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美容メシの酵素玄米を自宅で食べたい！パンも焼けるホームベーカリーのような「発芽玄米炊飯器なでしこ健康生活」甘酒やライスミルクも作れます。 [2015/08/21 18:34]
私は、もともと発芽玄米が大好きなんだけど、娘もパパも100パーセント発芽玄米だけでご飯を炊くと嫌がるんです。
発芽玄米って匂いにもクセがあるというかね、「白米がいい〜！」てさ
なので、自分の分だけ100%発芽玄米ご飯をまとめて３合くらい炊いて、サランラップに包んで冷凍して電子レンジで温めて食べてます。
発芽玄米食べてると、本当にお通じがいいし、ある程度ガッツリ食べても、白米よりは太らない気もして、元気でいられる気がしていますっ。
…で、..
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