5-HTPとの出会い・・・２: 鉄欠乏性貧血　治らない原因は鉄不足だけではなかった

2021年01月31日

5-HTPとの出会い・・・２

前回、アメリカのドラッグストアに行った際に、
夫が5-HTPというサプリメントを
見つけたという話を書きました。

翌朝起きると、夫がこんなことを言いました。
「5-HTPについて調べてみたら、
セロトニンの原料だと言うことが分かったよ。」

「えっ、セロトニンの原料？」

驚いている私に夫は、そもそも
なぜ自分がメンタルに作用する
サプリメントを見ていたのか、
その理由から説明してくれました。

夫は、前に私が主治医から、
「脳の機能が低下した大きな原因は、
ドーパミンとセロトニンが不足したから」
と言われたことを覚えていたそうです。

セロトニンには、鬱病の症状を改善させる
効果があることを知っていたので、
メンタル関連のサプリの中に、
もしかしたらセロトニンに関係する
サプリがあるのではと思った、
とのことでした。

そうして、たまたま夫が手に取ったサプリが、
まさにセロトニンの材料だったというわけです。
こんな偶然ってあるのかと、
話を聞いた私は驚きました。

夫は話し終えると、
「5-HTPを試しに飲んでみたら？」
と、私に勧めてくれました。

これまで私は、セロトニンが
脳の神経伝達物質であることから、
「容易には増やすことができない物」であり、
サプリや食べ物に含まれる成分によって
体内で作られ、充足するまでの間、
根気強く待つしかないと考えていました。

そこへ突如、5-HTPという物質が目の前に表れたので、
驚くと同時にうれしさを感じました。

一方で、「容易には増やすことができない物」と
思っていた時期が長かったため、
警戒心を感じてしまって、
手放しで喜ぶことはできませんでした。

私もネットで5-HTPについて調べたところ、
夫が言うとおり、セロトニンの材料であると
書かれた記事が、すぐに複数見つかりました。

ところが日本の厚労省は、
「5-HTPには副作用がある」として、
服用する人たちに対して注意を喚起していました。

その記事を読んだ私は、不安を感じました。

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posted by のり at 22:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 鉄欠乏性貧血

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