花粉症父の苦労は見えにくい。

2019年08月30日

効率的関連ツイート

ほい、終わり～。
ってか、けっこう無駄に周回してしまって、ゴールド交換してもうた。

効率よくないので、やりたくなかったけど。やむなし。

ご利用は計画的に。 https://t.co/HaKC7J11Lp

今日、午後は休みを取って自宅に帰ってきました。
午前中は、炎天下の中約3時間いたので体が火照ってます。
さっきシャワーを浴びてきて、今はエアコンの利いた部屋で効率的に放熱してます。

@pucchin1 家事の効率化を追求する方がストレス、ってのもあるよね。時間を生みその時間を有効に使いたい！的な。否定はしないけど同意しづらい。

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効率的の広場

確かにそうだよね！！

私がいい怒りだなって思ったのは

悟空がスーパーサイヤ人になったときくらい！

怒ることのデメリットを上げると…

①怒ることで人が離れていく。

②怒るとミスが増える

頭に血が上ると脳がオーバーヒートのような状態になるんだとか。

冷静な判断で仕事ができていない状態なので

ミスも多くなります。

③怒ると成長できない

成功する人は

自分に原因があったんじゃないか

と思うことで

成功しても謙虚でいられるし

失敗しても改善していこうという気持ちになれる。

これが何より自分を成長させることができるんです。

そして脳科学の分野でも

怒る人の脳は成長しないことが分かってきてるんだそうです・

④怒ると健康に悪影響

これは想像できますよね。

脳にも血が上るし、心臓にも相当な負荷がかかります。

怒ることでストレスも同時に高くなるので

かなりの悪循環。

結果、

成功できる人って

人脈があって

謙虚で

仕事も効率的で

ストレスのない健康な生活をしてる人

なんですよね！！

それに怒りという感情はお荷物なだけ！！

宝くじを当てること以外で

年収1億円になりたい人は

「怒らないこと」から始めてみましょう！！

追伸）文字数制限がかかって空白が作れない…

読みにくくてすみません！

改善策、見つけます！

効率的は通販で大ヒット中、お気に入りの品のひとつになる商品です

さん(@12gatunospica)がシェアした投稿 - 2019年Aug月6日pm3時26分PDT

タグ：効率的

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LABO GLASS INSIDE POT Lサイズ商品の特徴■筒状のガラスを折り返した、ガラスポットのご紹介です。■宙に浮いたようなアレンジができるが特徴です。サイズ■サイズ：約 φ150×高さ345mm■素材：ガラス【ご注意】必ずお読みください。■1つの価格です。■製造上、表面に小さなキズ・小さな気泡が出来る場合がありますが、使用上には差し支えはありません。関連の商品■S：約 φ150×高さ200mm■M：約 φ150×高さ250mm■L：約 φ150×高さ345mm■その他の　【 LABO GLASS / フラワーベース】　シリーズは →★こちら★

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光触媒フェイクグリーン壁掛けパネルイミテーショングリーン Botanical a.class 11■サイズウッドパネルサイズ：約幅445 奥行き30 高さ445 mmグリーンパーツを含む場合の奥行き（目安）：約200～350 mm（※グリーンパーツの種類によって異なります）梱包サイズ：約幅470 奥行き300 高さ470 mm■材質[ウッドパネル]プリント化粧合板、ABC樹脂[グリーンパーツ]PE、ポリエステル、鉄、光触媒加工■カラーブラウン/ダークブラウン/北欧チーク/ナチュラル/ホワイトウッドからお選び下さい。※モニターなどの閲覧環境によって、実際の色と異なって見える場合がございます。■重量約4kg■仕様日本製完成品壁掛け用フック2個付属ウッドパネル取り付け穴8個グリーンパーツ5個付属グリーンパーツは着脱・付け替え可能■ブランド　■送料※北海道・沖縄・離島は別途お見積もり。■納期ご入金確認後、2～3営業日で出荷※商品到着までの日数は、地域により異なります■配送について家具の配送は「玄関での受け渡し（建物入り口または1階）」になります。エレベーターがある場合は玄関までになります。配達はドライバーが一人でお伺いしますので、大型商品や重い商品（一人では運べないような商品）につきましては、搬入作業をお客様にお手伝い願います。■備考壁面への取り付けは取扱説明書をよくお読みの上、付属の壁掛け用フックをお使いください。付属のフックは石膏ボード壁専用です。またフック1個につき壁に押しピンを6本差し込んで固定するタイプです。パネルの落下により発生した損害に対して当店は一切責任を負いかねますので、十分ご検討の上ご使用いただきますようお願い申し上げます。ウッドパネルに取り付け穴は8個ありますが、グリーンパーツをバランスよく配置しているため全ての穴を使用していない場合もございます。予めご了承下さいませ。※製造上の都合や商品の改良のため、予告なく仕様変更する場合がございますので予めご了承ください。ラッピング不可Botanicalシリーズを全部見るオリジナル家具を全部見る観葉植物を全部見るパネル・ポスターを全部見る■管理番号0000a11981/0000a11982/0000a11983/0000a11984/0000a11985/asBR/asDBR/as北/asNA/asWHWメーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますウッドパネルにイミテーショングリーンをアレンジした壁掛けタイプのアートパネル。さまざまな種類のグリーンを組み合わせて奥行きに高低差を出すことでより立体感を演出。さわやかなグリーンでお部屋をアートと癒しの空間に。人工観葉植物は生花とは違い枯れないので永く使用でき経済的です。水やりなどの手間のかかるお手入れも不要で、お部屋を汚す心配もありません。グリーンパーツは光触媒加工を施していますので、太陽や照明の光を利用し、消臭・抗菌・防汚・ホルムアルデヒドの分解効果を発揮してくれます。飾っておくだけでもおしゃれですが、光触媒の機能がプラスされたことでクリーンな環境を維持し、リラックス効果を高めてくれます。（※効果の程度は環境によって異なります。）グリーンパーツは手軽に着脱ができ、お好みの位置に自由に付け替えることが可能！取り付け方法はグリーンパーツの根元をウッドパネルの取り付け穴に差し込み、時計回りに約100度手応えがあり止るところまで回して固定して下さい。またパーツは軽く触って向きや広がり方を微調整できますので仕上げに整えて下さい。位置を替えるだけで印象がかわるので、いろいろな表情を楽しむことができます。ボタニカルパネルシリーズを組み合わせて様々なアレンジを楽しむことができます。縦や横一列に並べて統一感のある空間に。複数枚組み合わせて巨大パネルにすれば高級感あるアートの世界に！リビングや寝室、書斎などのお部屋から、オフィスやカフェなどの店舗ディスプレイとして、空間を選ばずさまざまな場所でコーディネートが可能です。ウッドパネルはアーネオリジナル家具に合わせた全5色。同じカラーの家具と合わせて使用することで、お部屋に統一感が生まれます。ボタニカルパネルシリーズは、壁掛けフックが付属しているので届いたその日から使えます。フックは細いピンを3本使用しているタイプなので穴跡が目立ちにくく、壁を傷つけたくない方にもおすすめです。

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BMW MINI R50 R53 インナートライアングル2pcs (カーボン) ミニカーパーツ

BMWMINI-インナートライアングル（カーボン）2pcs(R50/R53) 今までありそうでなかったパーツです。さりげなくオシャレを演出してくれます。材質：リアルカーボン適合：ONE・COOPER・COOPER S用 NEW MINI インテリアパーツ　メーカ名 M.D.H 商品名 BMWMINI-インナートライアングル（カーボン）2pcs(R50/R53) メーカー品番 mdh-ring-innar-BC 商品内容さりげないきらめきをお車に！！適合車種 BMW MINI R50-R53 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。関連商品スピード吹き出し口リング 3pcs （R50・R53) ドアカーテシリング 2pcs （R50・R53）ツィーターオープナーリング（R50・R53）NEW MINI インテリアパーツ　関連商品スピード吹き出し口リング 3pcs （R50・R53) ドアカーテシリング 2pcs （R50・R53）ツィーターオープナーリング（R50・R53）

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[全品送料無料] 赤字売切り価格 FLENSTED mobiles フレンステッドモビール Love dove single 愛の鳩シングル北欧インテリア 94a

●種類：鳥・空の生き物●素材：カードボード●原産国：デンマーク●サイズ：6x10 cm【特徴】くちばしに真っ赤なハートを加えた鳩がモチーフです。小ぶりなサイズですので、ちょっとしたギフトの添えにもなります。【ご注意】※お子様の手が届かないところに飾ってください。※ 強風・直射日光は避けてください。色あせ・変形など本体が傷む恐れがございます。【FLENSTED mobiles フレンステッドモビール】「心が疲れたらモビールを眺めて疲れををほぐそう - クリスチャンフレンステッド」デンマークではモビールは、紙、藁や少しの糸や布を用いて作られていた伝統的な手工芸でした。長い冬を室内で過ごすための娯楽として、祖父母が孫たちに教えることもありました。モビールを工芸品の域にとどめず、部屋を飾るモダンなアートへと発展させたのが、クリスチャンフレンステッドでした。妻グレーテと二人で起こしたフレンステッド・モビール社は、現在、息子夫婦オーレと、その妻アーサに引き継がれ、さらに新しいユニークなモビールを作り続けています。はっきりとした風の感じられない室内でも、フレンステッド社のモビールは僅かな空気の流れを捉え、柔らかく優しく揺れます。室内のインテリアや雰囲気を変えることは簡単ではありません。でも、モビールなら簡単に部屋の模様替えができるんです。毎月違うモビールを飾るだけで、全く違った表情の部屋に変わってしまうから不思議。モビールのゆったりとした動きは、見ている人の心を穏やかにしたり、元気付けてくれたり。眺めているだけで癒しの効果を得られるといいます。夜中にふと目を覚ました子供がベッドサイドで優しく揺れるゾウさんやニワトリを見て安心してまた眠りにつけるとも。。。モビールのある暮らし、始めてみませんか。【あす楽年中無休関東】【あす楽年中無休東北】【あす楽年中無休甲信越】【あす楽年中無休北陸】【あす楽年中無休東海】【あす楽年中無休近畿】【あす楽年中無休中国】【あす楽年中無休四国】【あす楽年中無休】【あす楽土曜営業】【あす楽_日曜営業】※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。

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ツルヤ商店ハイル脱衣かごオーバル h180[籐ラタン収納ランドリーバスケット収納バスケット収納かご収納カゴ洗濯かごカゴ小物入れおしゃれインテリア丸型]【即納】

ツルヤ商店ハイル脱衣かごオーバル h180の解説山形市で明治末期から籐製品を作り続けてきたツルヤ商店と、デザイナー小野里奈さんが手掛ける、小ぶりな籐のかごです。昔から親しまれてきた籐かごのディティールはそのまま、今の暮らしに馴染むサイズになりました。他には、ソファの横やベッドサイド、洗濯機の上、テーブルの下、身近な場所にちょこんと置いて、ブランケットやタオル、雑誌やおもちゃなど、身の回りのものをおおらかに収納します。籐の素材感が感じられるどこか懐かしいレトロなデザインは、和モダン、北欧インテリアなど現代の建築デザインとの相性も良く、インテリアのポイントとなります。ツルヤ商店ハイル脱衣かごオーバル h180の詳細商品名：ツルヤ商店ハイル脱衣かごオーバル h180 説明：籐ラタン収納ランドリーバスケット収納バスケット収納かご収納カゴ洗濯かごカゴ小物入れおしゃれインテリアカテゴリー：インテリア雑貨/円形楕円収納バスケット/洗濯カゴギフト用途：お祝い/贈り物/プレゼント/誕生日/誕生日プレゼント/バースデー/母の日/父の日/敬老の日/新築祝い/引っ越し祝い/引越し祝い/引越祝い/結婚祝い/20代/30代/40代/50代/60代日本製か海外製か日本製サイズ（約） W500×D400×H180mm 材質籐商品状態について ※材質の特性で、色味や模様等の個体差、小キズや色ムラ、気泡等がある場合がございますが、商品は全てメーカーにて検品のうえ良品と判断されたものを出荷させて頂いております。こちらの理由での返品・交換はお受けできませんので予めご了承下さいませ。注意 ※ディスプレイの環境上、実際のカラーが再現できない場合がございます。※濡れたタオルを入れたままにしたり湿度が高い場所で長い期間使い続けると、カビが発生する原因となりますのでご注意ください。ツルヤ商店商品一覧はこちらから ▼ご注文前に必ずご確認下さい。詳細はアイコンをクリック！

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【中古】心地いい部屋をつくる収納ルール Gakken　Interior　Mook／ライフ＆フーズ編集室(訳者) 【中古】afb

