風を絞り込んで送れるのが売り、強力な風により部屋の空気を循環させ体感温度を下げます。

羽根が広く空気を全面でとらえるので、風切り音が小さいのも特徴です。エアコン下にとどまる冷たい空気を循環させる位置に配置するのが、効率よく冷やすコツになります。上下左右360度を手動で調整するスタイル、風量も3段階で可変できる多機能なアイテムです。

暑さ対策グッズの一覧表
商品

【あす楽15時まで】【☆】扶桑化学株式会社　瞬間冷却剤 扶桑化学　瞬間冷却パック　ひえっぺ　24個セット（関連商品：ヒヤロン・ヒヤロンミニ・レイカ）【北海道・沖縄は別途送料必要】 価格:2041円 (2024/8/2 21:59時点) 感想(2件)

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 22:00時点) 感想(1件)

白元 アイスノン シャツミスト エキストラミントの香り 大容量 価格:630円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(0件)

　

マンダム｜mandom GATSBY(ギャツビー) クレイジークールボディウォーターアイスシトラス(170ml)〔デオドラント〕 アイスシトラス【rb_pcp】 価格:622円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(5件)

【75%OFF！期間限定大特価】 夢ゲンクール タオル 4枚セット クールタオル スポーツ 冷感 冷たい冷却 冷汗 UVカット グレー2枚 ネイビー2枚 価格:1680円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

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【20%OFFクーポン配布中】冷感 ひんやりパッド COLD-E ソルトジェルパッド 30×40cm 90×90cm 90x140cm 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 冷たい 涼しい 涼感 夏用 クールマット ひんやりジェルマット 冷感マット 敷パッド エコ ペット 犬 猫 価格:1980円〜 (2024/8/2 22:03時点) 感想(23件)

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 22:03時点) 感想(0件)

商品名 瞬間冷却パック・ひえっぺ ヒヤロン シャツミスト クレイジークールボディウォーター 夢ゲンクールタオル 北極マフラー 羽根なし首かけ扇風機・FLEX 塩ジェル冷却マット サーキュレーター・マカロン型
サイズ 110mm×175mm×20mm 197mm×187mm 105mm×195mm×43mm 64mmx40mmx188mm 31cmx100cm 16cm×100cm 58mm×30mm×124mm 212mm×180mm×64mm 90cm×140cm 18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ 124g 181g 非公開 200g 60g 58g 110g 265g 5.4kg 1.1kg
持続時間 約20分 約40分（参考値） 30分（参考値） 30分（参考値） 数時間（参考値） 室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間 1.5〜4時間 1.3時間から4.5時間 数時間（参考値） ー
電源 不要 USB充電式 USB充電方式 不要 AC100V


上ではここまで取り上げてきた暑さ対策に人気のグッズを一覧表にしました。サイズや重さ、持続時間といった主要な情報を比較できるようになっています。持続時間についてはメーカー非公開が多いため、口コミ情報などをピックアップし参考値として掲載しました。

価格は100円から5000円までと幅広く、さまざまな目的でご利用できます。お気に入りの暑さ対策アイテムがありましたら、商品サイトにてより詳細な情報をご確認ください。

お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！

暑さ対策におすすめのグッズをピックアップました。「ひえっぺ」はコスパもよく、気になる部位を集中的に冷やせるアイテムです。服の上からスプレーする「シャツミスト」は数分で冷え冷え感を楽しめる優れものでした。

スポーツ観戦には「夢ゲンクールタオル」などの汗の吸収もしてくれるグッズがおすすめ、「塩ジェル冷却マット」を使えば夏でも快眠できること間違ありません。もうすぐやってくる夏に向けて、お気に入りの暑さ対策グッズを準備してみてはいかがでしょうか。

猛暑を乗り切る、暑さ対策グッズおすすめ10選！冷感・クール効果ありの物で快適に！
暑い夏を乗り切るために多くの暑さ対策グッズがあります。首などを集中的に冷やせる冷感パックや、マイナス30度の暑さ対策スプレー、首にかけて清涼感を満喫する電化製品など多彩です。屋内・屋外向けの暑さ対策グッズもご紹介しますので、お気に入りを見つけてください。



私が実際に使っていい！と思った物をコスパ最高の価格でご紹介致します!!
暑さ対策の多彩グッズが目白押し！
暑さ対策におすすめのグッズ10選！
暑さ対策グッズの一覧表
お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！



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この記事で紹介しているアイテム

瞬間冷却パック・ひえっぺ

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夢ゲンクールタオル

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北極マフラー

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塩ジェル冷却マット

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ヒヤロン

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1：瞬間冷却パック・ひえっぺ
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サイズ
110mm×175mm×20mm
重さ
124g
持続時間
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2：ヒヤロン
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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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サイズ
197mm×187mm
重さ
181g
持続時間
約40分（参考値）
電源
不要
ホカロンでも有名なお菓子メーカー・ロッテから販売されている、暑さ対策グッズです。197mm×187mmの手のひらサイズで、2019年のリニューアルにより、従来のたたいて冷やす方式から握って冷やす方式に変更されています。

1個150円ほどと安いので気軽に試せるのもおすすめポイントで、ドラッグストアや100均などでも入手可能、ネットで購入するならダース売りなどでお得に購入する方法もあります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズの中には薬剤と水袋が入っていて握ると水袋が破れるしくみ、混ざると化学反応を起こし冷えるしくみになっています。冷たさの持続時間は40分ほどあり、応急で暑さ対策をするのには十分です。

再利用は不可なので使い終わったら、燃えないゴミで廃棄するルールです。首元や頭など熱を持ちやすい部位を集中的に冷やすのもおすすめ、握るだけでよくなったので公共の場所でも使いやすいとの口コミもあります。

3：シャツミスト
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シャツミスト

【春夏限定】白元アース アイスノン　シャツミスト　エキストラミントの香り　大容量 300ml　本体 （衣類用冷感スプレー　真夏　暑さ対策）(4902407024350)※無くなり次第終了 価格:648円 (2024/8/2 21:48時点) 感想(23件)

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サイズ
105mm×195mm×43mm
重さ
非公開
持続時間
30分（参考値）
電源
不要



白元アースから販売しているスプレータイプの暑さ対策グッズになります。スタンダードは容量が70mlでサイズは105mm×195mm×43mmとポケットにも入れられる大きさ、屋外でも使える手軽な夏対策グッズとして人気です。

値段も600円ほどとリーズナブルで、香りはせっけんやミントがあり好みで選ぶことができます。また、380ml（直径60mm・高さ222ｍｍ）の大容量品は屋内での利用にも最適、虫よけスプレーの機能も兼ねた派生品も販売中です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策品は、よく振った後にシャツの上から10ⅽmほど離してスプレーするスタイルになります。マイナス30度もの冷気が出るので、直接体に当てるのはNGです。スプレー後、数分でシャツが冷たくなり始め、汗をかくほど冷感が強くなる傾向があります。

また、消臭効果もあるので、さわやかな気分で過ごすことができるのもこのグッズのメリットです。メントールの影響で漂白される可能性もあるため、色の濃い服に使用する際はご注意ください。

4：クレイジークールボディウォーター
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クレイジークールボディウォーター

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ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:49時点) 感想(19件)

サイズ
64mmx40mmx188mm
重さ
200g
持続時間
30分（参考値）
電源
不要
化粧品メーカーのマンダムから販売されている暑さ対策グッズになります。サイズは64mm×40mm×188mmで容量170ml・重さ200gほどなので、カバンに入れて持ち運ぶのにも便利です。

ほてった体を瞬間冷却してくれる機能があり、屋外・屋内を問わず作業や運動後におすすめのグッズになります。ムスクの甘い香りの「アイスオーシャン」と、柑橘系の「アイスシトラス」、無香料の3タイプあり、値段は530円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズにはストッパーがついていて、カバンの中で誤って噴き出すのを予防してくれます。肌から20cmほど離して吹きかけるのが基本です。最初に強い刺激を感じ、数分後から急激に強い冷たさを感じるしくみ、最初は少量ずつ試すことが推奨されています。

一度スプレーすると30分ほどは効果があるとの口コミもあり、定期的に使用すれば終日涼しく過ごせるのもおすすめポイントです。また、汗をかくと冷感が倍増し制汗剤としての効果もあります。

