朝活から始める一日の記録

昨日はブログ記事に関係する読書よりも調べもので時間を取られた一日でした。
国民年金の納付書の再発行をしてもらうにはどうするのか調べたけど、ねんきんネットからはできないんですね。
直接社会保険事務所に電話したら、本人確認がいろいろあったよ。
基礎年金番号と、名前、生年月日、住所、電話番号。
あと、納付書の発行状況を調べるために、さらに現住所に引っ越して何年か、直前の勤務先の名称の確認がありました。
しかし、オペレーターさんが確認してる間に思い出したんですけど、以前口座振替をしてたからそういえば今年度の納付書もらってないかも、と
案の定「最近発送した記録がございますので一週間ほど待ってみてはいかかでしょうか」
ということでした。
勇み足"(-""-)"
また通話料金かかっちゃった。
でもあれこれ調べたり探したりするのはほどほどにして電話したほうが早いしすっきりしますね。

4:00
　起床
　ヨガ、ストレッチ、筋トレ
4:55
　食事準備
5:20
　朝ごはん
6:00
　読書
7:00
　ＮＨＫラジオドイツ語
7:15
　休憩、家事
8:00
　調べもの
8:30
　読書
9:30
　雑務
　フローヨガ
10:15
　調べもの
　問い合わせ等
11:15
　食事準備
11:40
　お昼ごはん
12:00
　コーヒータイム
12:20
　ファンブログ投稿
12:40
　読書
13:30
　休憩
14:00
　調べもの等
14:30
　オンラインフィットネス
15:00
　調べもの
　読書
　メインサイトのホームページ体裁を少し整える
16:00
　バイオリン練習
16:30
　食事準備
17:00
　夕ご飯
17:20
　コーヒータイム
17:45
　調べもの
18:10
　家事
19:00
　お風呂
19:50
　調べもの等
20:30
　寝る前のヨガ
21:00
　就寝


昨日はタイマーをかけて一つのことを１時間単位で切り上げて別のことをするというのをやってみました。
ただ、調べものや問い合わせでイレギュラーがあったので、あまり集中力の実感が得られませんでした。
また、一日休みの日にやってみます(^^)