ライフ＆フーズ編集室(訳者)販売会社/発売会社：学研マーケティング発売年月日：2014/07/17JAN：9784056105186

価格：198円

フリーターなら知っておくべきインテリアの5つの法則

毎日うち暮らし。

ご訪問ありがとうございます。

sho.ko(しょこ)です。

大好きなインテリアのこと

資格を活かして整理収納のこと

たまに子供のことも書いてます。

詳しい自己紹介はこちら →

先日交換したフェイスタオル12枚。

▷

なんでそんなにいっぱい？

実はバスタオルをやめることにしました！

子供たちも大きくなってきて

自分でなんでもできるようになったので、

わざわざ大きなバスタオルいるかな？

バスタオルって大きくて乾きにくいし

かさ張るし洗濯物増えるの面倒くさいな…

と疑問に思ったのがキッカケで試しに。

今まで、フェイスタオル8枚

バスタオル6枚あったのですが、

フェイスタオル12枚にしました。

タオルの数は増やすかキープか

様子見て決めていこうと思ってます

→

タオルの置き方

フェイスタオルが増えて、

子供も届くように収納を変えました。

いつも通りのすぐ取れる洗面下に4枚。

今まで中段にバスタオルを置いてたけど

子供が届かないので下段に移動。

踏み台を使わないと届かなかった

上段のかごを中段に移して届くように。

左は夫の仕事タオル、右は色々なストックです。

空いた上段に洗濯やわんこのシャンプーに

使っている大きな桶を置きました。

背伸びすれば届きます♩

今まで土間に置いてたので

取りに行く手間が減り便利になりました！

→

こうやって見るとハンガーが多い…

子供ハンガーをもうあまり使わないから

量を減らそうかな～

タオルの畳み方も変えたけど、

毎度ながら長くなったので次回にします(笑)

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ものすっごく久しぶりにアウトレットに行きました！

アウトレットって、サイズが揃ってないイメージがあって、背が低い私はあまり行かないのですが

服をあまり買わない夫のTシャツが寿命だったので

まとめて入れ替えようと思い

たくさん買うのならアウトレットかな？と久しぶりに行ってみました

すごい人が多くて

行くなり失敗やったかな…と思ったのですが

その中でもアディダスがすごい人！！

ナニゴト？？と夫と入ってみたら

全品値札より５０%オフセールが行われていて！

セールのアイテムも、そこからさらに５０％オフだったんですー！

例えばこのＴシャツ！

もうすでに５６％オフで１９９０円と安いのに

さらに５０％オフ。

まさかの1000円切るやつ！！

元々Ｔシャツが目的だったのでうれしかったです♡

総入れ替えのため爆買い！！

Ｔシャツとジャージを計９点買って

14000円のお会計でした♡

大好きなアディダスのが安く買えてうれしいー！

あまりの安さに私もランニングシューズ買おうかな？！と思ったのですが、

いやでも持ってるし、まだキレイやしな…、と

ガマンした自分を褒めたいです笑

アウトレット離れしていた我が家ですが

行ってみて本当に良かったなと思います♡

あと、

夫用に何年もリピートしているヘインズのインナーシャツ

普通に購入履歴から買おうと思ったら

こちらも半額セール中だったんです♡

肌触りがよく、型崩れしないヘインズのインナーは

長持ちして本当にオススメなので、ぜひ半額の間に試してみてください♩¨̮*

3セットストックとして買っておきました♩¨̮*

ホワイトは仕事着

ブラックは普段着のインナーとして愛用していますが

ブラックのVネックは細見えするのもグッドポイントです♩¨̮*

＊

お盆休みが開けて生活サイクルが変わり疲れが出てくる頃かと思いますが

夏バテしないように乗り切っていきましょうね♩¨̮*

では本日も最後までありがとうございました！

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タグ：インテリア

posted by hanagatumaru at 00:37| インテリア

2019年08月29日

ENTPひとすじ

ENTP 関連ツイート

@entp_33 行こうよ

@entp_33 そう思ったから前ちょっとLINEしたけど、予想以上に解消されんかった(笑)

“討論者”型の性格 https://t.co/sSpswM5hKr型の性格 #16Personalities @16Personalitiesより

ENTPに関する都市伝説10個

今回は、MBTIタイプ別に罪を分析します。■ESTJ(軍曹)……怒り自分が真面目であることに誇りを持っている彼らは、不真面目な人間に対する怒りが強い。■INFP(瞑想者)……被害妄想自分の居場所が無いと思っている彼らは、他人に虐げられているという被害妄想が強い。■ISTJ(法律家)……保身自分の安全しか考えない彼らは、安直な保身に走って他人を切り捨てる。■ENFP(作家)……向こう見ず夢やロマンしか追いかけない彼らは、向こう見ずで人に迷惑をかけてしまう。■ESTP(スポーツ選手)……危険スリルを追い求める彼らは、危険な行為に手を染めがち。■INFJ(予言者)……誇大妄想理想的な未来を信じる彼らは、誇大妄想じみた世界に浸りがち。■ISTP(職人)……ズル自分が生き延びることしか考えない彼らは、短絡的なズルを選びがち。■ENFJ(宗教家)……洗脳他人との絆が欲しい彼らは、都合の良い方便で他人を洗脳する。■ESFJ(サービス業)……安直他人に認められたい彼らは、安直な手で成果を得ようとしがち。■INTP(学者)……自己完結自分の理屈しか信じない彼らは、自己完結した理論で自己満足する。■ISFJ(医療)……偽善身体の問題しか心配しない彼らは、魂の問題を救わない偽善をする。■ENTP(起業家)……暴挙常識を破壊したい彼らは、秩序を壊す暴挙に出る。■ESFP(料理人)……逃げ快楽だけ味わっていたい彼らは、楽な方向に逃げがち。■INTJ(政治家)……頑固自分の理想しか信じない彼らは、頑固で人の話を聞かない。■ISFP(芸術家)……無力争いを恐れる彼らは、無力で他人に立ち向かえない。■ENTJ(教師)……ナメる自分の支配力を過信する彼らは、他人をナメたせいでしっぺ返しを食らう。

ENTP はじまりは、いつも。

MBTIでは、その人の弱点を劣等機能として表現している。今回は、MBTIタイプごとに弱点を分析してみる。・ESTJ(軍曹)自分の本心が自覚できないこと(INFP)。・ENTJ(教師)ありのままの自分を愛せないこと(ISFP)。・ISTP(職人)他人との精神的な絆を信じられないこと(ENFJ)。・INTP(学者)他人と親しく打ち解けられないこと(ESFJ)。・ESFJ(サービス業)難しい考えが理解できないこと(INTP)。・ENFJ(宗教家)自力で問題を解決できないこと(ISTP)。・ISFP(芸術家)戦いから怯え逃げること(ENTJ)。・INFP(瞑想者)戦いに挑むという発想を持てないこと(ESTJ)。・ESTP(スポーツ選手)人生の意味を実感できないこと(INFJ)。・ESFP(料理人)後先を考えられないこと(INTJ)。・ISTJ(法律家)楽観的に考えられないこと(ENFP)。・ISFJ(医療)主体的な意志が持てないこと(ENTP)。・ENTP(起業家)安全に配慮できないこと(ISFJ)。・ENFP(作家)地に足のついた考えができないこと(ISTJ)。・INTJ(政治家)空気が読めないこと(ESFP)。・INFJ(予言者)楽しみを追求できないこと(ESTP)。

タグ：ENTP

posted by hanagatumaru at 15:10| ENTP

switch ふれあいコミュニケーション

switch 関連ツイート

@SQUARE_ENIX_dq4 switchをTVに繋げてないから余計にそう思うんでしょうね( ˙꒳˙ )
本体でやると、少し残念な所があります。
まぁ、容量が違うんだから仕方ない(´･ω･｀)

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このアカウントは、宙の非公式nrkrアカウントな～？完璧を求める人はUターンです！

24時間365日はいることは出来ないので、理解してくれるとうれしいな～♪

夢ノ咲学院の皆も、一般の皆も宙は大歓迎です！たくさん仲良くしてくれると嬉しいな～♪

恋仲さん、家族などは流れです！

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【Nintendo Switch】マリオカート8 デラックス任天堂 [HAC-P-AABPA NSWマリオカート8]

【返品種別B】□「返品種別」について詳しくはこちら□2017年04月発売※2018年9月以降、インターネットを通じたオンラインプレイのご利用は有料となります。対象外のソフトもございますので、詳細は各ソフトの公式ホームページをご覧ください。◇◆商品紹介◇◆新しいスタート。すべてがデラックス！　今までにないキャラクター、コース、マシンが加わり、『マリオカート8』がデラックスに！　バトルモードも充実し、家でも、外でもオンラインでも熱い対戦を楽しめます。◆製品詳細◆対応機種　：　Nintendo Switchジャンル　：　アクションレースゲーム対応プレイモード・プレイ人数　：　TVモード（1～4人）・テーブルモード（1～4人）・携帯モード（1人）CERO審査　：　全年齢（C）2017 Nintendo(※この説明文は楽天市場店の記載内容です。URLはhttps://item.rakuten.co.jp/jism/で始まります。URLが異なる際はサイトを利用することのないよう十分ご注意ください。)おもちゃ＞TVゲーム＞Nintendo Switch＞パッケージ版ゲームソフト＞レース・ご購入はお1人様1本でお願いします。同一商品を複数ご購入された場合は、ご注文を承りましたという自動メール送信後でありましても、全てのお買い物を取り消し（キャンセル）をさせていただく場合があります。またお名前が異なってもお届け先が同じ場所の場合は、複数購入と判断する場合がございますのでご了承願います。・テープの2重貼りについてメーカーでは出荷前にランダムで商品を開封して検品調査を行う場合があります。中身を調査する際、一度テープを切り、改めて貼りなおしますので2重になることがあります。このようにして2重にテープが貼られた商品は開梱品や再生品ではありませんので予めご留意くださいますようお願いします。これらを理由に返品・交換をお受けすることもできませんのでご了承ください。※テープの状態を確認して出荷することもできません。※弊社ではアウトレット等、特別な理由で開梱品を販売する際は必ず販売ページにその旨を記載させていただきます。・商品の返品・交換についてTVゲーム関連商品の返品・交換はお受けできません。但し、初期不良の場合、1週間以内にJoshin web事務局までご連絡ください。 ※ お客様の都合による返品・交換もお受けできませんので、ご了承ください。個人情報を記録するハードディスク内蔵モデルは、初期不良でありましてもJoshin webで良品への交換は出来ません。初期不良の場合はメーカーの連絡先をご案内いたしますので、お客様から直接メーカーへ連絡していただくようお願いいたします。※液晶モニターについてゲームに使用されている液晶モニターは、精密度の高い技術で生産されていますが、黒い点が現れたり、赤・青・緑の点が消えないことがあります。(ドット抜け)これらの症状は製品の仕様的な物で故障ではございません。交換などもできませんのであらかじめ、ご了承ください。・ゲーム機本体の修理ゲーム機本体の修理はメーカー直接対応となります。説明書に記載されているメーカーサポートにご連絡ください。・在庫のない商品の納期について在庫がない商品（「入荷次第出荷」と表示）は1週間程度商品入荷までお待ちいただく場合があります。・予約商品について但し、発売日4日前までのご注文の場合。（一部地域を除く）新作（未発売商品）につきましては、発売日の4日以上前にご予約をいただきました場合は、原則として発売日当日のお届けになります。（一部商品を除く）　詳しくはこちらお客様より、発売日前のお届け希望日の指定をいただきましても、お届けは発売日となります。お届け予定日の変更連絡は致しておりません、また大阪市内より発売日の前日に出荷いたしますので、遠隔地（北海道、青森県、秋田県、沖縄県、一部郡部、離島地域）の場合は、発売日の翌日以降のお届けとなります。ご予約商品と家電製品などを一緒にご注文いただいた場合は、商品の発送が多少遅くなり発売日以降のお届けになります。ご予約商品を複数ご購入いただいた場合、または在庫商品とご予約商品を同時にご購入いただいた場合、あるいはお取り寄せ商品とご予約商品を同時にご購入いただいた場合は、すべての商品がそろってからの発送になりますのでご注意ください。(分割でのご発送はお受けできません）悪天候や災害の影響などにより、商品のお届けが遅れる場合がございます。またメーカーの都合により、商品のお届けが遅れる場合もございますので、ご了承願います。・商品の配送についてご予約商品を複数ご購入いただいた場合、または在庫商品とご予約商品を同時にご購入いただいた場合、あるいはお取り寄せ商品とご予約商品を同時にご購入いただいた場合は、すべての商品がそろってからの発送になります。お急ぎの場合は、お手数ですがご注文を分けていただきますようお願いいたします。

価格：5,747円

【ポイント10倍！】ヨッシークラフトワールド Nintendo Switch　HAC-P-AEA2A

発売日：2019年3月29日※特に記載の無い特典等はお付けできません。■商品名：ヨッシークラフトワールド Nintendo Switch■メーカー: 任天堂■ジャンル：アクション■対応機種：Nintendo Switch■型番：HAC-P-AEA2Aクラフトの世界をゆけ！ヨッシー！ ©2019 Nintendo※画像はイメージです予告なく変更される場合がございます。　記載の仕様及び外観等は予告なく変更される場合がございます。最新情報はメーカー公式サイト等でご確認ください。

