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2021年06月08日

過去があったからこそ、今があると思えること

こんにちは、ヒロシです。

過去に囚われることで
目の前のチャンスを逃してしまうことが多かったとしても
現実に対しての解釈が変わることで、認識も変わり出していくことになります。

あのときに上手くいかなかったから
今回も難しいかな、といったように
これまでの自分が未来の判断基準になってしまうことで
目の前で起こっていることでも
これまでと同じことを繰り返してしまいますよね。

そこで、過去に対しての執着を
手放すことの大切さが挙げられますが
これには現実を受けいれるということと
執着を手放すことには表裏一体のものがあります。

執着を手放すためには勇気がいるのも
自分がどうしても変わる必要があることを
受け入れられているからこそ、と言えます。

基本的に無意識にとっては
自分を変えるための感情が揺さぶられない限りは
これまで歩んできた人生の判断基準も変わらない。

このままではマズいぞ、と心から思えるからこそ
あわてて現実を書き換えようとします。

あくまでも自分の未来の可能性にとって
何が必要なのか、大切なのか、という基準に移していく必要があります。

素敵な未来を手にしているあなたから見れば
現在のあなたにとっては
成功にとって大切なプロセスを手にするための”変革期”です。

あのときに大切な気付きがあったからこそ
今の自分がある、と思えるように
今を大切に生き続けていくことが
人生を好転させていくための働きかけになります!

何かを始める時には、思い立ったときが吉日と言われるように
まずは動いてみることから、全てが始まります(^^)

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓く愛のあり方を語ります。
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http://www.blogpeople.net/ping/