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2022年07月27日

変化を恐れることが、理想を見失わせてしまうことになる!?

こんにちは、ヒロシです。

ちょっとした勇気を振り絞ることがきっかけとなって、手にする幸せもある。

そうした意味で、あなたにとって必要なものを手にするために
これまでの関係性を変えていく勇気が求められることもあるかと思います。

現状に不満を持っているからこそ、ここから何かを変えていく必要がある、と感じられる時にこそ
あなたにとって不要なものを手放すタイミングであるとも言えます。

そこで、現状を変えていきたいときに、とくに周囲の目を気にしすぎていることによって
変化に対して気持ちを抑圧しているところもあるかもしれません。

いつでも他人にどう見られているのか、が気になってしまう。

周囲のことを気に掛けてあげられることは良いことでも、気にしすぎることは良いこととは限りません。

人間関係を大切にすることが良いことであっても、良い人を演じることによって、精神が消耗してしまうのでは本末転倒ですよね(^^;)

周囲からいい人だと見られることに安心感を覚えているのだとしたら、その安心感というコンフォートゾーンから抜け出していく必要があります。

心の底に不安をため込んでいることがあっても、本音と向き合えなくなってしまうことが、あなたの理想を見失わせてしまいます。

あなたが理想の人間関係を作りあげていくためにも、まずはあなたの気持ちを満たすことから始めて、相手との付き合い方を見いだしていきたいもの。

最初のステップで、あなたの気持ちを満たしていくにも、嫌われる勇気を持つことが大切になってきます。

あなたが言いたいことが言えないのは、周囲に対する協調ではなく、受け身の生き方になっているだけかもしれません。

人間関係を充実させていくためにも、お互いの関係を大切にできるような”ルール”が必要です。

それもあなたが決めるルールで付き合い方も見つめ直していきたいところです。

あなたがされて嫌なことは、きっちりと伝える必要があることもあるし、あなたと相手とでは、その基準が違うことを意識する必要もあるでしょう。

あなたの理想からみて、その差を取り続けていくことが、あなたのコンフォートゾーンを乗り越えていくことにも繋がります。

あなたがされて嫌なことは相手にはしない。そのうえで、相手からの干渉に対しては、引かない姿勢を示すことも、お互いの関係性を良くしていくためにも大切にしたいところです!

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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