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2024年05月28日

5月23日(木)の朝活

パートのない日でした。
だからか朝はダレ気味"(-""-)"

4:30 起床
 YouTube「B-life」
 【人生を変える5分ヨガ】ポッコリ下腹をペッタンコに!腹だけ痩せ

雨の日は少し気分が下がります。
朝は明るくあってほしい"(-""-)"
20240523.jpg

6:10〜7:00
 『静寂の技法』の続きを読む

7:00
 NHKラジオドイツ語応用編を聞く
 そのあと単語調べ

7:30〜8:00
 ルネサンスオンラインレッスン
 【ライブ】GYM&RUN

この後お昼まで読書三昧
 『静寂の技法』の感想は後日(^^)
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50代独身女性です。 お金は稼げば増えるけど、時間は増えない。 今を台無しにしないために、平日も休日も朝活を楽しんでます。
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