2020年03月30日
青い空と菜の花
青い空は寛大な心と忍耐力を表し、私達に幸福と平和を与えてくれます。苦しみの中にいると我慢や忍耐を強いられることばかりですが苦しみには必ず終わりがあるので困難から逃げず諦めず全てを受け入れて乗り越えよう
『頑張る』と『無理をする』は違うので決して無理をせず視界を大きく広げてみよう
【青の効果】
・セロトニンを分泌させる
・覚醒効果
・鎮静効果
・怒りや興奮を静める
・集中力アップ
・血圧や脈拍を下げる
・睡眠を促進させる
・幸福や平和を連想させる
・ネガティブな気分を解消する
《セロトニンとは》ドーパミンやアドレナリンと並ぶ三大神経伝達物質の一つで『幸せホルモン』と呼ばれ、精神を安定させストレスを軽減させる働きがあります。セロトニン分泌が不足すると鬱病などメンタルの不調に陥ります
【菜の花 花言葉】
・元気いっぱい
・小さな幸せ
・快活な愛
・豊かさ
・財産
・競争
・快活
・活発
花言葉の競争は青い空に向かって競争をするように咲き誇る菜の花の姿からつけられました。ネガティブにならず大切な仲間と共に競争しながら咲き誇ろう
花言葉の快活は原色に近い鮮やかな黄色の花が明るく元気いっぱいのイメージであることからつけられました。どんなことがあっても自分を信じて快活に困難を乗り越えていこう
ピンチは成長のチャンスです！慌てず焦らず無理をせず穏やかな心で前に進もう！困難を乗り越えた未来には希望が必ずある！
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