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2022年11月19日

あなたがまだ知らないもう1人の私から見つめ直してみる

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれまでの人生に満足していないのであれば、過去の自分から離れて自分を見つめ直してみること。

過去の自分の判断基準や優先順位がこれまでのあなたを作りあげてきたのだからこそ、そんな思い込みから離れていく必要があります。

私のこれまでの人生は、どんな人やものから影響を受けるところが大きかったのか!?

1つ1つ丁寧に向き合っていくプロセスに、大切な気付きが得られることにもなります。

あなたの性格や個性と言われるところも、これまでの人間関係から思い込まされてきたところもあったと思います。

私はこんな人だという自己評価であっても、これまでの認識の積み重ねの1つ1つの集大成がセルフイメージとなって、作り出されたところがあります。

恋愛に前向きになれない理由も、どうせ自分には、、と決めつけていることが、ネガティブな感情を生み出す要因になっています。

これからの人生を見据えていくときにも、そこで諦めモードに入ってしまうのも
これまでの積み重ねがベースとなって、未来に対しての認識を作りあげてしまっているから、と言っても過言ではありません。

そこで振り返ってみたいのは、今のあなたの周囲には、前向きな人が多いのか、ネガティブなことを言う人が多いのか、といったところも大きなポイントです。

「類は友を呼ぶ」と言われるように、あなたの周囲には、自分の人間性に合う人が自然と集まってきます。

というのも、人には自分と似たところがあるから、そこに親近感を持つことになるからです。

是れまでに作りあげてきたあなたの価値観や性格を心から変えたい!と願うのであれば
これまでに当たり前だと思っていた環境とは違うところに、あなたが立ち位置を変えていく必要があります。

これからどんな人と繋がっていくのか、によって、人生の風景もガラッと変わってくるものです。

あなたの立ち位置を決めているのも、周囲の人との関係性によるところが大きいです。

たからこそ、新しい関係性の中で、自分がどのように立ち振る舞っていきたいのか、を意識できることから、自分のことを見つめ直していきたいものです。

最初はもう1人の私に違和感を持つところがあると思います。

あくまでも理想の私からみた自分になるために、どうありたいのか?と思考を切り替えていくことから、人生の流れは変わりだしていきます(^^)


*サッカーの本田選手も、リトルホンダに問いかけていたと言われていたこともありましたね。

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓く愛のあり方を語ります。
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