5：夢ゲンクールタオル
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夢ゲンクールタオル

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サイズ
31cmx100cm
重さ
60g
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
実演販売を中心にするコパ・コーポレーションが取り扱う商品で、テレビなどでも紹介された暑さ対策の人気グッズになります。水分を含ませて振るだけで冷え冷えになる便利グッズで、屋内・屋外の作業やスポーツ時の利用に最適です。

31cmx100cmとタオルとしてはやや大きめ、首や頭に巻く使い方もできます。色はグレーやブルー、ピンク、ネイビーの4色があり、ポリエステルを材質にした軽さもメリット、値段は1650円ほどになります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズには熱伝導のよい特殊な素材を採用、振った際のタオルの熱冷却を利用して冷感をアップしています。冷たさが持続するのは数時間ですが、振ると元の冷たさに戻るのが便利なところです。

ただし、水分が減ると効果がなくなるので、周辺に水場がある場所での使用が適しています。このグッズにはUVカット機能もあり、日焼防止にも使えるのもうれしいところ、色の種類もあるので年齢や性別などにかかわらず人気です。

6：北極マフラー
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北極マフラー

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 21:51時点) 感想(1件)

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サイズ
16cm×100cm
重さ
58g
持続時間
室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間
電源
不要
大阪のビッグウイングが手がける暑さ対策の人気シリーズ、「しろくまのきもち」のマフラータイプになります。「クール糸」という特殊な素材を使ったひんやりとした触感が特徴です。

サイズは16cm×100cmと普通のタオルよりは長めで首にかけて使うのもおすすめ、カラーはさわやかなボーダーブルーになります。材質はポリエチレン80%・綿20%でミニ保冷剤 も付属、値段は1000円ほどです。ほかにも幅34cm（長さ110cm）のワイドタイプもあります。




このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このグッズは冷たさが3段階で調整できるのが特徴です。通常はそのままクール糸の冷たさで涼むスタイル、猛暑の日には濡らすことにより一段冷感をアップします。付属する保冷剤を専用ポケットに入れると涼しさ最大になり、屋外でのスポーツ観戦などにおすすめです。

結んだりねじったりとおしゃれな演出ができるのも人気のポイント、首元にしっかり巻けば紫外線防止にもなります。ほかにも屋内にて強すぎるクーラーの風除けができるなど、幅広く使える暑さ対策グッズです。

7：羽根なし首かけ扇風機・FLEX
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羽根なし首かけ扇風機・FLEX

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 21:56時点) 感想(1件)

【訳あり(保証書日付誤印字の為保証なし・初期不良交換します)】| FLEX ネックファン（クリームホワイト）|首かけ扇風機 羽なし 首かけファン 静か 軽量 収納 携帯扇風機 角度調整可能なハンズフリーネックファン/熱中症対策アウトドア キャンプ ポータブル 持ち運び【szt】 価格:1480円 (2024/8/2 21:57時点) 感想(0件)

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サイズ
212mm×180mm×64mm
重さ
265g
持続時間
1.3時間から4.5時間
電源
USB充電方式
モバイルグッズの輸出入や販売を手がけるロア・インターナショナルの首かけ式の扇風機になります。ヘッドホンのような形状をしていて、手を使わずに暑さ対策できるがメリットです。USBを使って2時間半ほどでフル充電ができます。

色のバリエーションはクリームホワイトやクラシックブルー、ベイビーピンといったおしゃれなパステルカラーからシックなブラックまでそろっていて、性別関係なくお気に入りが多いグッズ、値段も3960円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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ファンの裏にスイッチがあり、3段階の風量調整ができます。静音設計になっていて、1段階は静かなオフィスなどの屋内でも気にならないレベル、2・3段階はレジャーやスポーツ観戦などの屋外での暑さ対策にぴったりです。

また、一般的な扇風機とは異なり羽根が無いのもユニークなところ、髪の毛が巻き込まれる心配がないのも女性からも人気のポイントになります。シリコン製のバンド部は自由に曲がるので、ストラップなどに取り付けての暑さ対策も可能です。

8：塩ジェル冷却マット
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塩ジェル冷却マット

【20%OFFクーポン配布中】ソルトジェルパッド 90x90cm Mサイズ COLD-E 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 マット ひんやりシート 冷感マット ひんやりジェルマット クールマット 冷却シート 暑さ対策 冷感敷きパッド ひんやりグッズ 価格:1980円〜 (2024/8/2 21:53時点) 感想(271件)

サイズ
90cm×140cm
重さ
5.4kg
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
福岡県にある家具などの販売会社・タンスのゲンが手がける、暑さ対策アイテムになります。ベッドなどの上に敷いて使うマットで、表面生地はポリエステル、中にはPVCフィルムが入った頑丈なつくりです。

中央には冷却効果のある硫酸ナトリウムを含んだ、「塩ジェル」が封入されているのが特徴になります。サイズは90cm×140cmと横に敷けば2人でも使える大きさです。表面にプリントされた雪の結晶がかわいいと評判で、値段も4980円ほどと低コストです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この家庭用グッズに含まれる「塩ジェル」は一定の温度を保つ特殊機能を持っていて、熱くなった人の体から熱を奪ってくれる性質があります。そのため通常の冷感ジェルのように、一度冷やして使う必要がないのも便利なポイントです。

分散剤を使用しているので、ジェルマットにありがちな塊もできにくいのもメリット、ホルムアルデヒドなどの有害物質もなく安心して就寝できます。ソファやフロアに敷いて利用するなど、家の中の多様な暑さ対策に活躍するグッズです。

9：サーキュレーター・マカロン型
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サーキュレーター・マカロン型

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 21:58時点) 感想(0件)

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サイズ
18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ
1.1kg
持続時間
ー
電源
AC100V
宮城県仙台市に本社がある生活用品メーカー・アイリスオーヤマが販売する暑さ対策の家電になります。サイズは18.4cmx25.2cmx 25.6cmと小型のサーキュレーターで昨年（2020年）の新作、マカロン型の形状がかわいいと評判です。

重さも1.1kgと軽量のため、家の中で簡単に持ち運びができます。PCF-MKM15N-B（ブラック）とPCF-MKM15N-W（ホワイト）の2種類あり、値段は2280円ほどとコスパも抜群です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このアイテムは扇風機と違い、風を直線的に送るのが特徴です。スパイラルグリルという表面のケース形状により、風を絞り込んで送れるのが売り、強力な風により部屋の空気を循環させ体感温度を下げます。

羽根が広く空気を全面でとらえるので、風切り音が小さいのも特徴です。エアコン下にとどまる冷たい空気を循環させる位置に配置するのが、効率よく冷やすコツになります。上下左右360度を手動で調整するスタイル、風量も3段階で可変できる多機能なアイテムです。

暑さ対策グッズの一覧表
商品

【あす楽15時まで】【☆】扶桑化学株式会社　瞬間冷却剤 扶桑化学　瞬間冷却パック　ひえっぺ　24個セット（関連商品：ヒヤロン・ヒヤロンミニ・レイカ）【北海道・沖縄は別途送料必要】 価格:2041円 (2024/8/2 21:59時点) 感想(2件)

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 22:00時点) 感想(1件)

白元 アイスノン シャツミスト エキストラミントの香り 大容量 価格:630円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(0件)

　

マンダム｜mandom GATSBY(ギャツビー) クレイジークールボディウォーターアイスシトラス(170ml)〔デオドラント〕 アイスシトラス【rb_pcp】 価格:622円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(5件)

【75%OFF！期間限定大特価】 夢ゲンクール タオル 4枚セット クールタオル スポーツ 冷感 冷たい冷却 冷汗 UVカット グレー2枚 ネイビー2枚 価格:1680円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

【訳あり(保証書日付誤印字の為保証なし・初期不良交換します)】| FLEX ネックファン（クリームホワイト）|首かけ扇風機 羽なし 首かけファン 静か 軽量 収納 携帯扇風機 角度調整可能なハンズフリーネックファン/熱中症対策アウトドア キャンプ ポータブル 持ち運び【szt】 価格:1480円 (2024/8/2 22:03時点) 感想(0件)

