花粉症 父の苦労は見えにくい。

アレルギー性鼻炎 関連ツイート

@Reira_Vtuber 花粉症じゃないのでその気持ちが分からないですが、アレルギー性鼻炎なので鼻だけは理解できます。

アレルギー性鼻炎が辛い。
タリオン錠効かないし。

@25moon25tea アレルギー性鼻炎ってよく聞くけど、なんの、アレルギーなのか不明ですよね！

アレルギー性鼻炎をしっかり選ぼう！

こんにちは春は、異動や引っ越し、就職や入学等、新しい環境で生活をスタートさせたり、と、変化の多い時期ですね


花粉症の時期とも重なりストレスも多く自律神経を崩しやすいのです。
こんな時は1   時間に余裕を持った     行動をする2  休日も平日と同じ時間で    生活をすると良いようですよ

当院の全身施術では、免疫の強化と、
自律神経の調整も行います。イライラや、なんとなく身体が怠い等、
お困りの症状がありましたらご相談ください






当院の360°viewがGoogleマップでご覧いただけるようになりました是非、見てみて下さいね
はり・灸MOMO名古屋市昭和区川名山町1-81-1営業日火・木・土15:00〜20:00日                   9:00〜15:00完全予約制専用駐車場玄関前１台











一宮市の尾西(開明)のナーシングホームえる様にも火・木・土の午前中は来ています入居者様以外にも施術が受けられるのでこちらもお問い合わせ下さい宜しくお願い致します










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アレルギー性鼻炎元禄ルネッサンス

おはようございます！ キミです ^^)   花粉症の方がちらほらいらっしゃるので花粉症へのヨガのアプローチを紹介します！ 辛い花粉症から解放される人が少しでも増えたらいいなと思います。 今日は、直接鼻に働きかける方法です。 ちなみにわたしが初めてインドでヨガに出会ったときは アレルギー性鼻炎でポーズをするごとに鼻が詰まって口呼吸でぜーぜーしていました。 小学校6年生の時からだったのでアレルギーと鼻づまり歴18年。  出会った先生がすごい先生でわたしにヨガを教えるだけでなく鼻づまり解消法と哲学と瞑想、体の浄化法をいろいろ教えてくれました。 ものすごくびっくりした秘儀まで見せてもらったんです。笑  わたしは、ヨガに最初に出会った時点でいろんな浄化法をやらされたおかげで一気に人生を転換できたと思います。 ほぼ無理やりです。笑   よく、ヨガで口呼吸をする方がいますが通常、鼻呼吸です。 生理学的に言っても口は消化器官の一部で鼻は呼吸器官の一部だからです。  鼻呼吸は脳の中の記憶や感情ともつながる部分を活性化するので大切なんです。 鼻が詰まると頭がボー―っとして考えがまとまらないことがありますよね。 鼻呼吸をした被験者の方が口呼吸をした被験者よりも記憶力が強化された研究もアメリカであります。  わたしは、インドでヨガをしながら1日2回も鼻の洗浄をやらされたおかげでどんどん良い状態になったんです。 ラバーを鼻腔の中に通したときは恐れにおののきましたが やってみたら頭の中まで酸素がいきわたるほど呼吸の質が何倍も変わりました。 見える世界がクリアになって頭の中に空気が出入りする感覚があって別世界に来たような衝撃でした。  恐れを克服すると本当に別世界を体験できるんです。  ということで花粉症におススメのヨガの方法はやっぱり浄化法です。 ダイレクトですからね^ ^
 ということで、花粉症やアレルギー対策のヨガグッズのご紹介です。 簡単なものから紹介しますね。（すべて画像からもリンクに飛べます。） 1位ハナクリーンS 2362円。 別売のパウダー『サーレ』をぬるま湯で溶かして使います。 831円。 このセットは、呼吸法と瞑想を深めるコースにほぼ毎回参加してくださる 世界でいちばん受けたい授業にも出演されている耳鼻科の先生が使用していらっしゃるのでおすすめです。 ＊＊＊ここから先の商品は、自己責任で行ってくださいね。 下記のポットの方法はやる方法よりも鼻腔に残った水分をいかにして出すかの方が大切です。 指導者に指導を仰いでくださいね。 ＊＊＊ 2位　ネティポット こちらのポットタイプは恐いけれどちょっと試してみたい人向け。 でも、ヨガっぽさを体験できます。  648円。やり方のイラストはこちら。 わたしももらって使ったことがあります。  3位　ステンレスのネティポット こちらの大きさになると水圧がかかるので小さいポットよりもいいです。 わたしはアメリカのスタジオで購入しました。
やはりこれくらいの大きさだと通りが違います。  5900円。  4位　ラバー ハードだけど超効果があるのはラバー。 ゴムひもです。  1299円。 リンクをクリックするとラバーで鼻を浄化する笑顔の白人女性が出ています。 
わたしがインドでやった衝撃タイプはこちらのタイプでした。 ヨガ歴1週間くらいの時に全然やりたくなかったのですが先生に、半ば無理やりやらされました。 ありえない！！こわい！！
というわたしの囚われを見事に崩してくれました。
これを超えると自分をがんじがらめにする制限の薄皮がむけます。

