朝活から始める一日の記録

今日は梅雨の晴れ間だそうですが、かなり暑くなるようです。
熱中症対策を万全にします(^^)/

4:00　起床
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昨日疲れたからか、今朝はトレーニングしながらも眠気が覚めませんでした。
寝るのも遅かったし、疲労回復には睡眠って大事ですね。


5時前にゴミを出しに行こうと思ったら濃霧でした。
道の先が見えないくらいの霧なんて初めて。
久々の朝日が見られるかと思いましたが、まさか霧で見えないとは。

今日の手抜き弁当

おかずは昨日のお惣菜です。
コロッケと鶏のつくね。

5:50〜6:30
　ブログ下書き

7:00〜7:15
　ドイツ語勉強
　単語調べ　10分間音読

出勤！

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