【20%OFFクーポン配布中】冷感 ひんやりパッド COLD-E ソルトジェルパッド 30×40cm 90×90cm 90x140cm 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 冷たい 涼しい 涼感 夏用 クールマット ひんやりジェルマット 冷感マット 敷パッド エコ ペット 犬 猫 価格:1980円〜 (2024/8/2 22:03時点) 感想(23件)

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 22:03時点) 感想(0件)

商品名 瞬間冷却パック・ひえっぺ ヒヤロン シャツミスト クレイジークールボディウォーター 夢ゲンクールタオル 北極マフラー 羽根なし首かけ扇風機・FLEX 塩ジェル冷却マット サーキュレーター・マカロン型
サイズ 110mm×175mm×20mm 197mm×187mm 105mm×195mm×43mm 64mmx40mmx188mm 31cmx100cm 16cm×100cm 58mm×30mm×124mm 212mm×180mm×64mm 90cm×140cm 18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ 124g 181g 非公開 200g 60g 58g 110g 265g 5.4kg 1.1kg
持続時間 約20分 約40分（参考値） 30分（参考値） 30分（参考値） 数時間（参考値） 室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間 1.5〜4時間 1.3時間から4.5時間 数時間（参考値） ー
電源 不要 USB充電式 USB充電方式 不要 AC100V


上ではここまで取り上げてきた暑さ対策に人気のグッズを一覧表にしました。サイズや重さ、持続時間といった主要な情報を比較できるようになっています。持続時間についてはメーカー非公開が多いため、口コミ情報などをピックアップし参考値として掲載しました。

価格は100円から5000円までと幅広く、さまざまな目的でご利用できます。お気に入りの暑さ対策アイテムがありましたら、商品サイトにてより詳細な情報をご確認ください。

お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！

暑さ対策におすすめのグッズをピックアップました。「ひえっぺ」はコスパもよく、気になる部位を集中的に冷やせるアイテムです。服の上からスプレーする「シャツミスト」は数分で冷え冷え感を楽しめる優れものでした。

スポーツ観戦には「夢ゲンクールタオル」などの汗の吸収もしてくれるグッズがおすすめ、「塩ジェル冷却マット」を使えば夏でも快眠できること間違ありません。もうすぐやってくる夏に向けて、お気に入りの暑さ対策グッズを準備してみてはいかがでしょうか。

猛暑を乗り切る、暑さ対策グッズおすすめ10選！冷感・クール効果ありの物で快適に！
暑い夏を乗り切るために多くの暑さ対策グッズがあります。首などを集中的に冷やせる冷感パックや、マイナス30度の暑さ対策スプレー、首にかけて清涼感を満喫する電化製品など多彩です。屋内・屋外向けの暑さ対策グッズもご紹介しますので、お気に入りを見つけてください。



私が実際に使っていい！と思った物をコスパ最高の価格でご紹介致します!!
暑さ対策の多彩グッズが目白押し！
暑さ対策におすすめのグッズ10選！
暑さ対策グッズの一覧表
お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！



10
この記事で紹介しているアイテム

瞬間冷却パック・ひえっぺ

扶桑化学 叩けば冷える 瞬間冷却剤 ひえっぺ 冷却 冷たい 熱中症 発熱 ねんざ 急冷 保冷 冷却パック 携帯用 夏 暑さ対策 価格:390円〜 (2024/8/2 21:41時点) 感想(2件)

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シャツミスト

【春夏限定】白元アース アイスノン　シャツミスト　エキストラミントの香り　大容量 300ml　本体 （衣類用冷感スプレー　真夏　暑さ対策）(4902407024350)※無くなり次第終了 価格:648円 (2024/8/2 21:43時点) 感想(23件)

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クレイジークールボディウォーター

ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:43時点) 感想(19件)

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夢ゲンクールタオル

【水に濡らして、振るだけで極冷】夢ゲンクールタオル/ムゲンクール/夢ゲンクール/MUGENCOOL/ブルー/ピンク/グレー/ネイビー/接触冷感 冷感 クールタオル 首 冷たい ひんやり タオル 涼感タオル スポーツタオル 振る プレゼント キントレ キンプリ/キントレ/永瀬　廉 価格:1650円 (2024/8/2 21:44時点) 感想(13件)

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羽根なし首かけ扇風機・FLEX

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 21:45時点) 感想(1件)

【訳あり(保証書日付誤印字の為保証なし・初期不良交換します)】| FLEX ネックファン（クリームホワイト）|首かけ扇風機 羽なし 首かけファン 静か 軽量 収納 携帯扇風機 角度調整可能なハンズフリーネックファン/熱中症対策アウトドア キャンプ ポータブル 持ち運び【szt】 価格:1480円 (2024/8/2 21:45時点) 感想(0件)

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北極マフラー

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 21:46時点) 感想(1件)

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塩ジェル冷却マット

【20%OFFクーポン配布中】冷感 ひんやりパッド COLD-E ソルトジェルパッド 90x90cm 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 冷たい 涼しい 涼感 夏用 クールマット ひんやりジェルマット 冷却シート 冷感マット 敷パッド 敷パット エコ ペット 犬 猫 121 価格:3980円 (2024/8/2 21:46時点) 感想(16件)

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サーキュレーター・マカロン型

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(0件)

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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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暑さ対策の多彩グッズが目白押し！

これからやってくる暑い夏に向けて、さまざまな暑さ対策のグッズが販売されています。首などの熱を持ちやすい場所を集中的に冷やせる冷感パックや、マイナス30度の空気が出るスプレータイプのグッズ、首にかけて清涼感を満喫する電化製品もあります。

屋外でのランニングやスポーツ観戦のお供になる暑さ対策品や、家で快眠できる人気アイテムなどバリエーションも豊富です。

そんな魅力的な暑さ対策グッズを厳選してご紹介していきます（本記事は2021年7月14日の情報をもとにしました）。

暑さ対策におすすめのグッズ10選！
ここからは具体的に暑さ対策の人気グッズをピックアップします。握ったり振ったりと簡単なオペレーションで温度が下がる冷感グッズから、おしゃれと評判のハンズフリー扇風機など多彩です。

使い方や留意点などについても補足していきますので、楽しみながらお気に入り品を探してみてください。

1：瞬間冷却パック・ひえっぺ
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瞬間冷却パック・ひえっぺ

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サイズ
110mm×175mm×20mm
重さ
124g
持続時間
約20分
電源
不要
扶桑化学が扱う保冷剤になります。シート状のパッケージをガツンと叩くだけで冷たくなる、暑さ対策に便利なグッズです。標準品のサイズは110mm×175mm×20mm で重さ124g、室温（25度）で約20分もちます。

また、140mm×230mm×30mmで400gのデラックスタイプは、室温（30度）で約100分の効果がある上位モデルです。標準品130円・デラックス495円ほど、重さや値段が異なるのでシーンに合わせて使い分けてください。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このグッズは暑さ対策以外にも発熱・打身・ねんざなどの応急処置に使えるのもおすすめポイント、猛暑のアウトドアでも活躍します。内蔵されている水袋を強めにたたくと袋が破れ、中にある薬剤と水が反応し冷却がはじまるしくみです。

反応が始まると急激に温度が下がり一気に氷点下まで下がるので、体に直接当てるのはNG、タオルなどで包んで使用するのが基本になります。使い終わっても冷凍庫で凍らせれば、保冷材として再利用できるのも特徴です。

2：ヒヤロン
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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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サイズ
197mm×187mm
重さ
181g
持続時間
約40分（参考値）
電源
不要
ホカロンでも有名なお菓子メーカー・ロッテから販売されている、暑さ対策グッズです。197mm×187mmの手のひらサイズで、2019年のリニューアルにより、従来のたたいて冷やす方式から握って冷やす方式に変更されています。

1個150円ほどと安いので気軽に試せるのもおすすめポイントで、ドラッグストアや100均などでも入手可能、ネットで購入するならダース売りなどでお得に購入する方法もあります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズの中には薬剤と水袋が入っていて握ると水袋が破れるしくみ、混ざると化学反応を起こし冷えるしくみになっています。冷たさの持続時間は40分ほどあり、応急で暑さ対策をするのには十分です。

再利用は不可なので使い終わったら、燃えないゴミで廃棄するルールです。首元や頭など熱を持ちやすい部位を集中的に冷やすのもおすすめ、握るだけでよくなったので公共の場所でも使いやすいとの口コミもあります。

