ダイエットは本来運動が重要とされていました。
しかしナッシュは食事制限で理想の体型に近づけます。

たったの2ヶ月で体重はもちろんの事、体脂肪率まで、ここまで減らす事が可能です。
実際にナッシュをご利用されたお客さまは、見た目と数値ではっきりと証明されます。
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。




糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」

管理栄養士がご用意する低糖質な食事を毎週ご自宅にお届けするサービス「NOSH - ナッシュ」。
糖質制限を考慮された食事メニューが、
お客さまのダイエットや糖尿病をはじめとする生活習慣病予防をサポートします。

★糖質制限を考えられた食事プログラムは今まで「美味しくない病院食のような味付け」が通例でしたが、
NOSHの社員である管理栄養士と20年以上の経験のあるシェフが丹精込めて「美味しく」なるよう作り込みました。

タンパク質を減らすと、筋力が低下いたします。筋力が減ることによりさらに消費カロリーが減り、脂肪の燃焼が低下します。

そうなると運動に耐えられる筋量が減っているので運動量が減る、
さらに消費カロリーが減ります。ますます脂肪が燃えにくい身体になる為、食べてないのに痩せないという焦りからさらに食べなくなる…という負のスパイラルに堕ちいる傾向にあります。

そのためにも必ずタンパク質と消費カロリーは保ち続ける必要があります。

★塩分は食事に満足感を与える重要な要素です。ただ、身体は塩分濃度を一定に保とうとする作用があり、 塩分を多く摂取すると、身体は水分を蓄積して体積を増やし塩分濃度を下げようとします。
水分を含むということは身体はむくんで体重は増加します。
ナッシュプログラムでは、物足りなさを感じさせずに塩分をカットしています。
肉や魚は片栗粉をつけて塩味をうまく絡ませたり、少しの調味料でじっくりと時間をかけて炊いて味を染み込ませたりと試行錯誤をして出来上がったメニューです。

糖質6.5g カロリー298.0kcalたんぱく質30.3g脂質14.0g食物繊維6.4g塩分2.0g 原材料 メニュー詳細大豆、鶏肉、トマト、玉ねぎ、脱脂粉乳、マンゴー、ナチュラルチーズ、植物性油脂、カレー粉、チキンコンソメ、にんにく、食塩、生姜、乾燥スープ（食塩、デキストリン、チキンエキス、野菜エキス、食用油脂、その他）、バジル、コリアンダー、ガラムマサラ、クミン、シナモン、唐辛子原材料調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル）、ｐＨ調整剤、酸味料、（一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉を含む。）

コメント
たんぱく質を効率よく摂取するために大豆と鶏肉を使ったキーマカレー。ピリッとした辛みが特徴ですが、チーズでまろやかに味を調えています。
コリアンダー、ガラムマサラ、クミンなどの香辛料を使っていますので新陳代謝アップにも効果が見込めます。


NOSH ３食トライアルセット

トライアル版でもメニューは同じです。
是非NOSHの味をお試しください。

\3,500(送料・税込)
※1回の配送ですべてお届けします。
※クール宅急便でお届けします。
※お届け用梱包サイズ（幅57cm×奥行38cm×高さ21cm

糖質15.7g カロリー181.0kcalたんぱく質3.4g脂質10.4g食物繊維1.7g塩分0.3g 原材料 メニュー詳細抹茶ドーナツ原材料鶏卵､砂糖､牛乳､マーガリン､おから､小麦粉､澱粉､アーモンドパウダー､チアシード､サラダ油､抹茶粉､抹茶リキュール､小麦グルテン､甘味料(ラカンカエキス、ラカンカ抽出物､エリスリトール)､転化糖（トリモリン）、膨張剤､香料､乳化剤､酸化防止剤(V.E)､着色料(カロテン

コメント
チアシードとおからがたっぷり入った、抹茶味ドーナツ。
素朴で優しい風味かつ甘みもしっかり感じられる味わいなので
ダイエット中にスイーツが食べたくなったときにピッタリの一品。
チアシードはお腹の中で水分を吸収し、約10倍の大きさに膨れ上がります。
なのでこのドーナツ1個でも満腹感を感じていただけるようになっています。
さらにチアシードにはオメガ3脂肪酸やビタミン類、食物繊維が含まれているので栄養価もばっちりです。

NOSH特製低糖質ドーナツ7点セット
おからとチアシードで作った焼きドーナツ
お腹が空いたときの便利な1品。
\1,980(税込)
※1回の配送ですべてお届けします。
※クール宅急便でお届けします。

