５０代のブログ

最近、肩こりがどてもひどいのです・・ 首も凝るしで、家事も出来ないくらい こ、これは四十肩なのか？？ ・・と思っていたけれど、実際、四十肩の人に聞くと、こんなもんじゃないらしーです。。 肩が上がらないんですってね。 私は、肩は上がるのでストレッチなんかもしているのだれど、ちょっと忙しい日が続いたりするとストレッチするヒマも無かったりして・・・ 寝具とかって、今いろいろあってネットで見てもわけわからない〜。。 でも、前から気になっていた..