今朝も蒸し暑いです。今日は平日ですがお仕事がない日なので、目覚めて、うーん、完全休息日にしようかなーと、怠け心まで目覚めてしまってごろごろしてしまいました。でも、いやいや、せめて平日の運動の短いルーティンぐらいはしたいな、と思ってかろうじて4時台に起き上がりました!(^^)!
4:50 起床
YouTube「B-Flow」(旧B-life）
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不思議なもので、身体を動かし始めると怠けモードが解除されて今日はあれしてこれして、と頭の中でタスクの確認が始まります。今日もメリハリある一日にします。
日の出は見えませんが、雲の向こうから光がこぼれている様子が美しいです。しかし、太陽が顔を出すと途端に暑くなってカーテン閉めました"(-""-)" やっぱりお日さまって強い。
6:30〜7:00
ブログ下書き
7:30〜8:00
ミシン、アイロンがけ
8:00〜8:30
ルネサンスオンラインレッスン
【ライブ】ヨガ
暑さでやる気が出なくてしばらく洋裁をしていませんでしたが、久しぶりにミシン出しました。目隠しに必要なのれんを作りました。オンラインレッスンの後、続きを15分ほどやってできました。
必要に迫られると、一気にできるものですね(^^)
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早朝トレーニングにもオンラインレッスンのヨガにも使ってます(^^)
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