価格：5,810円

【新品】Switch用コントローラー　Proコントローラースプラトゥーン2エディション　任天堂

当商品は自社販売と在庫を共有しているため、在庫更新のタイミングにより取寄せや、メーカー在庫切れの場合はやむをえずキャンセルさせていただく可能性があります。

価格：7,250円

任天堂販売 Nintendo Switch ビックカメラグループ限定セット〔ニンテンドースイッチ本体ゲーム機〕

【セット内容】・ Nintendo Switch　Joy-Con（L）ネオンブルー/（R）ネオンレッド・ Nintendo Switch　キャリングケース（画面保護シート付き）・ Nintendo Switchソフト　ポケットモンスター　Let’s Go！ピカチュウ・ Nintendo Switchソフト　ゼルダの伝説　ブレスオブザワイルド　～冒険ガイドブック付き～・ Nintendo Switchソフト　マリオカート8 デラックス・モンスターボールスクイーズ（2個）・ビックカメラグループオリジナル　ペアマグカップマリオ・ピーチ2019 Pokemon. (c) 1995-2019 Nintendo/Creatures Inc. /GAME FREAK inc.ポケットモンスター・ポケモン・Pokemon・モンスターボールは任天堂・クリーチャーズ・ゲームフリークの登録商標です。(c) 2019 NintendoNintendo Switchのロゴ・Nintendo Switchは任天堂の商標です。

価格：53,784円

★◇Nintendo / 任天堂 Nintendo Switch [ネオンブルー/ネオンレッド]（3000円クーポン貼付なし）【送料無料】

スペック情報カラーネオンブルー/ネオンレッド※上記スペック情報は正確であることをお約束するものではございません。また、空白部分は未調査の項目です。※掲載情報に誤りを発見した場合は、当ショップまでご連絡ください。ご配送のスケジュールこちらの商品は、即日出荷商品です延長保証のご案内ゲーム3年延長保証（自然故障）3000円延長保証は有償のオプションサービスです。ご加入をご検討のお客様は必ずこちらのページをご確認ください。 ※商品価格が変動して延長保証料が変わる可能性がございますのでご注意ください。

価格：30,360円

Nintendo Switch ガラスフィルムニンテンドースイッチ保護シートゲーム機用ブルーライトカットフィルム液晶保護フィルム 3D Touch対応ジョイコン joyconスティックと干渉せずスキンシールケースと併用可

商品詳細 ●92%ブルーライトカット　先進ブルーライトカット反射技術によりブルーライトを大幅にカットでき、目に掛かる負担を軽減し、ディスプレイを長時間眺める方に効果を発揮します。 ●業界最高硬度9H　表面硬度は9Hとたいへん高い硬度です。スクラッチによる引っかき傷を防止し、スマートフォンの液晶画面を徹底的に保護します。 ●高透過率99.9%　高い透過率、厚さ0.2mmの超極薄で、何も貼っていないような感覚でスイッチ本体の液晶画面の美しさをお楽しみいただけます。画面の精細さを損ないません。そして画面上の操作もスムーズに行えます。 ●2.5Dラウンドエッジ加工　ブルーライトカット強化ガラスフィルムの縁の精巧なラウンドエッジ加工により、スイッチの縁などに引っ掛かり感がなくサイドからの衝撃を和らげ気持ち良い滑らかな質感を実現しました。ゲームプレイ時も違和感なくご利用いただけます。 ●指紋防止　高耐久性防汚コートにより指紋や汚れが付きにくくなっています。付着しても簡単に拭き取れます。常に美しい画面と滑らかな操作感が得られます。 ●飛散防止　飛散防止加工により、万が一ガラスが破損した場合も飛び散らず、破片は張り付いたままの状態になるので、任天堂switchスクリーンをきちんと保護しながら破損による怪我を防ぎます。 36ヶ月保証 ◆商品到着時ご注文と異なる商品が届いた場合や、初期不良などがある場合、できるだけお早めにNIMASOまでメールにてご連絡ください、商品のお取り換え、もしくはご返金をさせていただきます。 ◆商品使用中ご購入日から36ヶ月の間、全ての品質上の問題について弊社より全額返金、或いはお取り替えを行いますのでご遠慮なくご連絡ください。なお、対応の際に、今後の品質向上のためお写真や現品にて不具合確認を取らせていただく場合がございます。

価格：499円

【ポイント10倍！】ポケットモンスター　Let's　Go!　ピカチュウ　モンスターボール　Plusセット　Nintendo　Switch　HAC-R-ADW2A

発売日：2018年11月16日※　お一人様につき、1個限りとさせて頂きます。　複数のご購入はご遠慮ください。お一人で、もしくは別名でも同一住所や同一連絡先等で複数ご購入されたご注文はキャンセルさせて頂く場合がございます。予めご了承下さい。※特に記載の無い特典等はお付けできません。■商品名：ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウモンスターボール Plusセット■メーカー: 株式会社ポケモン・任天堂株式会社■ジャンル：RPG■対応機種：Nintendo Switch■型番：HAC-R-ADW2A-------------------------------------------------- 【セット内容】　・Nintendo Switchソフト　　「ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ」　・モンスターボール Plus　・USB充電ケーブル　・保証書--------------------------------------------------●『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ』とは1998年にゲームボーイソフトとして発売した『ポケットモンスターピカチュウ』をベースに、遊び方やシナリオを再構築。「相棒」となるピカチュウは、主人公の肩や頭に乗っていっしょに行動し、表情豊かな愛らしさと、バトルでの頼もしさを兼ね備えた、キミのパートナーに。ポケモンを捕まえる楽しさが一新し、「Joy-Con」を振ることでモンスターボールを投げて、ポケモンをゲットすることができるように。シリーズ初の2人同時プレイに対応し、「Joy-Con」をおすそわけすることで、同じ世界を二人で冒険することができます。また本作では、モンスターボールの形をしたデバイス「モンスターボール Plus」に対応し、「Joy-Con」の代わりに、コントローラーとして遊ぶことができます。●「モンスターボール Plus」とはモンスターボールの形をしたデバイスで、「Joy-Con」の代わりに、Nintendo Switchソフト『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』のコントローラーとして遊ぶことができます。モーション操作に加え、ランプがさまざまな色に光ったり、振動したり、音が鳴ったりする機能を搭載。ポケモンをゲットした際には、モンスターボールの中で動くポケモンの様子を振動とランプと音で体感でき、ゲット成功の時には、鳴き声が聞こえてくるなど、ゲームプレイの臨場感が高まることで、『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』をより楽しむことができるコントローラーです。さらに、コントローラーとしての機能以外にも、『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』から好きなポケモンを「モンスターボール Plus」の中に入れて、現実世界に連れ出し、ゲームをプレイしていない時も、お気に入りのポケモンといっしょに過ごすことができ、ゲームの中に帰した時には、さまざまな良いことが起こります。また「モンスターボール Plus」には、幻のポケモン「ミュウ」が入っており、「モンスターボール Plus」から『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』へ連れていくことができます。「モンスターボール Plus」は、「Pokemon GO Plus」としても使うことができます。※スマートフォン向けアプリ『Pokemon GO』で捕まえた「ミュウ」は『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』に連れていくことはできません。また、「モンスターボール Plus」に入っている「ミュウ」を、『Pokemon GO』に連れていくことはできません。※『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』に初めて連れていくには、Nintendo Switchをインターネットに接続する必要があります（「Nintendo Switch Online」に加入していなくても、「ミュウ」を連れていくことは可能です）。※「モンスターボール Plus」の発売から一定期間後、「ミュウ」の受け取りを終了させていただく場合がございます。©2018 Pokemon. ©1995-2018 Nintendo/Creatures Inc. /GAME FREAK inc.ポケットモンスター・ポケモン・Pokemon・モンスターボールは任天堂・クリーチャーズ・ゲームフリークの登録商標です。※画像はイメージです予告なく変更される場合がございます。　記載の仕様及び外観等は予告なく変更される場合がございます。最新情報はメーカー公式サイト等でご確認ください。

価格：7,724円

【即納★新品】Nintendo Switch Splatoon 2【2017年07月21日発売】

○発売日：2017年07月21日 ○販売元：任天堂 ○対応機種等：Nintendo Switch ○メーカー品番：HAC-P-AAB6A ○JANコード：4902370537253 _preo　

価格：5,531円

Nintendo Switch ケース衝撃吸収シンプルクリアニンテンドースイッチカバー任天堂スイッチケース Joy-Con コントローラー用保護ケース PC素材 nintendo switch カバーキズ防止送料無料

対応機種・Nintendo Switch 素材・PC セット商品・Nintendo Switch 保護カバー生産国・中国 ※注意事項 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。予めご了承ください。 ※製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。予めご了承ください。※本機を利用したことによる、直接もしくは間接的に生じた損害、破損について当店は一切の責任を負いません。配送について ※同じ注文で2点以上ご購入頂く場合には、分けて発送可能性がございます。 ※一時欠品の際は、ご注文頂いて4～7日の入荷となります。 ※万が一ご出荷が遅れる場合はメールでご連絡致します。 ※直接仕入先からの発送する場合があります。 ※パッケージや衣装箱が予告無く変更になる場合がございます。 ※メーカー完売の際はご容赦ください。※画像はイメージであり、商品の仕様は予告なく変更される場合がありますので予めご了承ください。 -商品ポイント- 【上質素材採用】上質のクリアPCで作られて軽くて持ちやすく便利です。シンプルなデザインでフィット感が良く、 Nintendo Switchのそのままの美しさを生かします。携帯の美観性と実用性両方を持っています。【人間工学な設計】ホコリやゴミ付着しにくい素材で、汚れやキズ等からNintendo Switchを守ります。洗練された仕上げやPC製グリップが手に良い触感を提供します。【快適な操作性】ケースをつけたままで、操作性を損なわなく、イヤホンや充電コネクターの接続、タッチパネルの使用など確保しております。 ※本製品を装着したままSwitchDockの使用ができません。 ※本製品のタイプ2は任天堂スイッチの裏とJoy-Con部分だけではなく、前の部分までちゃんと保護できます。そして、液晶保護フィルムを付いても邪魔にならないです。

価格：1,799円

L.A.でswitchが問題化

おっはこんばんちは、ドクロマンです。

今月も、白竜祭がありました。

ただ、告知のようなものがないので、気づいたら始まっていたという感じですね。

そして、気づいたらもう終わっていたなんて事もあるかもｗ

そんな訳で、今月もアクティブユーザー数を確認していきます。

2019年12月にサービス終了は決定しているので、増えるという事はないでしょうね。

さて、今月の人数はこちら↓

7276位（人）！

先月が9258位だったので、約20％減になりますね。

まぁ、新しいクエストなどが実装されるわけではないので仕方ないですね。

ただ、ブリア海岸は現在解禁中です！

まぁ、私もログインしても特に何もしない事も少なくないですね～

ただ、毎週土曜にMAPやダンジョンを制覇すべく各エリアを一周ぐるっと回る放送やってます。

終了前に、記録として残しておこうかなって感じですねｗ

ただワールドクエストまではやっていません。

かなり面倒くさいのでねｗ

目の前に討伐対象が現れたら倒さない事もないですけどね～

こんな感じで放送してます。

次回（土曜15～16時くらいスタート）は「バートランド北部」を廻る予定ですね。

また、私の所属するクラン「HIDAMARI（H.D）」では今でも随時クランメンバー募集中です。

まったりクランで、良識のある人なら誰でも歓迎です。

基本的には夜型ですかね。

夜は5～10人以上くらいはログインしていそうです。

初心者もわりといます。

挨拶の強要などは特にありません。

クランでEMやWMなんかやっていたりもしますね。

興味があればどうぞ～

それでは、SEE YOU～　ノシ

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switchでおしゃれに演出

こんにちは

ボコです

ゲームって

なんか好き

乳幼児2人いると

我慢と諦めの連続

なのに

それでも

なぜか好き

先日

高校のときの友達の家に

うち含む２家族がお邪魔してね

超

楽しかった

~~お盆の~~

~~旅行より楽しかった~~

このグループは

みんなゲームが好きだから

昔はよく泊まりに行って

徹夜で

ゲームしたもんだ

キングダムハーツとか。

楽しかったよね～

と懐かしんでいたら

視界の端に

任天堂分岐点

Nintendo switch

ニンテンドースイッチ

が、ある。

欲しいソフトも

遊ぶ時間も

ついでにお金もなくて

買わず(買えず)にいた

ニンテンドースイッチ

が、ある。

さっそく

大人５人が

コントローラーを

奪い合って対戦

対戦

途中でボコ娘が

「ママ～ママ～

こっち来て遊ぼ～！」

と呼んでたけど

「ごめん！

いま忙しい」

娘そっちのけで

夢中でコントローラーを振る

あたしは

牧場主と

化してしまってた

でね

本題はさ

一昨夜

衝動買いした

４万円のブツ

についてだったのだけど

な、長くなったので

また次回…

▼ボコの汚部屋

タグ：Switch

posted by hanagatumaru at 13:43| switch

40代から始める雨宿り

雨宿り関連ツイート

RT @NekoAndPeace: 日本て、何故こんなに街路樹や木々を簡単に伐採するのだろう。
暑い日に、街路樹がどれだけ涼しい空間を作ってくれるか、
雨の日には、しばしの雨宿りもさせてくれるのに。
何か恨みでもあるのかと思うほど、次々と切っていくよね。
自然に宿る神を信じてい…