3：シャツミスト
人気の暑さ対策グッズはコチラ！
シャツミスト

【春夏限定】白元アース アイスノン　シャツミスト　エキストラミントの香り　大容量 300ml　本体 （衣類用冷感スプレー　真夏　暑さ対策）(4902407024350)※無くなり次第終了 価格:648円 (2024/8/2 21:48時点) 感想(23件)

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サイズ
105mm×195mm×43mm
重さ
非公開
持続時間
30分（参考値）
電源
不要



白元アースから販売しているスプレータイプの暑さ対策グッズになります。スタンダードは容量が70mlでサイズは105mm×195mm×43mmとポケットにも入れられる大きさ、屋外でも使える手軽な夏対策グッズとして人気です。

値段も600円ほどとリーズナブルで、香りはせっけんやミントがあり好みで選ぶことができます。また、380ml（直径60mm・高さ222ｍｍ）の大容量品は屋内での利用にも最適、虫よけスプレーの機能も兼ねた派生品も販売中です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策品は、よく振った後にシャツの上から10ⅽmほど離してスプレーするスタイルになります。マイナス30度もの冷気が出るので、直接体に当てるのはNGです。スプレー後、数分でシャツが冷たくなり始め、汗をかくほど冷感が強くなる傾向があります。

また、消臭効果もあるので、さわやかな気分で過ごすことができるのもこのグッズのメリットです。メントールの影響で漂白される可能性もあるため、色の濃い服に使用する際はご注意ください。

4：クレイジークールボディウォーター
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クレイジークールボディウォーター

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ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:49時点) 感想(19件)

サイズ
64mmx40mmx188mm
重さ
200g
持続時間
30分（参考値）
電源
不要
化粧品メーカーのマンダムから販売されている暑さ対策グッズになります。サイズは64mm×40mm×188mmで容量170ml・重さ200gほどなので、カバンに入れて持ち運ぶのにも便利です。

ほてった体を瞬間冷却してくれる機能があり、屋外・屋内を問わず作業や運動後におすすめのグッズになります。ムスクの甘い香りの「アイスオーシャン」と、柑橘系の「アイスシトラス」、無香料の3タイプあり、値段は530円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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一度スプレーすると30分ほどは効果があるとの口コミもあり、定期的に使用すれば終日涼しく過ごせるのもおすすめポイントです。また、汗をかくと冷感が倍増し制汗剤としての効果もあります。

5：夢ゲンクールタオル
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夢ゲンクールタオル

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サイズ
31cmx100cm
重さ
60g
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
実演販売を中心にするコパ・コーポレーションが取り扱う商品で、テレビなどでも紹介された暑さ対策の人気グッズになります。水分を含ませて振るだけで冷え冷えになる便利グッズで、屋内・屋外の作業やスポーツ時の利用に最適です。

31cmx100cmとタオルとしてはやや大きめ、首や頭に巻く使い方もできます。色はグレーやブルー、ピンク、ネイビーの4色があり、ポリエステルを材質にした軽さもメリット、値段は1650円ほどになります。

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ただし、水分が減ると効果がなくなるので、周辺に水場がある場所での使用が適しています。このグッズにはUVカット機能もあり、日焼防止にも使えるのもうれしいところ、色の種類もあるので年齢や性別などにかかわらず人気です。

6：北極マフラー
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北極マフラー

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 21:51時点) 感想(1件)

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サイズ
16cm×100cm
重さ
58g
持続時間
室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間
電源
不要
大阪のビッグウイングが手がける暑さ対策の人気シリーズ、「しろくまのきもち」のマフラータイプになります。「クール糸」という特殊な素材を使ったひんやりとした触感が特徴です。

サイズは16cm×100cmと普通のタオルよりは長めで首にかけて使うのもおすすめ、カラーはさわやかなボーダーブルーになります。材質はポリエチレン80%・綿20%でミニ保冷剤 も付属、値段は1000円ほどです。ほかにも幅34cm（長さ110cm）のワイドタイプもあります。




このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このグッズは冷たさが3段階で調整できるのが特徴です。通常はそのままクール糸の冷たさで涼むスタイル、猛暑の日には濡らすことにより一段冷感をアップします。付属する保冷剤を専用ポケットに入れると涼しさ最大になり、屋外でのスポーツ観戦などにおすすめです。

結んだりねじったりとおしゃれな演出ができるのも人気のポイント、首元にしっかり巻けば紫外線防止にもなります。ほかにも屋内にて強すぎるクーラーの風除けができるなど、幅広く使える暑さ対策グッズです。

7：羽根なし首かけ扇風機・FLEX
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羽根なし首かけ扇風機・FLEX

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 21:56時点) 感想(1件)

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サイズ
212mm×180mm×64mm
重さ
265g
持続時間
1.3時間から4.5時間
電源
USB充電方式
モバイルグッズの輸出入や販売を手がけるロア・インターナショナルの首かけ式の扇風機になります。ヘッドホンのような形状をしていて、手を使わずに暑さ対策できるがメリットです。USBを使って2時間半ほどでフル充電ができます。

色のバリエーションはクリームホワイトやクラシックブルー、ベイビーピンといったおしゃれなパステルカラーからシックなブラックまでそろっていて、性別関係なくお気に入りが多いグッズ、値段も3960円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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ファンの裏にスイッチがあり、3段階の風量調整ができます。静音設計になっていて、1段階は静かなオフィスなどの屋内でも気にならないレベル、2・3段階はレジャーやスポーツ観戦などの屋外での暑さ対策にぴったりです。

また、一般的な扇風機とは異なり羽根が無いのもユニークなところ、髪の毛が巻き込まれる心配がないのも女性からも人気のポイントになります。シリコン製のバンド部は自由に曲がるので、ストラップなどに取り付けての暑さ対策も可能です。

8：塩ジェル冷却マット
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塩ジェル冷却マット

【20%OFFクーポン配布中】ソルトジェルパッド 90x90cm Mサイズ COLD-E 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 マット ひんやりシート 冷感マット ひんやりジェルマット クールマット 冷却シート 暑さ対策 冷感敷きパッド ひんやりグッズ 価格:1980円〜 (2024/8/2 21:53時点) 感想(271件)

サイズ
90cm×140cm
重さ
5.4kg
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
福岡県にある家具などの販売会社・タンスのゲンが手がける、暑さ対策アイテムになります。ベッドなどの上に敷いて使うマットで、表面生地はポリエステル、中にはPVCフィルムが入った頑丈なつくりです。

中央には冷却効果のある硫酸ナトリウムを含んだ、「塩ジェル」が封入されているのが特徴になります。サイズは90cm×140cmと横に敷けば2人でも使える大きさです。表面にプリントされた雪の結晶がかわいいと評判で、値段も4980円ほどと低コストです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この家庭用グッズに含まれる「塩ジェル」は一定の温度を保つ特殊機能を持っていて、熱くなった人の体から熱を奪ってくれる性質があります。そのため通常の冷感ジェルのように、一度冷やして使う必要がないのも便利なポイントです。

分散剤を使用しているので、ジェルマットにありがちな塊もできにくいのもメリット、ホルムアルデヒドなどの有害物質もなく安心して就寝できます。ソファやフロアに敷いて利用するなど、家の中の多様な暑さ対策に活躍するグッズです。

9：サーキュレーター・マカロン型
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サーキュレーター・マカロン型

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 21:58時点) 感想(0件)

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サイズ
18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ
1.1kg
持続時間
ー
電源
AC100V
宮城県仙台市に本社がある生活用品メーカー・アイリスオーヤマが販売する暑さ対策の家電になります。サイズは18.4cmx25.2cmx 25.6cmと小型のサーキュレーターで昨年（2020年）の新作、マカロン型の形状がかわいいと評判です。

重さも1.1kgと軽量のため、家の中で簡単に持ち運びができます。PCF-MKM15N-B（ブラック）とPCF-MKM15N-W（ホワイト）の2種類あり、値段は2280円ほどとコスパも抜群です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このアイテムは扇風機と違い、風を直線的に送るのが特徴です。スパイラルグリルという表面のケース形状により、風を絞り込んで送れるのが売り、強力な風により部屋の空気を循環させ体感温度を下げます。