糖質4.5g カロリー272.0kcalたんぱく質25.0g脂質14.9g食物繊維4.0g塩分2.1g 原材料 メニュー詳細鮭のごま風味焼き､レタスとミニトマトのツナサラダ､エリンギと玉ねぎの梅肉和え､茄子甘酢原材料アルコール､酸味料､調味料(アミノ酸等)､増粘多糖類､pH調整剤､甘味料(ステビア､スクラロース)､着色料(野菜色素､赤102､黄4)､V.B１､香料､ユッカ抽出物､(一部に小麦・大豆・さけ・ごま・牛肉・豚肉・ゼラチン・りんごを含む)

コメント
ゴマがトッピングされた鮭料理のセットです。
シンプルな塩味と、ゴマの香ばしさが混じり合い、あっさりとしながらも食べていて飽きない味に仕上がっています。
付け合わせには、あっさりとしたトマトとツナと白菜の塩炒め、和を感じさせるエリンギの柴漬け、酢風味のナスのおひたしが入っています。
全体的にあっさりとした味わいのセットなので、ダイエットで特に効果を出したいと思う期間に食べるのがオススメな一品となります。

糖質5.4g カロリー429.0kcalたんぱく質21.4g脂質30.5g食物繊維4.4g塩分2.7g 原材料 メニュー詳細焼き鳥の柚子胡椒､ブロッコリーとえびのお浸し､いかとにらの和え物､パプリカとぶなしめじの炒め物原材料アルコール､調味料(アミノ酸等)､香料､酸化防止剤(V.C)､増粘剤(キサンタンガム)､着色料(クチナシ青)､甘味料(スクラロース)､(一部に小麦・えび・鶏肉・大豆・いか・ごま・さばを含む)

コメント
鶏肉にピリッとしたゆず胡椒がいいアクセントになっています。
チンゲン菜とシイタケで少し中華風にも感じます。
副菜には赤と黄色のパプリカ、緑のブロッコリー、白のもやし和えと色鮮やかに並べています。
食べて楽しい、観て楽しい、そんな1品に思えます。

糖質10.9g カロリー270.0kcalたんぱく質20.9g脂質13.3g食物繊維3.6g塩分2.1g 原材料 メニュー詳細牛肉ときのこの甘辛煮､人参とささみのマヨ和え､ベーコンとキャベツの酢漬け､麻婆豆腐原材料加工でんぷん､調味料(アミノ酸等)､アルコール、豆腐用凝固剤､増粘多糖類､リン酸塩(Na)､カゼインNa､着色料(カラメル､コチニール)､くん液､甘味料(スクラロース､甘草)､酸化防止剤(V.C)､酸味料､香辛料抽出物､発色剤(亜硝酸Na)､香辛料､保存料(安息香酸Na)､(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・さば・ごまを含む)

コメント
牛肉の薄切りをアスパラガス、しめじ、エリンギ、パプリカと一緒に甘辛く煮ました。どこか懐かしい味を感じていただきました。
副菜にはピリッとした辛みの麻婆豆腐、酸味のきいたキャベツとベーコン、ニンジンの甘みがうれしいラぺを用意してありました。
毎日でも食べたくなるお勧めの1品です。

糖質9.3g カロリー397.0kcalたんぱく質24.9g脂質26.1g食物繊維4.8g塩分2.1g 原材料 メニュー詳細豚肉と小松菜のトマト炒め､ほうれん草とじゃこのお浸し､茄子とツナの甘酢､ひじき煮原材料ソルビトール､乳化剤､加工でんぷん､増粘多糖類､アルコール､アンモニウムミョウバン､調味料(アミノ酸等)､着色料(ターメリック)､香料､香辛料､甘味料(スクラロース)､凝固剤(水酸化Ca)､(一部に小麦・豚肉・大豆・さば・ごま・りんごを含む)

コメント
リコピンがたっぷり入ったトマトと、カロテンや鉄分を豊富に含む小松菜、疲労回復効果のあるビタミンB1を含む豚肉を美味しくミックスした主菜が特徴の献立となっております。。
副菜にはほうれん草とじゃこのお浸し、茄子とツナの甘酢、ひじき煮をそろえてあります。主菜で取れない栄養素をしっかりと副菜でカバーしてありました。

糖質9.3g カロリー338.0kcalたんぱく質24.4g脂質19.8g食物繊維6.2g塩分1.6g 原材料 メニュー詳細牛肉のデミグラスソース煮､茄子とピーマンの肉みそ炒め､ささみとブロッコリーのカレーマヨネーズ､もやしと小松菜のナムル原材料調味料(アミノ酸等)､カラメル色素､酸味料､香辛料抽出物､甘味料(スクラロース)､(一部に小麦・卵・えび・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・ごま・さば・豚肉を含む)

コメント
メインに牛肉がたっぷり入った嬉しい一品です。
少し甘めの特製デミグラスソースと牛肉との相性が◎です。
大きめのポテトとブロッコリーで満足度もアップしました。
副菜にはカレー風味のプロッコリー、ほうれん草ともやしのナムル、味噌付き茄子とバラエティ豊か。それぞれが美味しいのに邪魔にならないようにまとめられていました。

