愛とお金のセラピスト

心のブレーキ

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
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2022年4月6日 21:11


前に進みたくても前に進めないときありませんか️

もう一人の自分が　ブレーキをかけている️

#心のブレーキ を見つける️

まずは､ 乗り越えようとするのではなく
　　　　心のブレーキを見つけて緩めること

小さな声だけど､自分にストップをかけている､原因を知ろうとしてください。

前に進むためには
　　　　　　 #過去の傷 を癒す️

過去に傷ついた経験から勇気くじかれて
今を進むことに怯えている状態


自分に「 #大丈夫だよ 」と寄り添ってあげること

傷ついた当時の状況を、リアルにイメージして､再体験する。

「大丈夫だよ〜」と寄り添ってあげること

心のブレーキを緩めると、
すごく #生きやすく なります。



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#生きる #感謝 #幸せ #人生前進 #いつもありがとう #癒し #楽しい #感激



ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

@hiroyukika.3


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#新事業 #革製品修理 #革のリペア 　


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