【更新終了】凡庸な人の普通な暮らしの徒然

暑くて半袖のYシャツを慌てて購入するも

着ていくと会社の冷房が効きすぎるという展開

なにか可笑しい

本日は 無喜無憂

感情が起こるとそれを

すぐに口にだしたり

態度で表したりする

かっとなりやりました

思わずそうしてしまった

感情をコントロールするのは難しい

喜怒哀楽が起こるのは自然である

しかしそれをずっと握っていてはならない

ずっと喜んでいたい

ずっと楽をしたい

ずっと悲しみ続ける

ずっと怒りがおさまらない

ずっと不安だ

淫蕩や暴飲暴食

自分のこころと体を傷つける

最近思うのは

一瞬の感情はいいとして

すぐその感情を捨てる

まったくはじめから

喜びも憂いもないわけではない

ずっとそれに固執しないのだ

だが、そうはいってもなかなかどうして

これが実践できなく悩んでいる

このことばも言いえて妙だ

応無所住　亦生其心

訳はうまく表現できない

漢文のまま味いたい

一喜一憂の無常を離れ無喜無憂に常住する

まとまりのない話になってしまった

まとめ
・こころの波を常に水平に保つ