2015年11月27日
【最強のフルーツはコレ!】マキベリーがアサイーの5倍で最強!!その効果は?
最近話題のスーパーフード!!
「アサイー」や「チアシード」など、
今年はスーパーフードが流行りましたネ(o^∀^)
しかし!!
今ココに来て、
「最強のフルーツ」が登場しました(*゚0゚)!
それが「マキベリー」です☆
「マキベリー」ってなんぞ??
という人も多いはず!
なので、
何が「最強」なのかお伝えしましょう(*´∀`)b
まず、タイトルにもあるように、
アサイーの5倍です!!
何が5倍なのか?
それは・・・
ポリフェノールです!!
■ポリフェノールの効果
ポリフェノールは、
「抗菌・抗酸化作用効果」を持ってます☆
簡単に言えば、
睡眠不足やストレスからくる
「肌荒れ」や「ニキビ」を抑えてくれたり、
「老化防止」になるので、
「アンチエイジング効果」と思ってください(o゚▽゚)
活性酸素を除去してくれるので、
がんや糖尿病、動脈硬化の
予防にも繋がります。
アサイーにも十分含まれていますが、
マキベリーはその5倍も含んでます!
ブルーベリーと比べれば、
なんと14倍ですw
※引用元はこちら
あのスーパーフルーツを5倍も
上回るなんてw
気になるお味は、
ベリー系ではお馴染みの
甘味と酸味を合わせた感じ!
販売されているのが、
ほとんど「パウダー」か
「カプセル」なので、
パウダーを何かに混ぜて
食べるのが一般的です。
定番の「スムージー」や
「ヨーグルト」もアリです(´▽`)b
※引用元はこちら
今のところ、
「最強のフルーツ」と呼ばれているので、
続けていけば必ずカラダに変化があります!
健康に気をつけている方は、
是非チェックしてみてください(*・∀-)☆
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