映画鑑賞による変化: 鉄欠乏性貧血　治らない原因は鉄不足だけではなかった

2021年09月29日

映画鑑賞による変化

自粛生活の中で、一番の楽しみとなっていたのは、
脳のトレーニングも兼ねた映画鑑賞でした。

もともと、夫も私も映画鑑賞が趣味でした。
今回、夫からの提案で、４月から５月にかけて
レンタルビデオ店で５～６本ずつ、
まとめて借りてきて
自宅で見るようになりました。

４月中には、私は下記の映画を含む
21本の映画を見ました。

１．イエスタディ
２．ロケットマン
３．ファブル
４．泣くな赤鬼
５．君の膵臓を食べたい
６．引っ越し大名
７．新聞記者
８．八年越しの花嫁
９．アウトブレイク
10．エイス・グレード
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見始めてしばらくすると、２つの変化が起こりました。

１つめは、鑑賞中に集中力が持続するようになったことです。

映画の上映時間はどれも大体2時間前後です。

少し前まで、自宅で１人でドラマの録画や
映画のDVDなどを見ていた時には、
自分のペースで自由に見られることも影響して、
たとえ面白い内容であっても、だいたい
途中で集中力が途切れてしまっていました。

そのようなときには、いったん再生を止めて休憩したり、
時間を置いたり、2日間に分けて見たりしていました。

しかしほぼ毎日、映画を見続けるうちに、
２時間の長さに慣れて、休憩を挟まずに
最後まで集中して見られるようになりました。

これに関しては、夫と一緒に見ていたので、
自分のペースで見たり休んだりすることが
できなかったというのが、良かったのだと思います。

２つめに、感情表現が前よりも豊かになりました。
これについては、コメディ映画にロマンス映画、
シリアスな内容の映画にアクション映画など、
幅広いジャンルの映画を見ながら、
毎日、様々な感情を味わっていたことが、
脳にとって良い刺激になったのだと思います。

もともと、脳のトレーニングという面において、
私が映画鑑賞に期待していた効果は、
言葉の聞き取り能力を高めることでした。

これに関しても、集中して映画を見られるように
なったことで、きちんと役者たちの言葉に
耳を傾けられるようになりましたので、
前よりも能力が上がったと思います。

何より、他のトレーニングとは異なり、
趣味も兼ねて、楽しみながら続けられたことが、
脳にとって一番、良い刺激になったのではないかと
考えています。

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posted by のり at 12:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 鉄欠乏性貧血

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鉄欠乏性貧血 治らない原因は鉄不足だけではなかった

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