おはようございます

小山のファミレスで深夜から雨宿り→昼前帰宅→お出掛けからの夕方帰宅→起きたら朝でした(´；ω；`)ｳｯ…

RT @nsr_grf: #煉炭版深夜とは限らない真剣創作60分
【お題:雨宿り】煉炭ワンドロ開催おめでとうございます

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ガーデンオーナメントハリネズミ葉っぱで雨宿りミニサイズ

とっても小さくてかわいいハリネズミさんの兄妹風の置物です。まるで葉っぱで雨宿りをしながら採ってきた木いちごをわけあっているような。。物語を想像してしまうような心温まるかわいいアイテムです。お庭のプランターやリビングなどにちょこんと置いて癒されませんか？樹脂製サイズ　約10×6×7.5cm

価格：3,226円

マルチシートロゴス LOGOS 『防水マルチシート（200×145cm）』防水シートピクニックシートレジャーシートバイクシートカーシートカバーシート防水シートタープ車バイク自転車土木マルチ多目的雨宿りキャンプキャンプ用品アウトドア

防水マルチシート（ブルー）商品情報総重量：（約）200gサイズ：（約）幅200×奥行145cm主素材：[シート]難燃性68Dポリエステルタフタ（耐水圧1000mm、UV-CUT加工）●多目的に使用できる防水シート●ピクニックシート・トレッキングの雨宿り、簡易雨具・キャンプの補助タープに●バイクシート、カーシートカバー、防水風呂敷としてご注文前にご確認下さい初めてお買い物をされるお客様はこちらをご覧下さい。こちらの商品は通常2～4営業日での発送となります。※お支払い方法に銀行振込・郵便振込・コンビニ決済・ペイジーをご指定の場合は、ご入金確認後の発送手配となります。※やむを得ず在庫切れとなる場合もございます。予めご了承下さいませ。防水マルチシート（ブルー）

価格：2,592円

在庫限り：ぼのぼのランチバックランチトートトートバッグ雨宿りランチ用品

☆ぼのぼのランチバッグ☆ぼのぼのが可愛いランチバッグになって登場！大人も使いやすいシンプルデザインのバッグには、内側にポケットが付いているので使い勝手もいいですよ★ランチバッグとしてはもちろん、サブバッグやお散歩用のバッグなどにも使えるキュートなバッグです♪サイズ高さ19cm×横幅30cm×奥行12.5cm素材本体：綿100% ファスナ：ポリエステル・ニッケル備考(C)いがらしみきお/竹書房JAN：4996740546136ぼのぼのランチバック (ランチトート/トートバッグ) 雨宿りランチ用品 ★★大人気！「ぼのぼの」のグッズはこちら★★ ★★お出かけに便利♪「トートバッグ」はこちら★★ ★★ランチタイムを楽しく！「ランチ用品」はこちら★★

価格：1,729円

かんざし簪アクセサリーヘアアクセサリー手作り結婚式京都日本製使い方ヘアアレンジ DVD kanzashi てふてふ夜会巻一本和装普段使いプレゼントかわいいおしゃれ和風髪飾り婚礼着物ドレスフォーマル成人式浴衣ガラス (雨宿り/U型)

　かんざし【雨宿り/U型】雨宿りの静寂を連想する神秘的なデザインです。光の種類で色が変わるアレキサンドライトガラスを使用。太陽光の下では、ほんのりピンク色に染まり明るくきらめきます。 ■全長：約 11cm ■飾りの長さ：約 9.5cm ■ガラスの大きさ：約 0.6～1.3cm ■アレキサンドライトガラス使用 ■使い方DVD付属 ※手作りのため、模様や色が固体により画像と多少異なることがあります京都の職人により、京都の工房で手作りされています商品詳細普段使いにもオシャレに取り入れられる髪飾りです。浴衣や着物、袴などの和服にはもちろん、ドレスアップスタイルにも合わせられます。成人式、七五三、卒業式、結婚式など様々なシーンで活躍しますよ！誕生日や母の日のプレゼントに、友人やご家族への贈り物にもおすすめです♪ その他の「雨宿りデザインのアクセサリー」はこちらを御覧下さいその他の「かんざし」はこちらを御覧下さいその他の「アクセサリー」はこちらを御覧下さい

価格：7,538円

【茶道具】　蓋置　唐銅　雨宿り　　*河童*

商品説明品番：当モール内 v107hok92314 品番：石橋静友堂 107hok92314 商品名蓋置　唐銅　雨宿り特記作者金谷宗林箱共箱状態新品写真全3枚代引の可否可付記 ◆フキ（あるいは蓮）で雨宿りしつつ、少し雨に濡れたがっている2匹の親子河童。甲羅の彫模様と、少し顔の表情が親子で違います ▼ 下記の【写真について】や最下部の《お買物ガイド》もご一読くださいませ。【写真について】・ご覧の画面と実物には誤差がございます。　・本品の写真は「全3枚」ございます。【商品説明について】・紙幅の都合で、説明や写真を全て載せられないため、《品番》　等でヤフー google 検索もご参照くださいませ。【送料について】・本品は送料込み価格での販売とし、送料は弊店が負担させて頂きます。　・全国一律、離島も　《全品　送料無料》　です。【発送について】・表記の発送予定を目処に、発送完了させて頂く所存です。・商品によっては、「希望日時」にそえない場合がございます。・商品によっては、「代引支払」にそえない場合がございます。【在庫について】・自動更新されますが、店舗や旗艦店サイト（ねっと店）・他モール店（グループ店）との時差のため、完売している場合がございます。【お問合せ】・本店の「お問合せフォーム」か「メールサポート」より頂きますと、 2営業日以内に回答させて頂きます。【割引について】・弊店グループの各通販ショップや、弊店のLINEや茶道アプリで4割引～　・グループ店ごとに、それぞれ割引率やサービス内容が異なります。 ▼ 〈割引品〉・本品は【当モール店】の通常特価品です。（【旗艦店】の割引率とは異なります。）〈文様・意匠〉可愛いおしゃれシンプル上品粋なシック楽しい珍しい面白いユニークユーモアカジュアル手軽前衛アート現代的〈種類〉夏の蓋置・蓋置き・ふたおき〈季節〉葵祭・七夕・父の日・夏越祓・蛍狩・更衣・祇園祭・盂蘭盆の夏向き夏向け夏の格安安い割引特価お買い得 sale お得セール便利洗える京都裏千家お稽古お茶会お茶事お点前お手前優美逸品美品中川政七商店木箱共箱桐箱茶器高級特別価格良品特優特上極上上質日本製国産抹茶茶の湯茶道道具おすすめ人気お茶道具一式セット専門店　※進物ギフトプレゼントお祝いお礼御礼返礼内祝い贈り物贈答お返し熨斗のし包装ラッピングはお買物ガイドをご一読ください。〈状態〉　新品

価格：11,980円

創作民芸こけし　『雨宿り』

こけしは今から約150年ほど前に、東北地方から生まれました。初めは農家の子供の遊び道具として使用されていました。このこけしが現在では日本の伝統工芸品として国内外を問わず大変人気があります。こけしは木の切り出しから絵付けまで職人の手作業で作られています。サイズ高さ　約14cm　直径　約7cm　材質木

価格：2,592円

【茶道具】【送料代引手数料無料】雨宿り茶器菊に短冊蒔絵岡本光春作（共箱入り）

溜塗り筒型の茶器です。本来は竹製で、古瀬戸雨宿芋子茶入の挽家に倣った所から付いた名前です。本品は甲を削り竹の節を模しています。サイズ：直径5.8センチ×高さ8センチ（本体）素材：木製漆塗り【送料無料】【代引き手数料無料】こちらの商品は高額商品のため送料・代引き手数料無料となります。※共箱とは作者の箱書きがある木箱です。　

価格：35,500円

雨宿りカエルの置物バリ島お土産

商品の詳細傘で日除けor雨宿りな定番の人気シリーズです。傘シリーズいろいろあります。サイズ　：　約W14×H11×D9cm 素材　：　木材カラー　：　グリーン生産国　：　インドネシアバリ島注意事項バリ島の雑貨は、ハンドメイドによる生産、天然の材料を使用しています。ひとつひとつに個体差があります。掲載している商品写真と色やデザイン、サイズなど異なる場合があります。キズ・ヒビ割・ゆがみ・ほつれ・色あせ・汚れ・修正箇所などある場合もございます。バリ雑貨によく見られるもので、基本的に、当店ではそれらにあまり手を加えず販売しております。あらかじめご了承の上でのご注文をお願いいたします。掲載写真に近い物を販売するよう最善の注意を払っておりますが、掲載写真とまったく違う物が届いてしまった場合、ご不明な点などございましたらご連絡ください。　

価格：918円

宮本気音間(kenema)＜手ぬぐい＞雨宿りの出会い(あまやどりのであい) 50044　500441

しとしと降る雨の中アジサイの下で出会った二匹は葉っぱに隠れて仲良く雨宿り。製品仕様サイズ　　：　360mm×900mm 素材　　　：　綿100% 生地　　　：　無蛍光晒し特岡備考　　　：　日本製、注染

価格：1,296円

防水マルチシート(200×145cm) 85001000雨宿りピクニックシートアウトドアキャンプロゴス【D】

多目的に使用できる防水シートです♪●商品重量約240g●商品サイズ(cm)200×145●収納サイズ(cm)20×15●材質ポリエステル(PUダブルコーティング)

価格：2,610円

かわいい雨宿り

8月26日　月曜日♡

7年前　四国へ帰省した時の帰りの淡路SAの観覧車♡

8月26日撮影

♡レインボーブリッジの日

1993年（平成5年）のこの日、東京で東日本最大のつり橋「レインボーブリッジ」が開通した。

♡吉田の火祭（山梨県富士吉田市）
日本三奇祭の一つ。26日の「鎮火祭」と翌27日の「すすき祭り」で構成

♡人権宣言記念日
1789年のこの日、フランスの憲法制定国民議会が人間と市民の権利の宣言（人権宣言）を採択

♡シルマンデー・ユースホステルの日

ユースホステルの創始者リヒャルト・シルマンを記念する日。

シルマンはドイツの小学校教師だった。

1909年のこの日、

生徒たちと遠足に出掛けた時、突然の大雨のために小学校で雨宿りをした。

しかし、夜になっても雨は止まず、翌朝までその小学校で過ごすことになった。

この経験から、旅行中の青少年が何かあった時に駆け込め、

安い料金で安心して宿泊のできる施設の必要性を感じ、

ユースホステルを創設した。

世界中のユースホステルで記念行事が行われる。

♡　人が踊るときは一緒に踊れ。　♡

ドイツの諺

情熱電波雨宿り

やっぱり雨に降られたアシダです。

昨日の晩にツーリングしよう️っていきなり決まったんです。

集合場所は淡路島と大阪の中間くらいかな～って事で阪神高速京橋降りたとこ。

時間は11時集合なんでお昼ごはんはさんにしよう️と。

行ったこと無いお店ですが、以前フェイスブックでフジイさんがアップしていたのを見て決定️

集合場所は家から1時間かからんとこやったんですが、ニンジャ乗るとなったら朝から空気圧測ったりそわそわ

そわそわが治らず早目に出発

30分も早く着いてしもたんでそのへんぶらぶらしてると～

こんな看板発見️

着いたよ～って電話かかってきたんで....

合流しました。

誰が参加するのか

知らんかったんですが、いきなりの誘いに6人も集まりました

お店に移動して～

ZX-12Rが看板ですね

坐長の想定外なんでって言葉を何度も聞きながら注文

美味しいカレーとカフェラテをいただきました。

気持ちのいい楽しい時間でした️

ちょっと海辺に移動して～

KAWASAKIの文字を合わせて写真撮って～

さてどうしよ

ノープラン️

まだ時間も早いので、ぶらぶら六甲山に上がることにします。

タイトなコーナーを抜けて...

求めていたのはソフトクリーム️

おっさん6人でソフトクリーム食べて～

ここで3人は帰るってことで解散️

残り3人はもうちょい走って帰ろうと宝塚から三田に抜けて～と楽しそうな道を探しながら走ってると.....

