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あなたが幸福だと思っている生き方でも、それが自分に必ずしも合うものとは限らない。
別の人にとっては幸福な状況でも、それがあなたを幸福にするとは限らないものですよね。
誰かが良いと言っていたものを、盲目的に自分の幸せに繋がると思い込んでいることが
結果的に幸福感を遠ざけてしまっているところがあるかもしれません。
誰かの準備したレールのうえを歩むことが、自分には合わない可能性もある。
そうした意味でも、幸福は自分で作り出していく、と決めることが大切になってきます。
幸福感は誰かに与えてもらうものでもなく、１人で得られるものではないからこそ
これからあなたがどんな人と繋がっていきたいのか、という選択肢を作り出していくことも
自分自身の手で幸福を作り出していく習慣であるとも言えます。
あのときにこの選択をしていれば、今の自分はもっと幸福だったのかもしれない。
そんな後悔を残さないためにも、どんな人達と喜びを分かち合っていきたいのか、のイメージを持つことも大切です。
あなたにとって苦手な人に好かれる努力よりも、好きな人の気持ちをさらに満たしていくことを考えているほうが
結果的に周囲の環境をより良いものに変えていってくれます。
運という字の語源も運ぶの当て字にもあるように、人から人に繋がっていくことによって、生み出されるもの。
あなたの運を良くしていきたい、と思うのであれば
その取り巻く環境をどのようにデザインしていきたいのか、という点から見つめ直していく習性を大切にしたいところですね。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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