6時を過ぎても真っ暗です。
冬は暗く寒い季節なので気分が落ち込みます。それを防ぐために運動してるようなものです。だから運動をさぼると鬱々とします"(-""-)"
でも、今日はちゃんと起きてできました!(^^)!
4:00 起床
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そろそろ年末の掃除が気になってきました。
部屋を一つ一つ片付けていこうと思います。
たいてい何か別のことを思いついて中途半端になってしまうのですが……( 一一)
6:00〜6:30
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タグ：朝ヨガ
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