雨️

どしゃ降りで一瞬でビチャビチャ

コンビニの軒下におっても足元ビチャビチャに

雨雲レーダーを見ながら雨宿りして南下したら降ってないんちゃうん

て妄想を膨らませて小降りになったところで出発。

とにかく南に向かうって事だけでどしゃ降りの中走ってました。

だんだん小降りになってほとんど上がったかな～で家に到着

結局革ジャンやパンツまで濡れてました

皆さんまた遊んでください

帰って気が付きました

雨魔王がフェイスブックにアップしていたお店に行ったから大雨やったんや～

納得です

タグ：雨宿り

posted by hanagatumaru at 12:53| 雨宿り

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※お一人様4個まで【スカルプD　メディカルミノキ5の特徴】 ●ミノキシジルを5％配合した男性の壮年性脱毛症における発毛剤です。 ●キャップを開けて塗布ヘッドを頭皮に軽くタップするだけで、薬液を簡単に計量塗布することができます。 ●無色～微黄色澄明の液で、酸化防止剤を含んでおりません。 ●発毛剤発毛抜け毛薄毛脱毛ミノキシジルスカルプd スカルプD 養毛剤発毛脱毛症 aga 発毛促進育毛剤男性用養毛薄毛抜け毛予防薄毛対策男性頭皮メンズ育毛剤ランキング【第1類医薬品】スカルプD　メディカルミノキ5 ご注文完了までの流れ【第1類医薬品】は、安全性上特に注意が必要な成分を含むため、薬剤師からの情報提供が義務づけられています。以下のご購入の流れにて、薬剤師より配信される「問診結果メール」から、お客様ご自身で承諾頂き注文完了となります。【ご注意】・ご注文番号はお問い合わせいただく際に必要ですので、大切に保管してください。・薬剤師がスカルプD　メディカルミノキ5のご使用を許可しなかった場合または後ほどお送りする医薬品のご使用可否に関する問診結果メールから所定のお手続きをされなかった場合には、スカルプD　メディカルミノキ5以外の商品が含まれている場合でもすべてのご注文商品がキャンセルとなります。・第1類医薬品販売に際しましては、ご購入前に使用者に関する決められた事項を確認し薬剤師がご使用可否の判断、医薬品適正使用のための情報提供、提供した情報の理解の確認をおこなうことが義務づけられています。これは、関連法令にて規定されているものです。【チェックシート】スカルプD　メディカルミノキ5は、ミノキシジルを有効成分とする男性用の発毛剤です。ご購入前に以下のチェックシートで、本剤の使用が適しているか、セルフチェックしてください。またご使用前に製品説明を必ずお読みください。セルフチェックシートはこちら＞【ご使用前に製品説明を必ずお読みください】本剤の使用により好ましくない症状があらわれた場合、直ちに使用を中止し、医師又は薬剤師にご相談ください。製品説明はこちら＞

価格：7,800円

【第1類医薬品】リアップX5プラス　(60mL)【2個セット】　※要承諾　承諾ボタンを押してください　発毛剤育毛剤抜け毛大正製薬

■ 使用上の注意 ■ 【してはいけないこと】 (守らないと現在の症状が悪化したり、副作用・事故が起こりやすくなります。) 1. 次の人は使用しないでください。　(1)本剤又は本剤の成分によりアレルギー症状を起こしたことがある人。　(2)女性。　　本剤は日本人女性における安全性が確認されていないため、女性の方はミノキシジルを1%配合したリアップシリーズの　　女性用製品をご使用ください。　(3)未成年者(20歳未満)。　　　国内での使用経験がありません。　(4)壮年性脱毛症以外の脱毛症(例えば、円形脱毛症、甲状腺疾患による脱毛等)の人、あるいは原因のわからない　　　脱毛症の人。　　　本剤は壮年性脱毛症でのみ有効です。　(5)脱毛が急激であったり、髪が斑状に抜けている人。　　　壮年性脱毛症以外の脱毛症である可能性が高い。 2. 次の部位には使用しないでください。　(1)本剤は頭皮にのみ使用し、内服しないでください。　　　血圧が下がる等のおそれがあります。　(2)きず、湿疹あるいは炎症(発赤)等がある頭皮。　　　きず等を悪化させることがあります。 3. 本剤を使用する場合は、他の育毛剤及び外用剤(軟膏、液剤等)の頭皮への使用は、さけてください。　また、これらを使用する場合は本剤の使用を中止してください。　　　これらの薬剤は本剤の吸収に影響を及ぼす可能性があります。【相談すること】 1. 次の人は使用前に医師又は薬剤師に相談してください。　(1)今までに薬や化粧品などによりアレルギー症状(例えば、発疹・発赤、かゆみ、かぶれ等)を起こしたことがある人。　(2)高血圧の人、低血圧の人　　　本剤は血圧に影響を及ぼす可能性が考えられます。　(3)心臓又は腎臓に障害のある人　　　本剤は心臓や腎臓に影響を及ぼす可能性が考えられます。　(4)むくみのある人。　　　むくみを増強させる可能性が考えられます。　(5)家族、兄弟姉妹に壮年性脱毛症の人がいない人。　　　壮年性脱毛症の発症には遺伝的要因が大きいと考えられます。　(6)高齢者(65歳以上)。　　　一般に高齢者では好ましくない症状が発現しやすくなります。　(7)次の診断を受けている人。　甲状腺機能障害(甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症)。　　　甲状腺疾患による脱毛の可能性があります。 2. 使用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに使用を中止し、　この説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。関係部位症状皮膚　頭皮の発疹・発赤*、かゆみ、かぶれ、ふけ、使用部位の熱感等精神神経系　頭痛、気が遠くなる、めまい循環器　胸の痛み、心拍が速くなる代謝系　原因のわからない急激な体重増加、手足のむくみ　*:頭皮以外にあらわれることもあります。 3. 6ヵ月間使用して、次のいずれにおいても改善が認められない場合には、使用を中止し、　この説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。　　脱毛状態の程度、生毛・軟毛の発生、硬毛の発生、抜け毛の程度。　　 (太い毛だけでなく細く短い抜け毛の減少も改善の目安となります。) 　　　壮年性脱毛症以外の脱毛症であったり、脱毛が他の原因によるものである可能性があります。 4. 使用開始後6ヵ月以内であっても、脱毛状態の悪化や、次のような脱毛が見られた場合は、使用を中止し、　この説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。　　頭髪以外の脱毛、斑状の脱毛、急激な脱毛など。　　壮年性脱毛症以外の脱毛症であったり、脱毛が他の原因によるものである可能性があります。【その他の注意】 1. 毛髪が成長するには時間がかかります。効果がわかるようになるまで少なくとも4ヵ月間、毎日使用してください。　　本剤の有効性は4ヵ月使用後から認められています。 2. 毛髪が成長する程度には個人差があり、本剤は誰にでも効果があるわけではありません。 3. 効果を維持するには継続して使用することが必要で、使用を中止すると徐々に元に戻ります。　　本剤は壮年性脱毛症の原因を取り除くものではありません。 ■ 効能・効果 ■ 壮年性脱毛症における発毛、育毛及び脱毛(抜け毛)の進行予防。 ■ 用法・用量 ■ 成人男性(20歳以上)が、1日2回、1回1mLを脱毛している頭皮に塗布してください。【注意】　(1)用法・用量の範囲より多量に使用しても、あるいは頻繁に使用しても効果はあがりません。　　　定められた用法・用量を厳守してください。　　　(決められた以上に多く使用しても、効果の増加はほとんどなく、副作用の発現する可能性が高くなります) 　(2)目に入らないように注意してください。万一、目に入った場合には、すぐに水又はぬるま湯で洗ってください。　　　なお、症状が重い場合には眼科医の診療を受けてください。　(3)薬液のついた手で、目などの粘膜にふれると刺激があるので、手についた薬液はよく洗い落してください。　(4)アルコールなどに溶けるおそれのあるもの(メガネわく、化学繊維等)にはつかないようにしてください。　(5)整髪料及びヘアセットスプレーは、本剤を使用した後に使用してください。　(6)染毛剤(ヘアカラー、毛染め、白髪染め等)を使用する場合には、完全に染毛を終えた後に本剤を使用してください。 ■ 成分・分量 ■ 100mL中成分分量はたらきミノキシジル5.0g発毛、育毛及び脱毛の進行を予防します。ピリドキシン塩酸塩0.05g過酸化物質やフケの発生原因となる皮脂の過剰な分泌を抑制します。トコフェロール酢酸エステル0.08g皮脂の酸化を防ぎ、頭皮を保護します。 l-メントール0.3g頭皮のかゆみをおさえ、清涼感をあたえます。添加物:セタノール、13-ブチレングリコール、ジブチルヒドロキシトルエン、リン酸、エタノール ■ 保管及び取扱い上の注意 ■ (1)使用後、キャップをして、直射日光や高温、寒冷の場所をさけ、涼しい所に保管してください。 (2)小児の手の届かない所に保管してください。 (3)誤用をさけ、品質を保持するため、他の容器に入れかえないでください。 (4)火気に近づけないでください。 (5)使用期限を過ぎた製品は使用しないでください。【第1類医薬品】リアップ(riup)シリーズリアップX5プラス (60mL)7611円リアップX5プラス (60mL)【2個セット】15000円リアップX5プラス (60mL)【3個セット】22350円リアップX5プラス (60mL)【4個セット】29600円

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【ポイント10倍＆送料無料】これが21世紀型なりたい自分【第1類医薬品】アンファースカルプD メディカルミノキ5 60mL

薬剤師メール内容ご確認後にご理解頂いた場合は【必ず承諾する】を押してください。質問・確認はお問合せ用ですので、承諾にはなりませんこちらの商品はお一人様、3個までさせていただきます ※予告なくパッケージが変更になる場合がございます。ご了承ください。髪の毛を生やし、抜け毛を防ぐ！ ☆商品特徴 ●国内の一般医薬インで唯一の効能効果として「発毛」が認められている「ミノキシジル」を配合。 ●ミノキシジルを5％配合した男性の壮年性脱毛症における発毛剤。 ●頭皮に優しい使い心地を追求。 ●しっとり感にこだわった処方。 ●キャップを開けて塗布ヘッドを頭皮に軽くタップするだけで、薬液を簡単に計量塗布することができる。 ●無色-微黄色澄明の液で、酸化防止剤を含んでいない。 ☆効能・効果壮年性脱毛症における発毛、育毛及び脱毛(抜け毛)の進行予防。 ☆使用方法 ●成人男性(20歳以上)が、1日2回、1回1mLを脱毛している頭皮に塗布してください。 ※20歳未満は使用しないでください。女性は使用しないでください。 ●1回1mLのご使用は、脱毛範囲の大小に関係なくお守りください。 ●1mLは塗り広げれば、頭皮全体に十分に行きわたる量として設計してあります。 ●なお、容器は1mLを計量できるタイプです。 ☆使用上の注意 ●ご使用前に商品の説明書を必ずお読みください。 ●本剤の使用により好ましくない症状があらわれた場合には、直ちに使用を中止し、医師又は薬剤師にご相談ください。また、必要なときに読めるよう大切に保管してください。《してはいけないこと》 ※守らないと現在の症状が悪化したり、副作用が起こる可能性があります。 ●次の人は使用しないでください。 (1)本剤又は本剤の成分によりアレルギー症状を起こしたことがある人。 (2)女性。(本剤は日本人女性における安全性が確認されていません) (3)未成年者(20歳未満)。(国内での使用経験がありません) (4)壮年性脱毛症以外の脱毛症(例えば、円形脱毛症、甲状腺疾患による脱毛等)の人、あるいは原因のわからない脱毛症の人。(本剤は壮年性脱毛症でのみ有効です) (5)脱毛が急激であったり、髪が斑状に抜けている人。(壮年性脱毛症以外の脱毛症である可能性が高い) ●次の部位には使用しないでください。 (1)本剤は頭皮にのみ使用し、内服しないでください。(血圧が下がる等のおそれがあります) (2)きず、湿疹あるいは炎症(発赤)等がある頭皮。(きず等を悪化させることがあります) 3.本剤を使用する場合は、他の育毛剤及び外用剤(軟膏、液剤等)の頭皮への使用は、さけてください。また、これらを使用する場合は本剤の使用を中止してください。(これらの薬剤は本剤の吸収に影響を及ぼす可能性があります) 《相談すること》 ●次の人は使用前に医師又は薬剤師に相談してください。 (1)今までに薬や化粧品などによりアレルギー症状(例えば、発疹・発赤、かゆみ、かぶれ等)を起こしたことがある人。 (2)高血圧の人、低血圧の人。(本剤は血圧に影響を及ぼす可能性が考えられます) (3)心臓又は腎臓に障害のある人。(本剤は心臓や腎臓に影響を及ぼす可能性が考えられます) (4)むくみのある人。(むくみを増強させる可能性が考えられます) (5)家族、兄弟姉妹に壮年性脱毛症の人がいない人。(壮年性脱毛症の発症には遺伝的要因が大きいと考えられます) (6)高齢者(65歳以上)。(一般に高齢者では好ましくない症状が発現しやすくなります) (7)次の診断を受けている人。甲状腺機能障害(甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症)。(甲状腺疾患による脱毛の可能性があります) ●使用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに使用を中止し、この説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。関係部位：症状皮膚：頭皮の発疹・発赤*、かゆみ、かぶれ、ふけ、使用部位の熱感等精神神経系：頭痛、気が遠くなる、めまい循環器：胸の痛み、心拍が速くなる代謝系：原因のわからない急激な体重増加、手足のむくみ *頭皮以外にあらわれることもあります ●6カ月間使用して、次のいずれにおいても改善が認められない場合は、使用を中止し、この説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。脱毛状態の程度、生毛・軟毛の発生、硬毛の発生、抜け毛の程度(太い毛だけでなく細く短い抜け毛の減少も改善の目安となります)。(壮年性脱毛症以外の脱毛症であったり、脱毛が他の原因によるものである可能性があります) ●使用開始後6カ月以内であっても、脱毛状態の悪化や、次のような脱毛が見られた場合は、使用を中止し、この説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。頭髪以外の脱毛、斑状の脱毛、急激な脱毛など。(壮年性脱毛症以外の脱毛症であったり、脱毛が他の原因によるものである可能性があります) ☆成分 (100mL中) 成分：ミノキシジル分量：5.0g はたらき：発毛、育毛及び脱毛の進行を予防します。添加物：グリセリン、1.3-ブチレングリコール、エタノール、リン酸商品区分：第1類医薬品原産国：日本 ■お問い合わせ先お問い合わせはお買い求めのお店又は下記までご連絡いただきますようお願い申し上げます。アンファー 100-7026 東京都千代田区丸の内2-7-2 0120-059-595 【文責】株式会社奈良ドラッグ電話　　06-6969-2668 薬剤師　中瀬　育代

