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2021年06月09日

自分にとってポジティブな解釈がプラスになるとは限らない

こんにちは、ヒロシです。

常にプラスで楽観思考でいられることが
人生を好転させていくこともありますが
目の前の現実と向き合って超えていく気持ちがなければ
いつまでも頭の中だけの理想になってしまいます。

どうしても気持ちが乗らない時には
きっと上手くいく、と思い込むだけでも効果があっても
その場しのぎの感情のコントロールであっては
成長のきっかけを見いだしていくことは難しいでしょう。

今、頭を悩ませていることがあるときにも
その悩みをバネに変えていくことが出来るからこそ
次のチャンスやご縁にも繋げていくことにもなります。

現実を歪めて解釈をすることが良いことではない、とも言えますね。

満たされない気持ちを一瞬、抑圧することが出来ても
そのリバウンドはやってきます。

自分の素直な感情がプラスのものであっても
マイナスのものであったとしても、受け入れられて
そこでどうしよう、と向き合えるからこそ
自分の気持ちも素直で前向きなものに変えていくことが出来ます。

最終的には
今、目の前で起こっていることでも
自分の成長にとって必要なものだと思えるのか、どうか。

そこで現実にポジティブな解釈を加えていけるからこそ
思い描いている未来にも期待出来るようになっていきます。

自分からポジティブな感情を起こして
過去のネガティブも塗り替えていくことで
気がついたときにポジティブなオーラを身に纏うことになるでしょう!





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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓く愛のあり方を語ります。
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