羽根が広く空気を全面でとらえるので、風切り音が小さいのも特徴です。エアコン下にとどまる冷たい空気を循環させる位置に配置するのが、効率よく冷やすコツになります。上下左右360度を手動で調整するスタイル、風量も3段階で可変できる多機能なアイテムです。

暑さ対策グッズの一覧表
商品

【あす楽15時まで】【☆】扶桑化学株式会社　瞬間冷却剤 扶桑化学　瞬間冷却パック　ひえっぺ　24個セット（関連商品：ヒヤロン・ヒヤロンミニ・レイカ）【北海道・沖縄は別途送料必要】 価格:2041円 (2024/8/2 21:59時点) 感想(2件)

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 22:00時点) 感想(1件)

白元 アイスノン シャツミスト エキストラミントの香り 大容量 価格:630円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(0件)

　

マンダム｜mandom GATSBY(ギャツビー) クレイジークールボディウォーターアイスシトラス(170ml)〔デオドラント〕 アイスシトラス【rb_pcp】 価格:622円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(5件)

【75%OFF！期間限定大特価】 夢ゲンクール タオル 4枚セット クールタオル スポーツ 冷感 冷たい冷却 冷汗 UVカット グレー2枚 ネイビー2枚 価格:1680円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

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【20%OFFクーポン配布中】冷感 ひんやりパッド COLD-E ソルトジェルパッド 30×40cm 90×90cm 90x140cm 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 冷たい 涼しい 涼感 夏用 クールマット ひんやりジェルマット 冷感マット 敷パッド エコ ペット 犬 猫 価格:1980円〜 (2024/8/2 22:03時点) 感想(23件)

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 22:03時点) 感想(0件)

商品名 瞬間冷却パック・ひえっぺ ヒヤロン シャツミスト クレイジークールボディウォーター 夢ゲンクールタオル 北極マフラー 羽根なし首かけ扇風機・FLEX 塩ジェル冷却マット サーキュレーター・マカロン型
サイズ 110mm×175mm×20mm 197mm×187mm 105mm×195mm×43mm 64mmx40mmx188mm 31cmx100cm 16cm×100cm 58mm×30mm×124mm 212mm×180mm×64mm 90cm×140cm 18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ 124g 181g 非公開 200g 60g 58g 110g 265g 5.4kg 1.1kg
持続時間 約20分 約40分（参考値） 30分（参考値） 30分（参考値） 数時間（参考値） 室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間 1.5〜4時間 1.3時間から4.5時間 数時間（参考値） ー
電源 不要 USB充電式 USB充電方式 不要 AC100V


上ではここまで取り上げてきた暑さ対策に人気のグッズを一覧表にしました。サイズや重さ、持続時間といった主要な情報を比較できるようになっています。持続時間についてはメーカー非公開が多いため、口コミ情報などをピックアップし参考値として掲載しました。

価格は100円から5000円までと幅広く、さまざまな目的でご利用できます。お気に入りの暑さ対策アイテムがありましたら、商品サイトにてより詳細な情報をご確認ください。

お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！

暑さ対策におすすめのグッズをピックアップました。「ひえっぺ」はコスパもよく、気になる部位を集中的に冷やせるアイテムです。服の上からスプレーする「シャツミスト」は数分で冷え冷え感を楽しめる優れものでした。

スポーツ観戦には「夢ゲンクールタオル」などの汗の吸収もしてくれるグッズがおすすめ、「塩ジェル冷却マット」を使えば夏でも快眠できること間違ありません。もうすぐやってくる夏に向けて、お気に入りの暑さ対策グッズを準備してみてはいかがでしょうか。

猛暑を乗り切る、暑さ対策グッズおすすめ10選！冷感・クール効果ありの物で快適に！
暑い夏を乗り切るために多くの暑さ対策グッズがあります。首などを集中的に冷やせる冷感パックや、マイナス30度の暑さ対策スプレー、首にかけて清涼感を満喫する電化製品など多彩です。屋内・屋外向けの暑さ対策グッズもご紹介しますので、お気に入りを見つけてください。



私が実際に使っていい！と思った物をコスパ最高の価格でご紹介致します!!
暑さ対策の多彩グッズが目白押し！
暑さ対策におすすめのグッズ10選！
暑さ対策グッズの一覧表
お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！



10
この記事で紹介しているアイテム

瞬間冷却パック・ひえっぺ

扶桑化学 叩けば冷える 瞬間冷却剤 ひえっぺ 冷却 冷たい 熱中症 発熱 ねんざ 急冷 保冷 冷却パック 携帯用 夏 暑さ対策 価格:390円〜 (2024/8/2 21:41時点) 感想(2件)

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シャツミスト

【春夏限定】白元アース アイスノン　シャツミスト　エキストラミントの香り　大容量 300ml　本体 （衣類用冷感スプレー　真夏　暑さ対策）(4902407024350)※無くなり次第終了 価格:648円 (2024/8/2 21:43時点) 感想(23件)

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クレイジークールボディウォーター

ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:43時点) 感想(19件)

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夢ゲンクールタオル

【水に濡らして、振るだけで極冷】夢ゲンクールタオル/ムゲンクール/夢ゲンクール/MUGENCOOL/ブルー/ピンク/グレー/ネイビー/接触冷感 冷感 クールタオル 首 冷たい ひんやり タオル 涼感タオル スポーツタオル 振る プレゼント キントレ キンプリ/キントレ/永瀬　廉 価格:1650円 (2024/8/2 21:44時点) 感想(13件)

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羽根なし首かけ扇風機・FLEX

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北極マフラー

熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 21:46時点) 感想(1件)

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塩ジェル冷却マット

【20%OFFクーポン配布中】冷感 ひんやりパッド COLD-E ソルトジェルパッド 90x90cm 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 冷たい 涼しい 涼感 夏用 クールマット ひんやりジェルマット 冷却シート 冷感マット 敷パッド 敷パット エコ ペット 犬 猫 121 価格:3980円 (2024/8/2 21:46時点) 感想(16件)

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サーキュレーター・マカロン型

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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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暑さ対策の多彩グッズが目白押し！

これからやってくる暑い夏に向けて、さまざまな暑さ対策のグッズが販売されています。首などの熱を持ちやすい場所を集中的に冷やせる冷感パックや、マイナス30度の空気が出るスプレータイプのグッズ、首にかけて清涼感を満喫する電化製品もあります。

屋外でのランニングやスポーツ観戦のお供になる暑さ対策品や、家で快眠できる人気アイテムなどバリエーションも豊富です。

そんな魅力的な暑さ対策グッズを厳選してご紹介していきます（本記事は2021年7月14日の情報をもとにしました）。

暑さ対策におすすめのグッズ10選！
ここからは具体的に暑さ対策の人気グッズをピックアップします。握ったり振ったりと簡単なオペレーションで温度が下がる冷感グッズから、おしゃれと評判のハンズフリー扇風機など多彩です。

使い方や留意点などについても補足していきますので、楽しみながらお気に入り品を探してみてください。

1：瞬間冷却パック・ひえっぺ
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瞬間冷却パック・ひえっぺ

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サイズ
110mm×175mm×20mm
重さ
124g
持続時間
約20分
電源
不要
扶桑化学が扱う保冷剤になります。シート状のパッケージをガツンと叩くだけで冷たくなる、暑さ対策に便利なグッズです。標準品のサイズは110mm×175mm×20mm で重さ124g、室温（25度）で約20分もちます。

また、140mm×230mm×30mmで400gのデラックスタイプは、室温（30度）で約100分の効果がある上位モデルです。標準品130円・デラックス495円ほど、重さや値段が異なるのでシーンに合わせて使い分けてください。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このグッズは暑さ対策以外にも発熱・打身・ねんざなどの応急処置に使えるのもおすすめポイント、猛暑のアウトドアでも活躍します。内蔵されている水袋を強めにたたくと袋が破れ、中にある薬剤と水が反応し冷却がはじまるしくみです。

反応が始まると急激に温度が下がり一気に氷点下まで下がるので、体に直接当てるのはNG、タオルなどで包んで使用するのが基本になります。使い終わっても冷凍庫で凍らせれば、保冷材として再利用できるのも特徴です。

