アラフォーの生態

　
　　日曜日のﾗﾝﾁは　ｷﾝﾊﾟにしたよ

　　材料は〜　

　　ちくわ　玉子焼き　たくわん　魚肉ｿｰｾｰｼﾞ　かにかま

　　ほうれん草　きゅうり　人参　を　のりで　まく〜♪

　　ごはんに　ごま油と　塩コショウで　味付けして

　　おいしい　おのりで　まくだけ　だもんね

　　娘家族にも　大好評

　　　( ´△｀)ｱｧ-　できあがりの　写ﾒ・・・・。　　わすれた