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資生堂プロフェッショナルの
「アデノバイタル」が

またまたパワーアップしました！！

初代

二代目

に続きましてコチラが

三代目
「アデノバイタル・アドバンスト・スカルプエッセンス」です！！

ずっとグレーだった容器が

今回は
ツルピカのシルバーになりました！

お待たせしました！

僕なりに色々調べては
いたんですが

やっと先日

資生堂プロフェッショナルさんの
担当者さんが来て

ちゃんとした説明や質問ができました！

アデノバイタルシリーズの
注目すべき成分は

まずやっぱり「アデノシン」ですよね！

アデノシンとは

あらためて簡単に言うと

皆様の毛母細胞内に
もともとある物質なんだけど

加齢や疲労や遺伝などにより
減少してしまう物で

毛を生やすDNAに働きかける成分です。

まあ何でも
「理屈より効果」派なので

資料の写真は載せときますが

あまり僕の口から

難しい理屈を説明する気は
無いんですけど

今回
僕も初めて知って驚いたことを
１つ言うと

大正製薬の
「リアップ」あるじゃないですか！

一般的には凄く流行った商品で

発売当初は
僕もスゲーと思ってましたが

今や発毛効果がある薬は
他にも色々あるのに

今だにCMでは
発毛効果があるのはリアップだけ
みたいなこと言っちゃってるとことか

完全にいただけないんですけど

最近は

担当してるお客さんには

「リアップよりアデノバイタルの方が
効果あるらしいですよ～！」

と言ってきました。

知ってる人は知ってると思いますが

リアップの成分で
「ミノキシジル」ってありますよね！

実は

そのミノキシジルって

毛母細胞に到達すると

アデノシンになるんですって！！

なので結局のところ

アデノシンで発毛効果を得ているので

リアップもアデノバイタルも

最終的には
全く同じことなんですね！！

そしてこの当時
発見された成分アデノシンを

育毛剤を開発する為に

使用する特許みたいなのを取ろうと
動いた会社が

大正製薬さんと資生堂プロさん
だったみたいで

資生堂プロさんの方が

申請を出したのが
若干早かったらしく

なので大正製薬さんも
本当はリアップにアデノシンを
入れたかったらしいんですよ！！

で

代わりの物として
アデノシンに変化する
ミノキシジルを使ったんですって！

結果的に

まわりくどい方法になっちゃった
リアップと

ダイレクトなアデノバイタルでは

それもあってなのか

臨床実験の結果

アデノバイタルの方が

効果が高いというデータが
出てるんですね！

ただ個人的に１つだけ

どーしてもひっかかった点も
ありました…。

アデノバイタルを使用し始めてから
１ヶ月…３ヶ月…６ヶ月…って感じの

臨床実験の結果を
記録していった写真の資料を
いただいたんですが…

正直「あんま変わってなくね？！」って
思ったんですよね…　笑

いやあくまで
全く変わってないわけではないので

確かにジワジワとは
髪が濃くなってはいるんですけど

こないだ紹介した

の実験結果の写真に比べると

デンサーヘアの方が明らかに

みるみる髪がフサフサに
なってるんですよ！！

デンサーヘアを試した当店スタッフも

その写真ばりに髪が生えた所を
僕も見てますし。

けど

資生堂プロさん的な
他社商品との比較データによると

デンサーヘアとの比較も載っていて

理屈的には
デンサーヘアより
三代目アデノバイタルの方が

効果があると言いきってて

まあ当然の言い分だと思いますし

デンサーヘアを使えば
誰でも髪フッサフサになる！とまでは

僕も思いませんが。笑

ただ

資生堂プロさんがくれた資料は

その写真とかのページも含め

「一般公開禁止」「コピー禁止」的な
注意がついてるんです！！

なので
そう言われた資料はココにも載せませんが

公開禁止の理由って何…？

そういうこと言われると
何か事情があるとは思いますが

な～んか納得しきれなくて

ど～もひっかかっちゃうんだよなぁ～…　笑

とはいえアデノバイタルは

リアップはもちろん
スカルプDやサクセスに比べれば

確実に効果がある良い商品なのは
間違いありません！！

ゴゴゴゴゴ…

なので
これはあくまで

理屈より結果重視の
僕個人的で直感的な意見ですが

まとめると

使用感とか香りとかの
色々な好みもあると思うので

絶対ってわけではないですけど

今だにリアップとかを買ってる人で
アデノバイタル試したことない人は

どうせお金かけるんだったら

試しに１回
アデノバイタル買ってみた方が
良いと思います！！

ただ

アデノバイタルとデンサーヘアで
比較すると

アデノバイタルは

将来ハゲるのが不安な人の「育毛」と
「白髪を黒髪に」な人にオススメで

デンサーヘアは
既にハゲてきちゃって
「発毛」させたい人にオススメです！！

まあぶっちゃけ

僕個人的には
デンサーヘアがイチオシです！！

ただ

デンサーヘアの方が
アデノバイタルより

コスパ的には少し高いです！！

あとオススメの方法として

両方とも３ヶ月～６ヶ月
試しに使ってみて

効果を実感した方を選ぶ！！

ってのもアリだと思います！！

信じるか信じないかは

あたま次第です！！

ではまた！

発毛効果を激安価格で販売しているサイトです

ハゲに悩んでいる方ならAGA治療の新薬であるザガーロは一度は聞いたことがあると思います。

2015年9月28日に正式承認された薄毛・AGA治療薬で、商品名は「ザガーロ」といい、0.1mgと0.5mgの2種類があります。

主成分は（デュタステリド）です。グラクソ・スミスクライン社の事情により発売が延期されていましたが、2016年5月26日にグラクソ・スミスクライン社から2016年6月13日にザガーロ販売開始の発表がされ、発売となりました。

ザガーロの発毛効果は従来のAGA治療薬であるプロペシアの1.58倍でかなり強力なAGA治療薬です。

さらに発毛効果を強めたいという方にはミノキシジル外用薬やミノキシジルタブレット（ミノタブ）との併用で効果が期待出来ます。

そこで気になるのがザガーロ（デュタステリド）とミノキシジル外用薬やミノキシジルタブレットと併用しても問題がないのかどうかをみていきます。

ザガーロとミノキシジルの特徴

ザガーロとミノキシジルの併用をする前に、それぞれの特徴についてですが、ザガーロの主成分である「デュタステリド」と「ミノキシジル」はそれぞれ本来は別の治療目的で開発されました。

デュタステリドは前立腺肥大症治療薬として、ミノキシジルは高血圧治療薬（血圧降圧剤）として開発されたものでした。ザガーロとミノキシジルは共に薄毛・AGA治療薬としての効果が認められていますが、作用は異なるお薬です。

ザガーロ

ザガーロの主成分はデュタステリドです。日本では「デュタステリド」といえば、前立腺肥大症薬の「アボルブ」にも含まれる成分として知られていました。「アボルブ」は、日本では前立腺肥大治療薬として認可されておりAGA治療薬としての認可は受けていませんでした。しかし、AGA治療に効果があることは知られており、海外ではAGA治療薬として認可されている国もありました。

ザガーロは、アボルブと同じデュタステリドを主成分としているためアボルブと同じ効果が期待出来るます。

ザガーロは5a還元酵素阻害剤とも呼ばれ、ザガーロの主成分のデュタステリドの作用は、テストステロンと5a還元酵素が結び付くのを抑えてくれる働きがあり、男性型脱毛症（AGA）の原因となるジヒドロテストステロン（DHT)の生成を抑制することが出来ます。

さらに5a還元酵素にはⅠ型とⅡ型があり、デュタステリドはその両方の作用を阻害できることが大きな特徴です。AGA治療薬のプロペシアの主成分であるフィナステリドはⅡ型にしか効果が得られないため、ザガーロに対する期待が高まっています。
そのため、毛髪のヘアサイクルを整えるだけではなく、より高い発毛効果も期待できるのです。

ザガーロ0.5mg・0.1mgとフィナステリド1mg、プラセボ（有効成分の入っていない試験用薬剤）を比較した臨床試験で服用24週間で500円玉大（直径25.4cm)の頭皮からフィナステリド1mgは+56.5本、ザガーロ0.1mgは+63.0本ザガーロ0.5mgは+89.6本の発毛が認められ、プラセボは4.9本でした。

また、海外の臨床試験でもザガーロ0.5mgとフィナステリド5mg（プロペシア1mgの5倍量）を半年間服用した場合、ザガーロを服用したグループの方が約30％も発毛量が高かったという事です。

ザガーロは男性ホルモンDHTの生産を抑えることでヘアサイクルを整え脱毛を抑えることと、産毛を多く生やしてくれる薬剤です。そのため、作用機序の全く異なるミノキシジルと併用することで、強い発毛・育毛効果が期待できます。

ミノキシジル

ミノキシジルの主成分はミノキシジルです。
ミノキシジルは元々高血圧症の治療薬として開発されたもので作用は血管拡張による血圧の降圧です。そのミノキシジルに体毛を増加させる作用があることが分かったことで、発毛剤として利用できないかという研究が始まり、発毛剤に転用され、日本以外では「ロゲイン」として販売され、あの「リアップ」の元になりました。「リアップ」は日本での権利を大正製薬が買い取り販売しているもので「ロゲインのジェネリック医薬品・OTC医薬品」になります。

また、ミノキシジルのもう一つの作用は毛包の成長促進で発毛効果があります。その後、様々な臨床試験が行われ薄毛対策の治療薬として認められました。

ミノキシジルにはタブレットタイプのものとローションタイプのものがあり一般的にはタブレットタイプの方が発毛効果が高いといわれ、タブレットと外用剤の併用も可能で併用することで効果も期待できるといわれています。

ミノキシジルは頭皮の血管を拡張させる作用があり、たくさんの栄養を毛髪に運ぶとともに毛乳頭や毛母細胞を活性化させるため毛髪の発育を強く促します。毛乳頭や毛母細胞は髪の毛を生やしたり、しっかりと成長させてくれる細胞であり、この細胞が死滅してしまうとその部位からは発毛することはなく、発毛の命ともいえる細胞です。

ザガーロとミノキシジルの併用で効果アップ

ザガーロとミノキシジルを併用するとなぜ効果アップが期待できるのか。これはザガーロとミノキシジルは作用機序が違うことと、またAGA治療に対して得意分野が違うためです。

ザガーロはヘアサイクルを正常に戻し脱毛を抑え、産毛を生やし髪の毛が生えやすい状態にします。

ザガーロだけでも十分な効果を感じる方も多くいますが、AGAにお悩みの方の大半は髪に栄養を与えるための血管が細くなっているために十分な栄養が行き渡らないことが多いようです。そのため、ザガーロの服用による効果で生えた産毛がしっかりとした毛髪に育ってこない場合があるため、ザガーロの効果で発毛しても、十分に元気な毛髪が生えたとは一概には言えません。

そこでミノキシジルで頭皮の血管を拡張させ、毛乳頭、毛母細胞を活性化させ毛髪の発育を促し、産毛にしっかりと栄養を取らせるとしっかりとした発毛効果が得られるようになるのです。

また、部位によって薄毛・AGAの原因が異なることが知られており、一般的に生え際・前頭部の薄毛にはザガーロが効果的です。頭頂部にはミノキシジルが効果的と言われています。

もちろん、生え際にはミノキシジルが効かない、頭頂部にはザガーロが効かないというわけではありません。ザガーロの頭頂部の効果は臨床試験でも示されています。

ザガーロでヘアサイクルを整え、脱毛を抑え、産毛を生やし、ミノキシジルでその産毛にしっかりと栄養を取らせることにより、元気な毛髪となっていきます。

タグ：発毛効果

posted by hanagatumaru at 12:23| 発毛効果

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■商品について前板全面に天然木をあしらった贅沢な書棚。天然木の良さを細部にまで生かした高級仕上げ。ガラスに映りこむ日差し、ライトなどがより上品に雰囲気を醸し出します。書棚として、本だけでなくフリーボードとして収納＆ディスプレイをお楽しみください。スッとお部屋に溶け込むナチュラル色、どっしり重厚感を感じられるブラウン色。前面の両サイドは角を落としたアール付きで人に優しいデザイン。こどもにも安心デザインで設置場所を選びません。奥行32cmの省スペース設計で書棚だけでなくキッチンで食器棚としても活躍します。■商品の仕様材質/前板:天然木パイン材(ウレタン樹脂塗装)、その他:プリント紙化粧繊維板商品重量:47kg日本製■商品サイズ本体：（約）幅80×奥行32×高さ180cm引出し内寸：（約）幅32×奥行き22×深さ14cm扉内寸：（約）幅（左右）35×奥行き28×高さ（上）72（下）74cm■この商品について完成品■配送について●大型商品は運送会社の規定により、ドライバー2名による2マン配送になり、配達指定が承れません。運送会社より受取人様へ直接お電話させて頂き、打ち合わせの上でのお届けとなります。配達可能時間は平日19時まで、土日祝（運送会社規定の特定日も含みます）は17時までの中で調整の上、配達させて頂くことになります。●北海道・沖縄・その他離島は別途お見積もりになります。●エレベーター、階段、玄関、廊下の幅や高さによっては、搬入が困難な場合もございますので事前に搬入経路をご確認お願い致します。その為別途ケースによりまして費用が発生する場合がございますのでその点は予めご了承ください。【重要】個人宅配のトラブル防止のため運送会社からは今後、お客様にお手伝いをしていただく事を禁止とし、その際玄関が階段を使って上る・エレベーターなしの2階以上のお宅は別途、追加料金が発生します（玄関渡しが原則です）家具の配送のトラブル防止の為、運送会社の取り決めになりましたのでご了承お願いいたします。天然木書棚シリーズロータイプ60サイズナチュラル80サイズナチュラル60サイズブラウン80サイズブラウンハイタイプ60サイズナチュラル80サイズナチュラル60サイズブラウン80サイズブラウン

