こんにちは、ヒロシです。
今、あなたがネガティブに感じられていることがあったとしても
それが未来からみたときに、プラスの経験になっていくこともあると思います。
あのときには嫌な思いをしたけれども、その経験があったおかげで今の自分がある、と思えるのは
あくまでも未来側のあなたからみたときに、評価が変わってくるところがあります。
人生の転機の中では、嫌なことがあったとしても、それがずっと続くわけではないし
その経験がバネになって、プラスの未来を手に入れられることもあります。
あなたが幸福な人生を送っていくためには、今がどんな状況であったとしても
そこにポジティブな未来を信じることが、ポジティブな生き方であるとも言えますよね。
そこで、あなたが未来に対して、期待感を持ち続けていくためにも
自分の気持ちを信頼して生き続けていくことが大切になってきます。
今のあなたの想いが未知の可能性を引き寄せることになるからこそ
今をポジティブな気持ちで生きることが出来てこそ、ポジティブな可能性を引き寄せることにもなります。
今は上手くいっていないように感じられるときでも
いつでも自分次第だよ、と自分の気持ちを信頼できることが、何よりも未来にとってポジティブな働きかけになるものです。
今はその根拠は見えていないけれど、きっと上手くいく。
そう思えるような生き方を持たせることが、あなたの大切な人にも安心感として伝わっていくことになります。
自分の気持ちを信頼するというのは、能力でも性格でもなく、マインドセットの原点にあるものだからこそ
今の状況や環境を他人のせいにするのではなく、自分らしく生きることに目を向けることが
あなたの持つ可能性をグンと広げてくれることにもなるでしょう。
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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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2022年09月05日
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関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
マンネリとモヤモヤを乗り越えて
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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