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プロフィール

あっこ
自分の経験から生活や人生に役立つものを紹介していきます。 みなさんと幸せを共感できたらいいなぁと思いつつ・・・♪♪♪
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2012年04月07日
♪ウォーキングしてきました♪
久しぶりにウォーキングしてきました♪

緑の中を歩くって気持ち良いですね♪

自律神経にもかなり良さそう♪



公園にも、お花見やら野球少年やら、いつもサックスの練習をするおじさんなど、たくさん人がいました。





さくらも綺麗でした♪




2012年04月01日
♪近所に花が咲いてました♪
いつのまにか、こんなに咲いてるなんて♪♪♪





もっと自然にかこまれた生活がしたいな♪♪♪

2012年04月01日
♪卵と鶏肉を煮てみました♪
食べたいものを入れて煮てみました♪

卵、鶏肉、人参、キャベツ❤



最近、和食が好きです♪♪♪

2012年03月20日
♪玄関の香り♪
無印良品で、インテリアフレグランスセットを買いましたドキドキ大



簡単にセットできるし、棒の数で香りを調節できるのも便利ですドキドキ小ヒヨコドキドキ小



いくつか香りの種類はありますが、今回は【リラックス】にしてみましたドキドキ大

2012年03月14日
♪フコイダン(もずく)で美肌になる♪
ドキドキ大Mishii Listドキドキ大から【エムズコスメ ニューピュア フコイダン お試しセット】が届きました♪♪♪





ドキドキ大内容ドキドキ大
ニューピュア フコイダン 高濃度原液美容液 1ml×7包
ニューピュア フコイダン クリーム 3g×1個 価格(税込)1,890円






さっそく使ってみましたが、驚きました(°Д°)ドキドキ小

肌へのつけ心地もさることながら、つけてからしばらくしてなんとんなぁく肌を触ってみたら… … …

エステでアンチエイジングコースをしてきたのかってぐらい、しっとり、さらさら、確実に肌の表面がやわらかくなってるんです(ノ∀`*)ドキドキ小ドキドキ小ドキドキ小

フコイダン
天然もずくから生成された超高濃度フコイダン♪
もずく1kgから0.8gしか採れない希少な成分の純度を限界まで高め、ほぼ100%原液♪
体内美容や美肌作りに良い成分であるフコイダンはシミ、しわ、目元のはり、保湿力UPが期待できます♪
最大の特徴は、お肌に対しての調整作用♪その人本来の肌に戻して整えていく力をもっています❤





これは、試してみたほうがいいですよ♪♪♪
ホント、驚きました(o≧д≦)ノドキドキ小





2012年03月11日
♪オーブンで焼いたサワラ♪
タニタのレシピを間違えたサワラ♪



本当は千切りの生姜をのせ蒸して、タレをかけネギと青ジソの千切りをのせるというレシピだけど、なぜか焼いてしまいました♪

❶サワラに酒、塩をふっておいて、7分オーブンで焼く♪
❷梅干し一個を包丁でたたき、ペーストにしてみりん、醤油小さじ1とまぜ、サワラにかけてアルミホイルをかぶせ8分焼く♪

おいしかったです♪
たれを多めにしてもよかったかも♪



ベーコンと卵をたっぷりのオリーブオイルで焼いて、大好きなケチャップをかけました❤
スープは市販のしじみのお味噌汁で、茹でたオクラを切って入れました❤
おいしくて、健康的で、ダイエットにもGOO〜〜〜D❤

2012年03月11日
♪牛肉カレー♪
いつもカレーは豚肉派だけど、母が牛肉のほうがおいしいと言うので作ってみました♪



おいしかったです♪

オクラも入れてみました♪

トマトとオクラはダイエットにいいんですよね♪

でもやっぱり豚肉派です❤

2012年03月11日
♪オレンジスキンケア・もっちり肌♪
ドキドキ大【RAFRA】続けてますドキドキ大

みかんバームオレンジ(クレンジング料)

❶毛穴を開く
❷角栓や古い角質までゆるめる
❸肌に密着して汚れを吸着
❹汚れを溶かす
❺肌をやわらげる

※天然オレンジオイル配合なので、品のいいオレンジの香りが大好きです❤




みかんVCコラーゲンゲルプレミアム(ゲルクリーム)

❶高い保湿力でしっかり潤いキープ
❷透明感を与えるブライトニング
❸毛穴ポツポツケア
❹角質柔軟成分
❺肌荒れを防止
❻潤いでエイジングケア

※私はぬりながなマッサージをします♪時間がたっても、潤いキープしてて肌がもちもちします♪
赤ちゃんにも使える肌にやさしい使用感♪



みかん是非、お試しください(o^冖^o)みかん


2012年02月26日
♪猫はいいね♪
かわいいノチェ❤











今はずっと、ひざの上❤

2012年02月26日
♪スープストック東京と映画♪
先日、映画【しあわせのパン】を見てから行った【スープストック東京】ドキドキ小



パンはあつあつのふかふか♪
ボルシチは濃厚だけど、レモンがさわやかな後味にしてくれます♪

おいしかったぁ❤

【しあわせのパン】、北海道の季節ごとの景色がすごく綺麗で、ゆっくり夫婦の心がつながっていく感じ、季節ごとに出会う人達から学ぶこと、おいしそうな料理、かわいくておしゃれなカフェ【マーニ】、たくさん楽しめるところがあり、かなりおもしろかったです♪









DVDでたら、買います❤

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