価格：39,800円

オーダー本棚　壁面収納　タフ棚板　幅81-90cm　奥行31cm　高さ211cm （送料無料収納棚書棚本棚オーダーラック壁面収納書庫オーダーメイド文庫本コミックフリーラック）

サイズ約幅81～90×奥行31×高さ211（cm）内容量1台材質プリント紙化粧繊維板ウレタン樹脂塗装カラーホワイトウッド、ホワイト、ライトナチュラル、ペアナチュラル、ナチュラル、ミディアムブラウン、ウォールナットブラウン、ブラウン、ダークブラウン、ブラック生産国日本製備考組立品移動固定棚7枚付天板耐荷重約20kg棚板耐荷重約20kgホルムアルデヒド放散区分：F★★★★商品区分オーダー本棚（強化棚タイプ）カテゴリから探すSTEP.1　　サイズを決める棚板厚17mmの標準タイプは幅15～70cmまで、棚板厚25mmのタフ棚板タイプは幅15～90cmまで1cm単位でオーダーできます。STEP.2　　カラーを選択既製品にはないカラーを10色ご用意しました。サンプル見本は下記にございます。STEP.3　　加工オプションを選択（有料）家電用の配線穴、壁面にピッタリと置ける幅木よけ加工、万一に備える壁固定など本体加工がお選びいただけます。STEP.4　　取付オプションを選択（別料金）棚板や上置きを追加して収納力アップ。扉を付けたい、などの目的に合わせてオプションが選べます。実際のカラー見本を無料でお送りいたします。ご希望の方は下記フォームよりお申し付けくださいカラーサンプル無料フォームはこちらから1.幅木よけ加工2.棚板1.5cm加工3.連結穴加工4.壁面固定補助具用穴加工5.配線穴加工6.タフ棚板への穴加工関連キーワード：

価格：34,364円

Ryuzbox（Type. H）収納ボックス　木製　組み合わせ　棚付き　引出し　ユニット　ウォールナット　キャビネット　扉付き　書棚　TVボード　ラック　シェルフ

価格：34,300円

本棚スライド書棚シングル（奥深タイプ）スライド式本棚木製本棚ブックシェルフラックコミック文庫収納(代引き不可) 【送料無料】【S1】

【収納可能な本・メディア】スライド棚：A6判（文庫本）・新書判（新書・コミック小）・B6判（実用書・コミック大）・DVD（2段のみ）奥棚：A6判（文庫本）・新書判（新書・コミック小）・B6判（実用書・コミック大）・DVD・CD左棚：A6判（文庫本）・新書判（新書・コミック小）・B6判（実用書・コミック大）・DVD・CD【最大収納冊数】（目安）A6判（文庫本）：約350冊新書判（新書・コミック小）：約350冊B6判（実用書・コミック大）：約350冊DVD：約370枚、奥深タイプなので、大判コミック本やDVDもたっぷり収納できます。本体右側は左右にスライドできるスライド式棚を設置。スライド棚の後ろに右奥棚があり、スライド棚が左右に移動することで奥の本が一目でわかり出し入れが自由。スライド棚には大型キャスターを採用。コミックや文庫本をいっぱいに収納しても左右にスライドがラクラク。本体左棚は奥行き32cmの深型書棚になっていて、収納の用途が広がります。スライド棚、左棚にはそれぞれ可動棚板があり、上下に微調整して本の高さに合わせることができます。（シングルスライド書棚　(奥深タイプ）は組立式1梱包でお届けします。）[外形寸法] 幅90×奥行34×高さ92cm[本体重量] 25.8kg[スライド棚内寸　(上下共通）]幅23X奥行13X高さ約39cm、可動棚3cmピッチで5段調節可　可動棚は各1枚（2枚付属）[本体左棚（上下2ヶ所）内寸] 幅28X奥行32X高さ約42.5cm（上下共通)、可動棚3cmピッチで7段調節可　可動棚は各1枚（2枚付属）[本体右奥棚内寸]　(上下4ヶ所共通）幅56X奥行16X高さ約20cm[材質] プリント化粧繊維板Made in Vietnam【商品の注意点】こちらの商品は、お客様組立品となります。【送料について】北海道、沖縄、離島は別途送料を頂きます。スライド書棚 (低ホルムアルデヒド　☆☆等級）シングルスライドシングルスライド2個セットシングルスライド（奥深）シングルスライド（奥深）2個セットダブルスライドダブルスライド2個セットダブルスライド（奥深）ダブルスライド（奥深）2個セットスライド書籍シングルスライドシングルスライド 2個セットシングルスライド(奥深)シングルスライド(奥深) 2個セットダブルスライドダブルスライド 2個セットダブルスライド(奥深)ダブルスライド(奥深) 2個セットシングルスライドシングルスライド 2個セットディスプレイラック扉2列2段タイプ扉3列2段タイプカラーボックス2段2段 2個セット3段3段 2個セットフリーボックス縦置き横置き対応

価格：6,512円

カリモク国内生産書棚横置きタイプ幅100cm A4ファイル90冊収納木製フック付き QS3585ME/QS3585MS/QS3585MH/QS3585MK ブックシェルフ/本棚/書類棚/学習家具/収納家具 Common item karimoku【送料無料】

■商品仕様カラー ME/ピュアオーク MS/ナッツシェル MH/モルトブラウン MK/モカブラウンサイズ(cm) 幅100×奥行26.5×高さ72.3 ◇棚板寸法幅54.1×奥行24.7×厚さ2＝1枚仕様主材：オーク・木製フック付き(1個) ・ブックスタンド連結金具付き(※ユーティリティ専用) ・デスク連結コマ付き(2個)(※ユーティリティ専用) ・上下連結ボルト付き送　料送料無料 ※北海道、沖縄、離島は別途料金がかかります。お気軽にお問い合わせください。 ◆成長に合わせて大人になるまでずっと使えるシリーズです。 ◆カリモクの学習家具は全商品F☆☆☆☆（エフ・フォースター）です。 ◆エコロジーを考えた木材活用で、地球にやさしい製品づくりをしています。 ◆安心確かな技術で安心の高品質製品をお届けします。木を知るメーカーだから国内生産にこだわっています。 ◆子供部屋でもリビング・ダイニングでも、成長とともに変化していく学習環境に、シンプルデザインと組み合わせでお応えします。 ※ご注意ください※ポイント切り替えのため、ポイントが適応されない場合がございます。ご購入の際、ポイントが付いている事をご確認の上、ご注文頂きますようお願い致します。なお、ポイントが付いています場合は、販売価格下にポイントの表示がございます。

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すき間収納ラック GaPシリーズラック3台+専用ケースセットすきま収納ラック本棚書棚コミック収納隙間ラック

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価格：28,700円

【キャビネット引き出し扉付き】収納書棚本棚幅60 白ホワイトナチュラルリビングキッチン

■■ 商品詳細 ■■商品説明6種類からお好みで組み合わせてオリジナルの壁面収納が作れます！もちろん単品でもご使用いただけます。リビング・キッチンに最適なガラス扉付きのキャビネット！お好みの雑誌やCD、食器など収納できます。サイズ幅60×奥行29×高さ90cm[内寸](扉内)幅52×奥行25×高さ63.5cm(引き出し)幅53×奥行22.5×高さ15(有効16.5)cm(可動棚)幅56×奥行23×厚み1.8cm　※3.2cmピッチ3穴耐荷重（天板）約7kg（可動棚）約5kg梱包サイズ（幅）93.2（奥行）33.9（高さ）22.6cm梱包重量：22.5kg、梱包数：1個口※お客様による組立てとなります※可動棚：3枚カラーホワイト色・ナチュラル色材質本体：プリント化粧繊維板ガラス：5mm厚強化ガラス別途送料について北海道・沖縄・離島のお届けには記載されている送料に加えて、別途送料が必要となります。購入前の送料お見積りも承ります。このページ内にある「メールでのお問い合わせ」ボタンを押して表示されるページに「配達先住所、TEL番号、商品の数量」など必要事項をご記入の上、ご依頼下さい。関連用途キャビネットガラス扉ラック幅60cm 本棚マガジンラック本 DVD CD BD 書籍漫画マンガ雑誌インテリア多目的収納リビング収納キッチン収納飾り棚可動棚お客様にはコチラもおすすめです⇒ フラップ2枚扉⇒ ガラス扉⇒ フラップ4枚扉⇒ フラップ扉+オープン⇒ スライド書棚⇒ ガラス扉引き出し付

価格：9,800円

書棚僕らのおもしろ道案内。

今年も始まりました。

アーカイブズ・カレッジｂｙ国文研。

今日から3週間。

立川は高松へえっさほいさと通います。車で(笑)。

昨年も3週間前半戦を通いましたが、

道はほとんど忘れていましたねえ。

特に帰り。

でもなんとか行きつき、帰りつきました。

後半戦は実習が多い模様。

早速今週から目録とりの実習あるらしいです。

古文書の（爆）

私は仕事で大正期以降の資料しか扱わないので、

古文書読めません！

グループワークなので、同じグループの方々（おそらく皆若者）に

迷惑かけないようにしないと(;^ω^)

今日面白かったのは、

典籍に関する授業でした。

たとえば長野県の代々続いた庄屋。

そこに残された典籍を見ると、

その家がどんなことを大事にしていたかがわかると。

本というのは、大きさや使っている字（手書きか活版か）、

装丁などで、その本の身分（？！）がわかると。

国文学的教養が皆無の私にもわかりやすく、

面白い授業でした。

その話を聞きながら

「あーうちは、本棚移動の時にほとんど本を処分しちゃったからなあ。

今なんて、夫のマンガと、文庫版の小説しかないわあ」

とかつらつら考えていたが、

「あ！そっか！うちは別に地元の名士とかでもないから、

だれも調査しないか！」

と気づいた（←遅い）

平民の本棚はたいして役に立ちませんが、

やはり豪農とか、地元の名士とか、

そういう家の書棚というのは、かなり面白い研究対象だということが

よくわかりました。

書棚マニア必見

【週報】です。

私は、ブログで毎週職場のお掃除活動の報告をしています。今回は私が感じたお掃除の効果について報告します

期間: 8月19日(火) ～23日(金)

報告内容: 見えない汚れ（恐怖心）と清掃後の安心感について

工場の夏季休暇中、普段は手がまわらないフロアのお掃除をしました。

【清掃した場所】

①机・袖机の脇の汚れ落とし

②イスの足の上に乗っている埃取り

③壁にかけてある大切な額の汚れ落とし

④書棚の埃取り

【清掃後、気づいたこと】

1) 残業時間に1人で残っていても怖くありませんでした。

自分でお掃除した場所にいるせいか、私は安心して仕事ができました。

2) 今まで近寄りがたいと思っていた方に緊張しないで挨拶ができました。

人に対しても、場の雰囲気（空気感）と同じような効果があると思いました。

【感想】

・普段、意識していませんでしたが、職場に溜まっていた汚れを一つ一つキレイにしたところ、職場に対して安心感を感じるようになりました。

もっとキレイにしたくなりました

・職場にあるスチール製の机や袖机は特に汚れが溜まりやすいと感じました。

↓今時のオフィスには無い、昔の職員室にあるような机です。古いから長年の汚れが溜まっているのかもしれません。

机の表面しか拭いていない証拠です…

50,098円

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机の側面にをシュシュッとしてでクルクル擦ると、お醤油みたいな茶色い汚れが浮き出ます。

浮き出た汚れを水で濡らして固く絞った雑巾で拭き取ると、汚れがスッキリ取れて机も光ります

・イスはキャスターが付いているものはどれも同じです。足の部分に埃が溜まっています。

床は掃除機でキレイになりますが、足の上の埃はそのままになっていることが多いです。

11,980円

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肘掛けが付いているタイプは、肘掛けが汚れていることが多いです。特にタバコを吸われる方の肘掛けや、机の引き出しの取っ手は汚れていると疑っています。

・ラッキーなことに、私はこれまで人よりもお掃除をしてきた時間が長いため、他の方が気づかない汚れに気づける能力（視点、チカラetc.）があります。これからも率先してお掃除活動を続けていきたいと思います。

