食いてい発酵

豆腐コロッケ味噌うどん




今日の発酵9月28日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ味噌そうめん パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り



マヨキャベツパンのミミサンド




ーー昼食ーー



コロッケ



(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
352kcal



ゆかりおにぎり





ーー晩ごはんーー



豆腐コロッケ味噌うどん パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り



マヨ豆腐パンのミミサンド



マヨコロッケパンのミミサンド






以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、はっこうday



はっこう食品は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から