2：ヒヤロン
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ヒヤロン

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 21:47時点) 感想(1件)

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サイズ
197mm×187mm
重さ
181g
持続時間
約40分（参考値）
電源
不要
ホカロンでも有名なお菓子メーカー・ロッテから販売されている、暑さ対策グッズです。197mm×187mmの手のひらサイズで、2019年のリニューアルにより、従来のたたいて冷やす方式から握って冷やす方式に変更されています。

1個150円ほどと安いので気軽に試せるのもおすすめポイントで、ドラッグストアや100均などでも入手可能、ネットで購入するならダース売りなどでお得に購入する方法もあります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズの中には薬剤と水袋が入っていて握ると水袋が破れるしくみ、混ざると化学反応を起こし冷えるしくみになっています。冷たさの持続時間は40分ほどあり、応急で暑さ対策をするのには十分です。

再利用は不可なので使い終わったら、燃えないゴミで廃棄するルールです。首元や頭など熱を持ちやすい部位を集中的に冷やすのもおすすめ、握るだけでよくなったので公共の場所でも使いやすいとの口コミもあります。

3：シャツミスト
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シャツミスト

【春夏限定】白元アース アイスノン　シャツミスト　エキストラミントの香り　大容量 300ml　本体 （衣類用冷感スプレー　真夏　暑さ対策）(4902407024350)※無くなり次第終了 価格:648円 (2024/8/2 21:48時点) 感想(23件)

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サイズ
105mm×195mm×43mm
重さ
非公開
持続時間
30分（参考値）
電源
不要



白元アースから販売しているスプレータイプの暑さ対策グッズになります。スタンダードは容量が70mlでサイズは105mm×195mm×43mmとポケットにも入れられる大きさ、屋外でも使える手軽な夏対策グッズとして人気です。

値段も600円ほどとリーズナブルで、香りはせっけんやミントがあり好みで選ぶことができます。また、380ml（直径60mm・高さ222ｍｍ）の大容量品は屋内での利用にも最適、虫よけスプレーの機能も兼ねた派生品も販売中です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策品は、よく振った後にシャツの上から10ⅽmほど離してスプレーするスタイルになります。マイナス30度もの冷気が出るので、直接体に当てるのはNGです。スプレー後、数分でシャツが冷たくなり始め、汗をかくほど冷感が強くなる傾向があります。

また、消臭効果もあるので、さわやかな気分で過ごすことができるのもこのグッズのメリットです。メントールの影響で漂白される可能性もあるため、色の濃い服に使用する際はご注意ください。

4：クレイジークールボディウォーター
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クレイジークールボディウォーター

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ギャツビー クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン 170ml 価格:530円 (2024/8/2 21:49時点) 感想(19件)

サイズ
64mmx40mmx188mm
重さ
200g
持続時間
30分（参考値）
電源
不要
化粧品メーカーのマンダムから販売されている暑さ対策グッズになります。サイズは64mm×40mm×188mmで容量170ml・重さ200gほどなので、カバンに入れて持ち運ぶのにも便利です。

ほてった体を瞬間冷却してくれる機能があり、屋外・屋内を問わず作業や運動後におすすめのグッズになります。ムスクの甘い香りの「アイスオーシャン」と、柑橘系の「アイスシトラス」、無香料の3タイプあり、値段は530円ほどです。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズにはストッパーがついていて、カバンの中で誤って噴き出すのを予防してくれます。肌から20cmほど離して吹きかけるのが基本です。最初に強い刺激を感じ、数分後から急激に強い冷たさを感じるしくみ、最初は少量ずつ試すことが推奨されています。

一度スプレーすると30分ほどは効果があるとの口コミもあり、定期的に使用すれば終日涼しく過ごせるのもおすすめポイントです。また、汗をかくと冷感が倍増し制汗剤としての効果もあります。

5：夢ゲンクールタオル
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夢ゲンクールタオル

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サイズ
31cmx100cm
重さ
60g
持続時間
数時間（参考値）
電源
不要
実演販売を中心にするコパ・コーポレーションが取り扱う商品で、テレビなどでも紹介された暑さ対策の人気グッズになります。水分を含ませて振るだけで冷え冷えになる便利グッズで、屋内・屋外の作業やスポーツ時の利用に最適です。

31cmx100cmとタオルとしてはやや大きめ、首や頭に巻く使い方もできます。色はグレーやブルー、ピンク、ネイビーの4色があり、ポリエステルを材質にした軽さもメリット、値段は1650円ほどになります。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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この暑さ対策グッズには熱伝導のよい特殊な素材を採用、振った際のタオルの熱冷却を利用して冷感をアップしています。冷たさが持続するのは数時間ですが、振ると元の冷たさに戻るのが便利なところです。

ただし、水分が減ると効果がなくなるので、周辺に水場がある場所での使用が適しています。このグッズにはUVカット機能もあり、日焼防止にも使えるのもうれしいところ、色の種類もあるので年齢や性別などにかかわらず人気です。

6：北極マフラー
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サイズ
16cm×100cm
重さ
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不要
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サイズは16cm×100cmと普通のタオルよりは長めで首にかけて使うのもおすすめ、カラーはさわやかなボーダーブルーになります。材質はポリエチレン80%・綿20%でミニ保冷剤 も付属、値段は1000円ほどです。ほかにも幅34cm（長さ110cm）のワイドタイプもあります。




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結んだりねじったりとおしゃれな演出ができるのも人気のポイント、首元にしっかり巻けば紫外線防止にもなります。ほかにも屋内にて強すぎるクーラーの風除けができるなど、幅広く使える暑さ対策グッズです。

7：羽根なし首かけ扇風機・FLEX
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212mm×180mm×64mm
重さ
265g
持続時間
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電源
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また、一般的な扇風機とは異なり羽根が無いのもユニークなところ、髪の毛が巻き込まれる心配がないのも女性からも人気のポイントになります。シリコン製のバンド部は自由に曲がるので、ストラップなどに取り付けての暑さ対策も可能です。

8：塩ジェル冷却マット
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90cm×140cm
重さ
5.4kg
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分散剤を使用しているので、ジェルマットにありがちな塊もできにくいのもメリット、ホルムアルデヒドなどの有害物質もなく安心して就寝できます。ソファやフロアに敷いて利用するなど、家の中の多様な暑さ対策に活躍するグッズです。

9：サーキュレーター・マカロン型
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重さ
1.1kg
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AC100V
宮城県仙台市に本社がある生活用品メーカー・アイリスオーヤマが販売する暑さ対策の家電になります。サイズは18.4cmx25.2cmx 25.6cmと小型のサーキュレーターで昨年（2020年）の新作、マカロン型の形状がかわいいと評判です。

重さも1.1kgと軽量のため、家の中で簡単に持ち運びができます。PCF-MKM15N-B（ブラック）とPCF-MKM15N-W（ホワイト）の2種類あり、値段は2280円ほどとコスパも抜群です。

このグッズの暑さ対策に効果的なポイントは？

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このアイテムは扇風機と違い、風を直線的に送るのが特徴です。スパイラルグリルという表面のケース形状により、風を絞り込んで送れるのが売り、強力な風により部屋の空気を循環させ体感温度を下げます。

羽根が広く空気を全面でとらえるので、風切り音が小さいのも特徴です。エアコン下にとどまる冷たい空気を循環させる位置に配置するのが、効率よく冷やすコツになります。上下左右360度を手動で調整するスタイル、風量も3段階で可変できる多機能なアイテムです。

暑さ対策グッズの一覧表
商品

【あす楽15時まで】【☆】扶桑化学株式会社　瞬間冷却剤 扶桑化学　瞬間冷却パック　ひえっぺ　24個セット（関連商品：ヒヤロン・ヒヤロンミニ・レイカ）【北海道・沖縄は別途送料必要】 価格:2041円 (2024/8/2 21:59時点) 感想(2件)

ロッテ ヒヤロン 1個入【12個セット】 価格:1782円 (2024/8/2 22:00時点) 感想(1件)

白元 アイスノン シャツミスト エキストラミントの香り 大容量 価格:630円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(0件)

　

マンダム｜mandom GATSBY(ギャツビー) クレイジークールボディウォーターアイスシトラス(170ml)〔デオドラント〕 アイスシトラス【rb_pcp】 価格:622円 (2024/8/2 22:01時点) 感想(5件)