以上、今週の報告でした

私のプロフィールはコチラです[]‍♀️

前回までの報告書はコチラからご覧いただけます→

タグ：書棚

posted by hanagatumaru at 09:45| 書棚

キリトなんかに手を出すべきではなかったでござるの巻

キリト関連ツイート

キリト『アスナの安全は俺が責任持つよ。別に今日ボス戦やろうってわけじゃない。本部にはあんた一人で帰ってくれ』

RT @v_set_list: KIRITO（キリト） 2019.08.25 大阪・梅田CLUB QUATTROのセットリスト[セトリ]です https://t.co/HA4lPYO8PQ #KIRITO #キリト #DERIVED #大阪

RT @_Hatena__: クライン:コンビニでの光景
店員『温めますか？』
キリト『ん？』
キリトは雑誌を買いにきたらしい。店員の女の子は顔真っ赤。するとキリトは急にその場から離れ､弁当を一つ持ってきて一言『頼んでもいいかな』イケメンすぎるだろ

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figma No.354 劇場版 SAO-オーディナル・スケール- キリト O.S ver.◆新品Ss 商品情報商品状態コンディションランク Ss 作品名劇場版ソードアート・オンライン -オーディナル・スケール- メーカー名マックスファクトリー/グッドスマイルカンパニー(販売) シリーズ名 figma 商品概要英雄は再び剣を掲げる『劇場版ソードアート・オンライン -オーディナル・スケール-』より、「キリト O.S ver.」がfigmaに登場。仕様商品名：figma キリト O.S ver. (ふぃぐまきりとおーでぃなる・すけーる ver.)カテゴリー：figmaABS＆PVC塗装済み可動フィギュア・ノンスケール・専用台座付属・全高：約145mm原型制作：マックスファクトリー（タイゾウ）制作協力：浅井真紀画像はイメージです。但し、画像にあるものはすべて揃っています。メーカー輸送箱の有無につきましては、原則ないものとお考えください。商品状態、詳細等はコンディションランクにてご確認下さい。 ※商品情報・コンディションランク及び商品の送料につきましては、 PCよりご確認をお願い致します。 (ガラケー・スマホ端末では表示されません。) ※デザインに多少の変更がある場合がございます。その他たくさんの魅力ある商品を取り揃えております。ぜひ、ご覧ください。コンディションランク表 S 新品未開封品 s 新品未開封品。 a 新品未開封品ですが、外箱に傷みや破れの見られるもの。 b 新品未開封品ですが、外箱に大きな傷みや破れの見られるもの。 c 新品未開封品ですが、特筆すべき事項があるもの。 N 新品未使用品 s 開封済、新品未使用品。 a 開封済、新品未使用品ですが、外箱に傷みや破れの見られるもの。 b 開封済、新品未使用品ですが、外箱に大きな傷みや破れの見られるもの。 c 開封済、新品未使用品ですが、特筆すべき事項があるもの。 A 美品展示品や新古品など、ほぼ未使用状態の中古品。 B 程度良好品使用された形跡も少なく、程度良好な中古品。 C 一般中古品使用感があり、傷や汚れ等がある一般的な中古品。 D 程度不良品使用感があり、傷や汚れ等が目立つ中古品。 E 難あり品破損がみられる場合や、使用に困難をきたすもの。 J ジャンク品著しい破損がみられる場合や、原型をとどめていないもの。 ※上記コンディションランクを理由としたご返品はお受けいたしかねます。あくまで当店による基準となりますので目安としてお考えください。また、商品はすべてリユース品となります。どうぞご理解のうえご検討、よろしくお願い致します。兵庫県公安委員会許可－古物営業－第631121300026号 ※返品についてはこちらをご覧ください。　

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タイトル KIRITO TOUR2006 EXISTENCE PROOF 【DVD】キリトツアーニセンロクイグジステンスプルーフアーティスト名キリトジャンル邦楽発売日 2006/12/13発売規格番号 AVBD-91446 JAN 4988064914463 全国8箇所10公演に及ぶ、キリトのソロ初の全国ホールツアー「EXISTENCE　PROOF」の中から、2006年7月25日・中野サンプラザ公演の模様を完全収録。 ※中古商品の場合、商品名に「初回」や「限定」・「○○付き」（例　Tシャツ付き）等の記載がございましても、特典等は原則付属しておりません。また、中古という特性上ダウンロードコード・プロダクトコードも保証の対象外です。コードが使用できない等の返品はお受けできません。ゲーム周辺機器の箱・取扱説明書及び、ゲーム機本体のプリインストールソフト、同梱されているダウンロードコードは初期化をしていますので、保証の対象外となっております。尚、商品画像はイメージです。 ※2点以上お買い求めのお客様へ※ 当サイトの商品は、ゲオの店舗と共有しております。商品保有数の関係上、異なる店舗から発送になる場合があり、お届けの荷物が複数にわかれたり、到着日時が異なる可能性がございます。（お荷物が複数になっても、送料・代引き手数料が重複する事はございません）尚、複数にわけて発送した場合、お荷物にはその旨が記載されておりますので、お手数ですが、お荷物到着時にご確認いただけますよう、お願い申し上げます。 ※当サイトの在庫について当サイトの商品は店舗と在庫共有をしており、注文の重複や、商品の事故等が原因により、ご注文頂いた後に、キャンセルさせていただく場合がございます。楽天ポイントの付与・買いまわり店舗数のカウント等につきましても、発送確定した商品のみの対象になりますので、キャンセルさせて頂いた商品につきましては、補償の対象外とさせていただきます。ご了承の上ご注文下さい。

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仕事を辞める前に知っておきたいキリトのこと

(〃￣ω￣)ノお晩でやんす

遂にこの日が来ました。

少年なので審判日になります。

今日はお休みをもらって～

朝から出かけました。

何かを察しているのかお利口さんにしています(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ

すると…

ちょっぴりポーズを決める孫姫ちゃん♬

んっ(･_･?)

眠いのかな？

実に可愛い

子供に罪はありませんからね。

着いたところは～

名古屋家庭裁判所

審判も始まり裁判官の話しにハキハキと答える三男坊…

逮捕からの1ヶ月半

色々自分自身を見つめなおす時間も出来たんだと少し感心した。

28年前の自分の時の事を思い出したが自分の時より今日はワシが緊張していた事は内緒にしときます(ｰｰ;)

結果は…

無事保護観察処分となりホッとしました。

これでバイクも車売らなくて済みました

三男坊へ

こんな経験無ければ無い方がいいが何事も経験！

何も恥じることはない。

いくら少年でも自分の立場に責任！

今回のことでよく分かったと思う。

人生なんて山あり谷あり

やるかやらねーかは自分次第

何度でもなりなおす事だってできんだかんな。

世の中銭

でも銭で買えない物♡あるよね

銭は無くても笑顔の絶えない家庭を築いてくれたらワシは幸せです。

捕まる1日前に話した事

友達なんてなぁ～上っ面の100人よりも

自分が切羽詰まった時に親身になってくれる友達1人作れってブチかましたよな

その意味も今回の事でよく分かったと言っていた。

けっぱれ三男坊

ワシはコッソリ見守ってあげようと思います。

因みに保護観察所の場所が分からずチャリバス停めて…

先導して貰ったのはワシぐらいだと思うけどポリさん駐車場まで産休ね～ꉂ( ᵔ̴̶̤᷄∇⃚⃘⃙̮ ᵔ̴̶̤᷅ )ｷ"ｬ′‵′‵

------

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︎------

堅っ苦しい話しはこんくらいにして～♬

何が食べたいって聞いたら…

ハンバーグが食べたいと…

なので三男坊の希望で…

お昼はこちら[]‍♂️

南区のビッグボーイに来ました(*^.^*)

ほんと子供思いのいいパパなんです

まだ少年なんですがね（笑）

きっと今夜は一緒にお風呂入ったり晩御飯食べたりしていると思います。

当たり前？

そこなんだよねー

︎

当たり前の生活

コレが幸せなんですよ(*^.^*)

幸あれ

ほなね(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧

おまけ

ブレるな

自分のポリシー貫け

あとは笑え

きっと道は開かれる

最後まで読んでくれた方へ

賛否両論かと思いますがありがとうございました。

タグ：キリト

posted by hanagatumaru at 05:27| キリト

効率的西尾氏、イチ押し。

効率的関連ツイート

上手くやろうとすればするほど、準備に時間がかかり、機会損失は拡大する。下手でもいいからやってみて、上手くいかないところは、その都度、直していく方がずっと効率的です

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メディアアートとしての効率的

こんにちは、福永です。

本日は、

「メルアド使い分け戦略！」

について、お伝えします。

あなたは、

アフィリエイトなど、

インターネットビジネスに取り組む際に、

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つい、最初は手元にある、

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そのまま使ってしまいたくなりますが、

実は、アフィリエイトをするなら、

「メールアドレスは最低3つは作成！」
したほうがいいのです。

この理由は、

効率的に情報収取と、

売上げアップに、

効率的につなげることが出来るためです。

とはいえ、

どんな感じで、

使い分けたらいいの？

と、気になるところですよね。

そこで、

「メルアド使い分け戦略！」

について、解説しました。

もし、具体的な使い分け戦略に、
興味がありましたら、こちらからご覧ください。

→　

よかったらこちらもご覧ください。

▼▼▼

効率的も、色々ほしいよね

スクワットは渋谷さんのフォームをいつもお手本にしています。美しいフォーム。https://t.co/6TgHZnvRnr

パワーリフター渋谷さんのスクワットフォームは、本当に美しく、お手本になるフォーム、動作だと思います

ラックアップ前のストレッチが独特ですが、良いと思いました。素晴らしいラックアップです。自分も取り入れてみます。さすがパワーリフターさん。#スクワット#ラックアップ#もこすけ日記#パワーリフターhttps://t.co/q9v5GzfDFc

女性のパワーリフターさんですが、ラックアップ（バーを肩に担ぐ際の動作）が良いですね

～スクワットは何故キングトレーニングと言われるか～

本日よりスクワットについて説明します。

スクワットはキングオブトレーニングと言われます。

スクワットは、人間の身体の70%の筋肉がある下半身の筋肉群を効果的に鍛えることが出来るトレーニングです。

下半身の筋肉群を中心に刺激するトレーニングになるものの、正しいフォームで、きちんと全身を連動させることで、上半身の筋肉群も同時に鍛えることができます。

かのパワーリフティング元世界王者の三土手さんも、「仮に1種目しかトレーニングができないとしたら、スクワットを選ぶ。」と言っています。

️痩せたい

️ダイエットしたい

というと、有酸素運動や痩せたい部位のトレーニングにフォーカスしがちで、それでもよいんですが、スクワットなら、身体全体の70%の筋肉を占める下半身の筋トレにより、効率的・効果的なトレーニングが可能になり、更に他の筋肉を動員するのがスクワットです。

筋肉量が増えることで基礎代謝や生活代謝も上がり、脂肪燃焼が促されことで、痩せるには格段に良いです。

また身体で最も大きな筋肉群を鍛えることになるので、下半身だけでなく、上半身へのトレーニング効果もあがります。

～スクワットはシンドイけど全ての目的に対して万能～

スクワットはちゃんとやると、動かす筋肉量が多いので、上半身のトレーニングよりキツイかもしれません。

しかしながら、スクワットから得られる効果は、どんな目的に対しても極めて高いので、男性も女性も、筋トレ上級者も初心者も絶対にやったほうが良いです。

️痩せたい。ダイエットしたい。

️キュッと上がったお尻にしたい。

️綺麗な足をつくりたい。

️トレーニング効果をあげたい。

️筋肥大したい。きちんと効かせたい。

️重量UPして、記録を伸ばしたい。

️競技スポーツでのパフォーマンスをあげたい。

個々の目的により、重量設定、インタバル、セットの組み方、頻度、他種目との組み合わせ等トレーニングのやり方は変わりますし、スクワットから派生したトレーニング種類は、スクワットと名がつく種目だけでも、沢山ありますが...

どんな目的であっても、スクワットのフォーム、動作に関する共通のセオリーがあり、より効果的なトレーニングにする為に、前に書いたベンチプレス同様にチェックポイントがあります。

スクワットも基本動作がすごく大事です。一部Webサイトには「あれ、これ違うな。」という事が書いてあります。

次回以降の記事では、ベンチプレスと同じように、同じ汗をかきエネルギーを使うなら、より効果的なトレーニングにする為の大事なチェックポイントを説明していきます。

本日スクワット、ジャーマンボリュームトレ、本来MAX50%×10回×10Sの所40%×10回、スクワットMAX155なので60K×10回×10S、軽いけどきつかったです。フォームチェックと最近回数やってなかったので。他、加圧ヒッ… https://t.co/xAeNvJrFzE

ヒップアプタグションは、さくらさん式のこれです。これホントよく尻に効きますhttps://t.co/52TLDYNR4R

ハムケツ重視のバックエクステンションは、パワーリフターYukiさんのこれです。ところで本日ジャーマンボリュームトレーニングGVTでのスクワットはきつかった軽いといえ基本セット100レップは久しぶり。最近トレが緩かったので、自戒… https://t.co/5l5862UD1O

私自身、先週末スクワット基本セット60×10×10セットインタバル1分、他脚補助トレの時の筋肉痛（特に、脚と尻）がまだ残っています

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