おかげで視界がクリアになって見える世界が変わり
アレルギー性鼻炎からもサヨナラできたので今ではすっかり感謝しています。  5位銅製のポットとラバーのセット 10200円。 インドで買えば安いですが飛行機代や危険を考えればお得です♡ 値段も最強ですがこれは最強セットです。  わたしがインドでやらされたのはこの銅製のポットで1日2回の洗浄、ラバーは週に1回です。 繰り返しになりますがやりたくなかったんです。笑 でも、先生に‥‥。
の話はもういいですね。笑。 
あと、時間が余るほどあったので言われたことはやって それ以上にいろんな勉強をしていました。 銅にも意味がありますが、またそれは別の機会に。 ということで、ヨガの経典によればまずは、こういう浄化法をしてから ヨガ、呼吸法、瞑想をすると恩恵をたくさん得られるそうです ^^) 
ハナクリーンS以外はお近くの先生にちゃんと学んでくださいね^ ^
近くにいない場合は７月に高野山でコースがあります。詳細はこちら。↓↓↓プラーナヤーマ・インテンシヴ・トレーニングコース　　 参考になれば幸いです！ ではではー ごきげんよう♬ 今週は大阪です♡ ◆引き寄せの瞑想　〜ヨガ哲学から学ぶ直観力の高め方〜　3/8 18:45-20:45  ＠大阪　詳細はこちら。 ライン＠のおともだちの方は【最高の自分と繋がる６つのステップ】と【モヤモヤ不安から自由になる６つのStep】を無料で読むことができます ^^)  最高の自分と繋がる６つのステップ序章はこちら。 ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関するキミの著書や監修雑誌はこちら。  おともだちライン＠始めてみました〜。限定情報ありです。
ここから↓ようこそ〜 ^^) ◆スタジオ・ヨギーでの、わたくしのレギュラークラス火、水、木、金の予定は☛こちら  　　（ヨガインストラクター　キミで検索可能です。一部不定期です。） ◆インストラクター養成講座で深く学ぶ♡ 　ヨギー・インスティテュートのわたくしのトレーニングのスケジュールは☛こちら。　（一番下までスクロールすると、わたしの予定が写真と共に載っています。） ★2019年前半スケジュール★ ヨガのイベント♡ ◆オーガニックライフTOKYO引き寄せ瞑想 〜ヨガ哲学から学ぶ直観力の高め方〜4/19  @末広町 18時-19時半  3331 Arts Chiyoda ◆ひろしまヨガピース4/28  12時〜  、16時〜   @ひろしま市内お寺 1日講座やコース♡◆瞑想が変わる！呼吸を整える！1日  覚えておきたい4つの呼吸法   3/21  @スタジオ・ヨギー TOKYO 9時半-16時半　4/27 @スタジオ・ヨギー　OOSAKA　10時―17時　5/2  ＠スタジオ・ヨギー　新宿ウエスト　10時―17時 ◆瞑想の基礎を学ぶ　2日間　メディテーションベーシックトレーニングコース　　3/16,23　＠ヨギー・インスティチュート　新宿ウエスト　　 ◆瞑想を伝える人になる！深める人になる！2日間　メディテーション・ティーチャートレーニングコース　3/9（土）〜 スタジオ・ヨギーOSAKA ＠大阪　4/20（土）〜 スタジオ・ヨギー札幌 ＠札幌　5/4（土）〜 ヨギーインスティテュートメインスクール ＠新宿　6/1（土）〜 名古屋グローバルゲートスタジオ ＠名古屋　6/29（土）〜 スタジオ・ヨギー福岡天神 ＠福岡 ◆4日間でヨガの基礎から応用を学ぶ　4日間　　ベーシックトレーニングコース　4/15〜　　＠大阪 ◆流れるようなインストラクション・クラス構成を学ぶ2日間　yoggy yoga フロークラス インストラクション研修　4/10,11  ＠新宿 ◆呼吸法と瞑想をしっかり深める2泊3日　　プラーナヤーマ・インテンシヴ・トレーニングコース　　7/13（土）〜　　　　＠高野山 ◆年間を通してお伝えしている私のコースや講座一覧　（ヨガ、ヨガ哲学、瞑想、解剖学、現代医学、呼吸法などのコース、講座があります。）