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2022年08月08日

特別なことよりも、当たり前を大切にする習慣が未来を拓く!?

こんにちは、ヒロシです。

あなたの気持ちが満たされないように感じられるときに、まだ手にしていない幸福は遙か遠くにあるように感じられてしまうかもしれません。

自分に足りないものがあるせいにして、現実から目を背けていても、人生が好転していくことはないと思っています。

現状に不満があって、ここから人生を変えていきたいと思えるならば、自分が出せるものを出していく中で
目の前の小さな幸福を感じ取っていく姿勢を大切にしていきたいところです。

いきなり大きな理想が叶うのではなく、そこに至るまでに少しずつでも自分をアップデートしていく中で
これまでにはない可能性を見いだしていくことの繰り返しが、気がついたときに新たなフィールドに導いてくれることもあるでしょう。

あなたにとって自分の理想を持ち続けることが大切、そのうえで、着実にその理想に近づいていこうとする姿勢がもっと大切になってきます。

あなたの普段の立ち振る舞いを決めているのも、私はどんな人間かのか、というセルフイメージがあって
そこに相応しくない状況に見舞われると、自分らしくないと思えることで、反発心が生まれることになります。

現状に不満を持つことが悪いことではなく、その不満が生み出したものをバネに変えることが出来るのか、によって
その先の未来の行き先も変わってくることになります。

特別なことを意識していなくても、理想を下げなければ、良い意味でも悪い意味でも
いつも目の前には問題や課題が現れてくることになります。

ロールプレイングゲームのように、1つ壁を乗り越えることで、新しい強敵が目の前に現れてくることもある。

そんな感覚を日常の当たり前のこととして、受け入れてみることで、当たり前のことを当たり前にやることが現実を変えていくことになります。

日常の喜怒哀楽のプロセスを味わいながら、目の前のことから学んでいく姿勢を大切にしたいところです。

基本的に人は、幸せそうにしている人に魅力を感じて、ポジティブなオーラを持つ人に好感を持つようになっていきます。

そんなシンプルなことを見えなくさせてしまっているのが、自分を必要以上に良く見せたい、自分が上に立ちたい、といった煩悩があるのかもしれません。

他人に対しての妬みや嫉妬の心が、あなたの幸福感を下げてしまうこともあります。

あなたにとっての当たり前の基準を高めつつも、そのプロセスの中で小さな幸福感を掴んでいくことが
少しずつあなたの人生のステージを高めていくことにも繋がります。

今という時間を大切に生きながら、足下にある大切なものを見失わなければ、幸せのカタチを見いだしていくことが出来るはずです。





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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

そのために変わりたいけれど、変われない。

マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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