アフィリエイト広告を利用しています
RSSリーダーで購読する

広告

posted by fanblog

2019年07月15日

運動療法・・・4

前回、AKB48の振り付けのDVDを見ながら、
「Beginner」のダンスの練習を始めたという
話をお伝えしました。


初日、センター役の女の子の動きに合わせて、
同じように踊ろうとしたのですが、
素早い動きについて行けず、
すぐに座り込んでしまいました。


自分に果たして踊れるのかどうか、
自信はありませんでしたが、
何度も再生をして動きを見ながら、
全体の踊りの流れや細かい手足の動きを
少しずつ覚えていくことにしました。


複雑な手の動きの部分に関しては、
巻き戻しやスロー再生機能を使って解明し、
部分練習を繰り返しました。


その振り付け映像では、
バックに音楽が流れ、画面の下の方には、
歌詞の字幕が表示されていたのですが、
振り付けに意識が集中しているため、
字幕を見る余裕はほとんどありませんでした。


それでも、しばらく続けるうちに、
耳に入ってくる音楽に合わせ、
自然と体を動かしながら
歌詞を口ずさむようになりました。



そのうちに、この歌詞の時にはこの動きをする、
このフレーズの時にはくるっと回るなど、
「Beginner」の振り付けの法則が
だんだんと掴めてきました。


頭だけでなく、
体で動きを覚え始めると、
ダンスがおもしろくなり始め、
やがては練習の時間を楽しみに
するようになりました。


自分でも思いがけない心境の変化でした。


練習は毎晩、寝る前に行っていました。
20分くらい踊ると軽く息切れがして、
額から汗が出てきて、
ほどよい疲れを感じます。


いつもその辺りで、
練習を終わりにしていました。






ブログ記事の無断転載を禁じます。

このブログを気に入って頂けました場合、
Facebookなどでシェアして頂けましたら、
うれしいです。お願いします。


これまでの記事を最初からご覧になりたい方は、
こちらから→https://fanblogs.jp/hinketu/archive/3/0 
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/8977320
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
プロフィール
のりさんの画像
のり
神奈川県在住の主婦です。9年前、子宮筋腫が原因で、重い鉄欠乏性貧血を発症しました。発症までの過程や症状、今まで受けてきた治療法などを、綴っていきたいと考えています。 どなたかのお役に立てたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。
プロフィール
お問い合わせはこちらから https://form.os7.biz/f/192cd280/ こちらからもどうぞ QR.jpg
ファン
検索
<< 2023年03月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最新記事
最新コメント
毎日違うことをする by のり (04/01)
毎日違うことをする by 通りすがり (03/23)
鍼灸治療・・・3 by のり (03/16)
鍼灸治療・・・3 by ゆみ (03/14)
栄養の吸収と体重の関係 by のり (12/20)
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
日別アーカイブ
RSS取得
QRコード
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。