糖質7.9g カロリー414.0kcalたんぱく質22.6g脂質29.8g食物繊維4.0g塩分1.8g 原材料 メニュー詳細鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮､茄子と玉ねぎのマリネ､たこと大豆のトマト煮､白菜と桜えびのお浸し原材料アルコール､増粘剤(加工でんぷん)､調味料(アミノ酸等)､酸味料､甘味料(スクラロース)､(一部に小麦・乳成分・えび・鶏肉・大豆・さばを含む)

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ボイルされた一口大の鶏肉、青ネギ、トマトが楽しめるセット。オイスターソースのコクが効いた味わい深い鶏料理となっています。
付け合わせの白菜と小エビの蒸し物は、優しい塩味を。ナスと玉ねぎのマリネ風味は、爽やかな酸味を。大豆のケチャップ煮込みは、大豆が持つ自然な甘さをそれぞれ演出してありました。
全体的に優しい味付けで成り立っているセットになるので、1日を締めくくる晩ごはん向けのメニュー間違い無しです。

糖質7.9g カロリー377.0kcalたんぱく質21.4g脂質26.0g食物繊維5.9g塩分1.8g 原材料 メニュー詳細鶏とズッキーニの炒め物､ごぼうと人参のツナ和え､牛肉とほうれん草のオイスター炒め､紅白なますのえび乗せ原材料アルコール､増粘剤(加工でんぷん)､調味料(アミノ酸等)､pH調整剤､香辛料抽出物､甘味料(スクラロース)､増粘多糖類､(一部に小麦・えび・卵・鶏肉・大豆・牛肉を含む)

コメント
ズッキーニやアスパラガス等、緑の野菜は優しい塩味に。鶏肉、きのこ等、茶色の食べ物はピリッと唐辛子が効いたスパイシーな味の仕上がりになっている炒め物のセットです。
クリーミーな味わいのごぼうとにんじんのツナマヨサラダ、お酢が苦手な人でも食しやすい、お酢控えめななます、甘みの付いた牛肉と葉物の和え物という3つの付け合わせも絶妙なコンビネーションとなっていました。
炒め物に含まれる鶏肉は、ずっしりとお腹にたまるので、食事にボリューム感を求める方におすすめです。

以上の弁当が7食のセットになっております。

10g糖質プレート弁当7食セット
NOSH商品で、最も低糖質・高タンパクな
オススメのシリーズ。
\7,800(税込)
※1回の配送ですべてお届けします。
※クール宅急便でお届けします。

太る理由は「糖質」の過剰摂取。
人間の身体は血糖値が上がるとインスリンを分泌します。インスリンは「糖質」を脂肪へ変える作用があり、これが「太る理由」です。

ナッシュプログラムは1日100ｇに糖質を制限した食事プログラムを提供することで身体から脂肪を燃焼させます。
また、急激な血糖値の上昇を防ぐため1日6回に分けて食事を取る計算もされています。

豊富なタンパク質も取っていただくことで
筋肉まで燃焼するのを防ぎます。

人間の身体は体内の糖分が不足すると、脂肪と同時に筋肉も燃焼します。
筋肉量が減少してしまっては、「基礎代謝」が落ちますし、「美しく」なくなってしまいます。
筋肉を減らさないため、ナッシュプログラムでは豊富なタンパク質を摂取していただけるようメニューを開発しました。

糖質は制限するが、タンパク質は豊富に摂取する。
美しい身体を作るためのプログラムです。









目安として1週間、朝・昼・夜の3食をNOSHに置き換えてお食事いただくだけで、
約3〜5キロのダイエットが可能な商品です。
サービス開始から3ヶ月で10万食の販売実績を突破したNOSH、ぜひ召し上がってみてください。

【糖質について】
肥満の原因は糖質の過剰摂取です。日本人は1日平均270gの糖質を摂取していますが、
NOSHでは1日3食で糖質55gになるよう糖質制限がなされています。

【安全性について】
NOSHの商品は、日本で唯一治験(医薬品もしくは医療機器の製造販売に関して、
医薬品医療機器等法上の承認を得るために行われる臨床試験)をクリアした商品です。
数千万円もの費用がかかるため、通常日本の食品会社は治験をすることはございませんが、
NOSHではお客さまに安心してもらうため、効果を保証するため、コストを惜しまず開発してきました。

【召し上がり方について】
ご自宅に届いたら、電子レンジで温めていただくだけでOKです。

【効果について】
サービス開発時にはNOSHの社員もひたすら商品を食べ続けて効果を確認しました。
総じて体重の減少を確認、肥満と言われる社員は2ヶ月で13キロのダイエットに成功しております。