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熱中症対策グッズ)しろくまのきもち 北極マフラーワイド(保冷剤付き) クール糸使用の夏の接触冷感 アウトドア キャンプ スポーツ 部活 子供の熱中症対策 メール便対応 hm-w501 hm-w502 価格:2750円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

FLEX 羽根なし首かけ扇風機 DSN19117 ベビーピンク ネックファン 首かけファン 手ぶら (即日発送) 送料無料(北海道・沖縄を除く)【熨x包xカxビx】 xHeat _ 価格:3180円 (2024/8/2 22:02時点) 感想(1件)

【訳あり(保証書日付誤印字の為保証なし・初期不良交換します)】| FLEX ネックファン（クリームホワイト）|首かけ扇風機 羽なし 首かけファン 静か 軽量 収納 携帯扇風機 角度調整可能なハンズフリーネックファン/熱中症対策アウトドア キャンプ ポータブル 持ち運び【szt】 価格:1480円 (2024/8/2 22:03時点) 感想(0件)

【20%OFFクーポン配布中】冷感 ひんやりパッド COLD-E ソルトジェルパッド 30×40cm 90×90cm 90x140cm 塩ジェル ひんやりマット 冷却マット 接触冷感 熱帯夜 対策 冷たい 涼しい 涼感 夏用 クールマット ひんやりジェルマット 冷感マット 敷パッド エコ ペット 犬 猫 価格:1980円〜 (2024/8/2 22:03時点) 感想(23件)

IRIS サーキュレーターアイ DC silent ホワイト ＆ コンパクトサーキュレーター マカロン型固定タイプ 8畳用 のお得なセット品 PCF-MKM15-W PCF-SDS15T-EC-W DCモーター搭載 価格:9800円 (2024/8/2 22:03時点) 感想(0件)

商品名 瞬間冷却パック・ひえっぺ ヒヤロン シャツミスト クレイジークールボディウォーター 夢ゲンクールタオル 北極マフラー 羽根なし首かけ扇風機・FLEX 塩ジェル冷却マット サーキュレーター・マカロン型
サイズ 110mm×175mm×20mm 197mm×187mm 105mm×195mm×43mm 64mmx40mmx188mm 31cmx100cm 16cm×100cm 58mm×30mm×124mm 212mm×180mm×64mm 90cm×140cm 18.4cmx25.2cmx 25.6cm
重さ 124g 181g 非公開 200g 60g 58g 110g 265g 5.4kg 1.1kg
持続時間 約20分 約40分（参考値） 30分（参考値） 30分（参考値） 数時間（参考値） 室内で10〜12時間・屋外で6〜8時間 1.5〜4時間 1.3時間から4.5時間 数時間（参考値） ー
電源 不要 USB充電式 USB充電方式 不要 AC100V


上ではここまで取り上げてきた暑さ対策に人気のグッズを一覧表にしました。サイズや重さ、持続時間といった主要な情報を比較できるようになっています。持続時間についてはメーカー非公開が多いため、口コミ情報などをピックアップし参考値として掲載しました。

価格は100円から5000円までと幅広く、さまざまな目的でご利用できます。お気に入りの暑さ対策アイテムがありましたら、商品サイトにてより詳細な情報をご確認ください。

お気に入りのグッズで万全の暑さ対策を！

暑さ対策におすすめのグッズをピックアップました。「ひえっぺ」はコスパもよく、気になる部位を集中的に冷やせるアイテムです。服の上からスプレーする「シャツミスト」は数分で冷え冷え感を楽しめる優れものでした。

スポーツ観戦には「夢ゲンクールタオル」などの汗の吸収もしてくれるグッズがおすすめ、「塩ジェル冷却マット」を使えば夏でも快眠できること間違ありません。もうすぐやってくる夏に向けて、お気に入りの暑さ対策グッズを準備してみてはいかがでしょうか。

アフィリエイト基礎講座でおすすめのASP4つを解説し、そのうちの一つとしてA8.net（ネット）をざっくりご紹介させていただきましす。

ここでは、A8.netをより使いこなせるようになるために、使い方・稼ぎ方を詳しく解説していきます。





　　　　　　目次




A8.net（エ―ハチネット）とは
A8.netの特徴と評判
A8.netの使い方の流れ
1) A8.netへ登録する
2) 保有しているサイトをA8.netへ登録する
３）広告主に提携申請を行い広告コードを発行してもらう
４）広告提携が終われば実際にアフィリエイト広告を自分のサイトに張ってみよう！
５）報酬を確認する
６）報酬を受け取る
A8.netでしっかり稼ぐ為のコツ
セルフバック（自己アフィリエイト）も活用しよう！
A8.netでアフィリエイトを始めて稼ぐ為のまとめ





A8.net（エ―ハチネット）とは






A8.netとは東証一部上場企業であるファンコミュニケーションズが運営する会員数、案件数ともにトップクラスを誇るASPです。

アフィリエイトを始める上で誰もが最初にA8.netに登録するのではないでしょうか。　

今回は私もかなりお世話になっているA8.netさんについて書いていきたいと思います。

A8.netの特徴と評判
セルフバックが豊富
アフィリエイトマーケティング協会が行っている『アフィリエイトプログラム意識調査』では、一番満足しているASPとして8年連続で選ばれている
案件数は約18,000件以上あり、広告内容も不動産・健康・美容・金融・投資など幅広い
案件数、会員数が多い故に担当者がつきにくい
このあたりは後ほど詳しく解説いたします。


A8.netの使い方の流れ


1) A8.netへ登録する
A8.netのTOPページから、「無料会員登録 アフィリエイトをはじめてみる！」をクリックします

メールアドレス、会員情報を入力して手続きを進めると登録が完了します。

2) 保有しているサイトをA8.netへ登録する
A8.netを含めASPに登録する際は「自分のWEBサイト、ブログ」が必要なのですが、A8.netの場合は登録すると同時に「ファンブログ」なるものをセットで登録できるため、現時点でWEBサイトを持っていなくても登録することができます。

A8.netでは最大500サイトまで登録できるため、はじめはファンブログで登録しても全く問題ありません。

３）広告主に提携申請を行い広告コードを発行してもらう
サイト登録が完了すれば、広告主に提携申請を行い、広告コードを発行してもらいます。
（※分かりやすくするために、カゴヤの広告プログラムを例に解説していきます）



プログラム検索窓に「カゴヤ」と入力します。
（指定の名前が分からない場合や、いろいろなプログラムを見たい場合はカテゴリから探すことができます。）


検索結果が表示されるので、提携したいプログラムにチェックを入れ「申請」ボタンを押しましょう。

告主によってはサイトの出来映えやジャンルによって審査が入りますので、「提携審査あり」「提携全承認」など色々ありますので審査がある広告主の場合はある程度サイトを作り込んでから提携申請してください。

４）広告提携が終われば実際にアフィリエイト広告を自分のサイトに張ってみよう！
提携が完了すれば自分だけのアフィリエイトコードが発行されるので、そのコードを実際にWEBサイトに張りつけて


バナー画像タイプの場合は、「素材をコピーする」をクリックしそれを自社サイトに張りつけるだけで上記のようなバナー画像がサイト上に表示されます。



テキストリンクの場合は上記素材をコピーして、「WordPress専用サーバー」の部分の文字列を変更すると、好きな文字列のテキストリンクを作成する事ができます。

５）報酬を確認する


管理画面にて一日にどのくらい売れたかが一目瞭然です。

売上が増えてくるとこの画面を眺めながら毎日ニヤニヤできます。

６）報酬を受け取る
アフィリエイト広告は、成果が発生した後に広告主が承認してはじめて成果が確定されます。

これはA8.netだけではなくどのASPでもそうなのですが、いたずら申し込みや重複申し込み等のチェックが入るためこういうシステムとなっています。　

振込条件や振込スピードは各ASPによって違うのですが、A8.netの場合は当月確定した成果は来来月の15日に振込（5,000円未満は次月繰り越し）となっています。



