おはようございます。
4:10 起床
YouTube「B-Flow」(旧B-life)
【人生を変える5分ヨガ】 腸活デトックスで内臓機能が改善! 便秘も治る
【人生を変える5分ヨガ】ポッコリ下腹をペッタンコに!腹だけ痩せ
【一日5分で美しく引き締まる】魔法の美尻トレーニング!(中5分のみ)
【一日5分で美しく引き締まる】魔法の背中&二の腕トレーニング!(中5分のみ)
【人生を変える5分ヨガ】代謝を上げ、自然に痩せやすいカラダをつくる!
今朝も寒いです。寒いのは嫌いです。気分が下がってしまいます。
身体をあっためたいけど、仕事に行かないといけません"(-""-)"
一日中運動して汗をかいていたいですね。身体を動かすのは好きなんです。ですからデスクワークも嫌い。
よく求人で座り仕事で楽です、っていうアピールがありますが、きっと私には苦痛でしょうね(>_<)
今の仕事はそういった点で自分に合ってるんですが、月収入10万円もないので早くやめないとなぁと思ってます。果たして50代の転職、うまくいくでしょうか、不安しかない"(-""-)"
ともかく、今日のお仕事頑張ります(^^)
今日の手抜き弁当
昨日のおかずは豚肉と小松菜の炒め物でした(^^)
5:50〜6:30
ブログ下書き
ドイツ語勉強
単語調べ 10分間音読
はてなブログも書いてます。良かったら見てみてください。
↓ ↓ ↓
『ウェルビーイング探究ブログ』