2月２6日（月曜日）午前パート
昨日は寒いはずなのに汗をかくほどの労働でした。
疲れてご飯の後お昼寝を45分間してしまいました。
4:00
起床
ヨガ、ストレッチ、筋トレ
4:50
食事準備
5:10
朝ごはん
5:40
wordPressのサイト記事下書き
6:10
片付け
6:20
ストレッチ
出勤準備
7:00
ＮＨＫラジオドイツ語
8:00
出勤
14:00
帰宅
お昼ごはん
コーヒータイム
14:45
昼寝
15:30
家事
15:45
マイナポータル利用者登録
本の要約少し
16:30
家事
17:00
ファンブログ投稿
17:15
食事準備
17:45
夕ご飯
コーヒータイム
18:50
片付け
19:30
オンラインフィットネス
20:00
お風呂
21:00
一日のまとめ
21:30
就寝
昨日の気付き
パートのある日はやっぱり集中できません。
パートある日とない日の使い分けが必要だと感じました。
仕事のある日こそ、朝の過ごし方が重要になってきますね(^^)
タグ：労働
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