A8.netでしっかり稼ぐ為のコツ

A8.netでは冒頭でも書いた通り、担当者がつきにくいです。

これは全ASPの中で会員数が最も多く、A8のスタッフの方が全会員を担当するのは不可能だというのが理由です。　

ただ、A8.netは年に数回「A8フェス」というA8会員なら誰でも参加できるイベントがあります。そこに参加してスタッフの方と名刺交換をして担当についてもらうのが、A8.netで稼げるようになる為の第一歩です。　

これが一番の近道なので、A8フェスには必ず足を運びましょう。　

まとめると、

A8フェスで担当者と名刺交換をして、仲良くなる。　
その担当者にどんなジャンルでどんなサイトを作るべきかを相談する
あとはやりきる　
これだけです。

セルフバック（自己アフィリエイト）も活用しよう！
A8.netはセルフバック（自己アフィリエイト）の案件が多いのも特徴の一つです。　

クレジットカードや銀行口座、証券口座の開設など、お金がかからないにも関わらず申し込みをするだけでアフィリエイト報酬が受け取れるプログラムがいくつかあります。　

アフィリエイトを初めたてでサイト制作にお金を掛けられない時に僕もかなりお世話になりました。

セルフバック案件を眺めているだけで勉強にもなりますし、時間あるときにぼーっと見てみる事をおすすめします。




A8.netでアフィリエイトを始めて稼ぐ為のまとめ
A8.netはアフィリエイト初心者の人が必ずといって良いほど登録するように、アフィリエイターへの第一歩を踏み出すのに最適なASPといえるでしょう。　

アフィリエイト歴７年の僕が未だに深くお世話になっているように、A8は最初から最期までお世話になるASPです。　

案件数はもちろんのこと単価の調整力やサポートなど、あらゆる面でやさしくサポートしてくれるASPなので、まずはみなさんA8フェスへ行ってスタッフの方や他のアフィリエイターさんとの交流を深めてみてください。

また、これからアフィリエイトを始めようと考えている方には、カゴヤのWordPress専用サーバーの利用がおすすめです。通常は自分でサーバーを契約してWordPressのインストール・設定を行わなければなりませんが、こちらであれば初めからWordPressがインストールされたサーバーを利用できるので安心です。さらに、初期費用無料かつ月額440円〜と費用を抑えてアフィリエイトを始めることができるので、初心者の方にはメリットが大きいと思います。

アフィリエイトサイト簡単スタート！
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しかも、初期費用無料、月額440円〜の低価格！むずかしい設定も不要で、セキュリティも万全！初心者でも簡単に始められる至れり尽くせりのアフィリエイターに最適なプランです。
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初心者でも始めやすい！カゴヤレンタルサーバーの魅力をご紹介★ – セルフバックスタッフブログ

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ここでは、A8.netをより使いこなせるようになるために、使い方・稼ぎ方を詳しく解説していきます。





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A8.netの使い方の流れ
1) A8.netへ登録する
2) 保有しているサイトをA8.netへ登録する
３）広告主に提携申請を行い広告コードを発行してもらう
４）広告提携が終われば実際にアフィリエイト広告を自分のサイトに張ってみよう！
５）報酬を確認する
６）報酬を受け取る
A8.netでしっかり稼ぐ為のコツ
セルフバック（自己アフィリエイト）も活用しよう！
A8.netでアフィリエイトを始めて稼ぐ為のまとめ





A8.net（エ―ハチネット）とは






A8.netとは東証一部上場企業であるファンコミュニケーションズが運営する会員数、案件数ともにトップクラスを誇るASPです。

アフィリエイトを始める上で誰もが最初にA8.netに登録するのではないでしょうか。　

今回は私もかなりお世話になっているA8.netさんについて書いていきたいと思います。

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案件数は約18,000件以上あり、広告内容も不動産・健康・美容・金融・投資など幅広い
案件数、会員数が多い故に担当者がつきにくい
このあたりは後ほど詳しく解説いたします。


A8.netの使い方の流れ


1) A8.netへ登録する
A8.netのTOPページから、「無料会員登録 アフィリエイトをはじめてみる！」をクリックします

メールアドレス、会員情報を入力して手続きを進めると登録が完了します。

2) 保有しているサイトをA8.netへ登録する
A8.netを含めASPに登録する際は「自分のWEBサイト、ブログ」が必要なのですが、A8.netの場合は登録すると同時に「ファンブログ」なるものをセットで登録できるため、現時点でWEBサイトを持っていなくても登録することができます。

A8.netでは最大500サイトまで登録できるため、はじめはファンブログで登録しても全く問題ありません。

３）広告主に提携申請を行い広告コードを発行してもらう
サイト登録が完了すれば、広告主に提携申請を行い、広告コードを発行してもらいます。
（※分かりやすくするために、カゴヤの広告プログラムを例に解説していきます）



プログラム検索窓に「カゴヤ」と入力します。
（指定の名前が分からない場合や、いろいろなプログラムを見たい場合はカテゴリから探すことができます。）


検索結果が表示されるので、提携したいプログラムにチェックを入れ「申請」ボタンを押しましょう。

告主によってはサイトの出来映えやジャンルによって審査が入りますので、「提携審査あり」「提携全承認」など色々ありますので審査がある広告主の場合はある程度サイトを作り込んでから提携申請してください。

４）広告提携が終われば実際にアフィリエイト広告を自分のサイトに張ってみよう！
提携が完了すれば自分だけのアフィリエイトコードが発行されるので、そのコードを実際にWEBサイトに張りつけて


バナー画像タイプの場合は、「素材をコピーする」をクリックしそれを自社サイトに張りつけるだけで上記のようなバナー画像がサイト上に表示されます。



テキストリンクの場合は上記素材をコピーして、「WordPress専用サーバー」の部分の文字列を変更すると、好きな文字列のテキストリンクを作成する事ができます。

５）報酬を確認する


管理画面にて一日にどのくらい売れたかが一目瞭然です。

売上が増えてくるとこの画面を眺めながら毎日ニヤニヤできます。

６）報酬を受け取る
アフィリエイト広告は、成果が発生した後に広告主が承認してはじめて成果が確定されます。

これはA8.netだけではなくどのASPでもそうなのですが、いたずら申し込みや重複申し込み等のチェックが入るためこういうシステムとなっています。　

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A8.netでしっかり稼ぐ為のコツ

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これは全ASPの中で会員数が最も多く、A8のスタッフの方が全会員を担当するのは不可能だというのが理由です。　

ただ、A8.netは年に数回「A8フェス」というA8会員なら誰でも参加できるイベントがあります。そこに参加してスタッフの方と名刺交換をして担当についてもらうのが、A8.netで稼げるようになる為の第一歩です。　

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まとめると、

A8フェスで担当者と名刺交換をして、仲良くなる。　
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これだけです。

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A8.netでアフィリエイトを始めて稼ぐ為のまとめ
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A8.net（エ―ハチネット）とは






A8.netとは東証一部上場企業であるファンコミュニケーションズが運営する会員数、案件数ともにトップクラスを誇るASPです。

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A8.netの使い方の流れ


1) A8.netへ登録する
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2) 保有しているサイトをA8.netへ登録する
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３）広告主に提携申請を行い広告コードを発行してもらう
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４）広告提携が終われば実際にアフィリエイト広告を自分のサイトに張ってみよう！
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５）報酬を確認する


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A8.netでアフィリエイトを始めて稼ぐ為のまとめ
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アフィリエイト歴７年の僕が未だに深くお世話になっているように、A8は最初から最期までお世話になるASPです。　

案件数はもちろんのこと単価の調整力やサポートなど、あらゆる面でやさしくサポートしてくれるASPなので、まずはみなさんA8フェスへ行ってスタッフの方や他のアフィリエイターさんとの交流を深めてみてください。

また、これからアフィリエイトを始めようと考えている方には、カゴヤのWordPress専用サーバーの利用がおすすめです。通常は自分でサーバーを契約してWordPressのインストール・設定を行わなければなりませんが、こちらであれば初めからWordPressがインストールされたサーバーを利用できるので安心です。さらに、初期費用無料かつ月額440円〜と費用を抑えてアフィリエイトを始めることができるので、初心者の方にはメリットが大きいと思います。

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しかも、初期費用無料、月額440円〜の低価格！むずかしい設定も不要で、セキュリティも万全！初心者でも簡単に始められる至れり尽くせりのアフィリエイターに最適なプランです。
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