午前中は鬱が苦しくて起きられない.
今日は早起きしたかったがどうにもならない.
13 時起床.
この時間に起きると, 一日ほとんど何もできなくなってしまう.
買い物に行く.
野菜などを買う. いくつかの商品が値上がりしている. 厳しい.
帰宅して横になって休む.
夕方に起きて食事.
キャベツと目玉焼き.
早めに布団に入る.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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