こんにちは、ヒロシです。
あなたが周りによく見られていない不満があるときには
あなたがどんな役割を演じていきたいのか、を見つめ直していく必要があります。
あなたが周囲に認められたい、という思いは
どんな役割を演じていくことで、周囲から共感されるのか、によって影響されているところがあるからです。
あなたを必要としている人に、まだ理解されていないだけ、という状況なのかもしれません。
そこで、私は内向的な人であると思い込んでしまうことで
じっくりと考えすぎてしまい、取り越し苦労をしていませんか!?
上手くいかない理由をいつも性格のせいにしてしまうのは
自分は内向的な人だから、という思い込みから来ていることもあります。
内向的な人の特徴としては、自分が納得することによって
一気に人生の流れを変えていくことが出来るところもあります。
そこで、今回のポイントとなる
あなたはどんな役割を演じていきたいのか?という点から見つめ直していきましょう。
あくまでもあなた自身がどんな人に囲まれて、どのような環境を望んでいるのか。
あなたにそうした想いがなければ、周囲の環境があなたのキャラを作りあげていくことになります。
あくまでも、主体的にあなたのキャラをデザインしていくことが
人生を後悔しないための選択に繋がっていくことになります。
そこで、シャイで内向的だと思い続けていることによって
どうしても受け身の姿勢で現実を受け止めてしまいます。
始めにあなたが演じていきたい役割があって
どんな人と繋がっていく必要があるのか、といった方向性も見え始めてきます。
あなた以外の他人が望んでいる役割を演じ続けているから
あなたの心の中で自分に対しての信頼も積み上がっていかないものだからこそ
自分のことを控えめに評価しているところもあります。
誰かの期待のためだけに生きるのではなく
自分の人生を生きようと決めることが、あなたの心を動かしていきます。
あなたが人生の主人公であること。
そこでピンと来るものがあって、あなたに大切な気付きの機会が訪れるはずです。
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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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